Predaj štafetu!
Normalno je, pa čak i neophodno, tražiti pomoć ako se vaš saputnik ne može osloboditi. Između kupovine, njege, čišćenja, kuhanja, telefonskih poziva… imate utisak da nemate kontrolu.
Nemojte paničariti, umjesto toga zamolite svoju mamu, sestru ili prijateljicu za pomoć. Ali budite oprezni, bitno je da ova osoba bude pozitivna i da poštuje vaše izbore, posebno u pogledu dojenja.
Odaberite nekoga ko dobro poznaje vaš dom kako im ne bi morao sve reći i kome je tamo ugodno.
Konačno, izbjegavajte članove porodice sa kojima postoji tenzija da biste dobili ruku za pomoć… ovo sigurno nije vrijeme za rješavanje starih porodičnih svađa.
Nema previše posjeta!
Iskušenje je veliko da pozovete prijatelje i porodicu da se nagnu nad kolevku i vide kako je vaš mali anđeo divan. Ali važno je, nekoliko sedmica, staviti hola na posjete.
U stvari, ulazite u period koji psiholozi nazivaju "gniježđenje". Ovo je jednokratno povlačenje koje vam omogućava da povratite snagu i izgradite čuveni trio „tata, mama, beba“. Nema načina da se odvojite od vanjskog svijeta, već samo da ograničite posjete na jednu dnevno na početku.
Neke mere predostrožnosti ne budi svoju bebu da je pokažeš ujaku Ernestu koji prolazi, ne prelazi s ruke na ruku, izbegavajte da pravite previše buke i zamolite ljude da ne puše u njihovom prisustvu. |
Ništa vas ne sprečava da idete kod prijatelja sve dok se pridržavate istih pravila. Malo dijete može vrlo lako izaći po povratku s majčinstva. Čak je i bitno, on mora na svježi zrak osim ako su temperature ekstremne. S druge strane, nema govora o tome da je vodite na put prije navršenog mjesec dana.
Uspješno se vratiti kući znači shvatiti da ne možete učiniti sve u potpunosti. Da biste postali majka, potrebna je nova percepcija vremena: ono više nije samo vaše. Ali i vašoj bebi!