Bademovo ulje - opis ulja. Zdravstvene koristi i šteta

Opis

Bademovo ulje ima najjače hidratantno djelovanje, koje ujednačava i pH kože, koja pati od tvrde vode i kozmetike. Bademovo ulje poznato je kao „ulje za uljepšavanje“ više od osam hiljada godina.

Bademovo ulje jedinstveni je lijek za ljepotu i zdravlje. Kraljica Kleopatra i Josephine Bonaparte koristile su ga u svojim receptima za njegu kože i kose. Istorija ulja seže više od 8 stoljeća i nije pouzdano poznato gdje se pojavilo. Njegova domovina mogu biti zemlje Azije ili Mediterana.

Sastav bademovog ulja

Ulje se dobija hladnim ili toplim ceđenjem iz sjemenki gorkog i slatkog badema – malog svjetloljubivog žbuna, koštičavog voća. Istovremeno, proizvodi od gorkog badema koriste se samo za parfimerijsku industriju i medicinu: imaju dobru aromu, ali nisu pogodni za ljudsku ishranu.

Naprotiv, proizvod od sjemenki slatkog badema cijene ne samo kozmetolozi, već i kulinarski stručnjaci zbog izvrsnog okusa i ugodnog mirisa.

Zbog visokog sadržaja oleinske kiseline, bademovo ulje koristi se kao terapijsko i kozmetičko sredstvo. Nabrojimo glavne komponente koje čine proizvod:

• mononezasićena oleinska kiselina Omega-9 (65-70%);
• polinezasićena linolna kiselina Omega-6 (17-20%);
• vitamini A, B, EF;
• natrijum, selen, bakar, magnezijum, cink, gvožđe, fosfor;
• karoteni i bioflavonoidi, proteini, šećeri.
• Koncentracija hranljivih sastojaka u sjemenkama i ulju određena je geografskim i klimatskim uvjetima rasta badema.

Kao i kod svih prirodnih orašastih ulja, kalorijski sadržaj je prilično visok: 820 kcal na 100 g.

Bademovo ulje ne sadrži holesterol, što ga čini korisnim sastojkom u dijetalnim receptima. Pravilnim pristupom prehrani ovaj proizvod u prehrani može značajno ojačati tijelo, eliminirati rizik od ozbiljnih bolesti.

• Oleinska kiselina - 64 - 86%
• Linolna kiselina - 10 - 30%
• Palmitinska kiselina - 9%

Blagodati bademovog ulja

U usporedbi s drugim biljkama, drvo badema drži rekord u količini ulja koje sadrži.

Bademovo ulje sadrži mnogo kiselina: gotovo 70% mononezasićene oleinske kiseline, linolne kiseline i malu količinu zasićenih masnih kiselina. Potonji su manje korisni i, ako se unose, mogu utjecati na povećanje masne mase.

Bademovo ulje sadrži fitosterole, visoke koncentracije vitamina E i K i holina. Pozitivno djeluju na zdravlje kože, čine je mekom i ujednačenom.

Šteta bademovog ulja

Zabranjeno je koristiti bademovo ulje samo u slučaju individualne netolerancije. To možete provjeriti radeći test - utrljajte kap ulja na zglob i promatrajte stanje kože. Ako se iritacija ne pojavi u roku od pola sata, ulje se može koristiti bez ograničenja.

Vrijedno je zapamtiti da postoje i slatko i gorko bademovo ulje. Njihova je razlika u tome što jezgra gorkih badema sadrži amigdalin koji ovom orahu daje specifičan ukus i miris. U ovom slučaju, amigdalin se može razgraditi u otrovnu cijanovodičnu kiselinu u procesu specifične prerade do stanja esencijalnog ulja.

Eterična ulja koriste se izuzetno oprezno i ​​u izuzetno malim količinama, dodajući nekoliko kapi u bazno ulje. U svom čistom obliku i bez ikakvog straha možete koristiti ulje slatkog badema, koje je samo baza.

Pretjerana upotreba bademovog ulja može izazvati iritaciju kože i pojačanu aktivnost lojnih žlijezda.

Kako odabrati bademovo ulje

Molimo obratite pažnju na ambalažu prije kupovine. Kvalitetno ulje prodaje se u tamnom staklu u malim bočicama, a navedeni rok trajanja ne može biti duži od 1 godine.

Kvalitetno bademovo ulje je bistro, sa žutom bojom i blagim orašastim slatkastim mirisom. Padavine su neprihvatljive, to ukazuje na lošu kvalitetu ulja ili umjetnih dodataka.

Preporučuje se da bademovo ulje čuvate u frižideru ili na drugom hladnom mjestu, dalje od direktne svjetlosti.

Primjena bademovog ulja

Bademovo ulje aktivno se koristi u kozmetologiji za negu kože lica i tela, kao i kose i noktiju. Ako se redovito koristi, poboljšava ten, čini kožu glatkom, povećava elastičnost i zaglađuje bore.

Bademovo ulje pogodno je za sve tipove kože i svestrano je. Čak se koristi i za njegu nežne kože beba. Najveće blagodati donosi pretjerano suvoj, ispucaloj koži usana, ruku i stopala. Pogodan i za lagano masiranje područja oko očiju. Ova masaža poboljšava cirkulaciju krvi, pomaže smanjiti linije izražavanja i njeguje trepavice, čineći ih gustim i zdravijim.

Bademovo ulje dobro štiti kožu od negativnih uticaja okoline. Može se nanijeti na suva područja kože prije napuštanja kuće na hladnoći i vjetru, te kao zaštitna barijera od UV zračenja.

Kao i većina biljnih ulja, i badem se može koristiti za uklanjanje šminke s lica i očiju. Ulje se prethodno lagano zagrije, a koža se obriše pamučnom krpom blago navlaženom tečnošću. Višak ulja uklanja se papirnatim ubrusom.

Da bi ojačalo folikule dlake i potaknulo rast kose, na korijene se nanosi toplo bademovo ulje i utrlja se. Sat vremena kasnije isperite šamponom. Također možete podmazati krajeve kose kako biste smanjili lomljenje.

Bademovo ulje poboljšava stanje lomljivih noktiju. Redovnim utrljavanjem ulja u nokatnu ploču i kutikulu uklanja se suhoća, ljuštenje i lomljivost noktiju.

Osim toga, bademovo ulje pogodno je za masažu cijelog tijela. Možete mu dodati nekoliko kapi eteričnog ulja kako biste pojačali učinak. Na primjer, za anticelulitnu masažu pomiješajte nekoliko žlica baznog ulja badema i 3-4 kapi eteričnog ulja naranče.

10 načina upotrebe bademovog ulja

1. Kao krema za oči

Bademovo ulje je lagano i ne podbuhlo, pa se može nanositi čak i na osjetljivu kožu kapaka kako bi izgladilo fine linije oko očiju.

2. Bademovo ulje kao krema protiv starenja lica

Zbog visokog sadržaja vitamina E, kozmetičko bademovo ulje služi kao izvrsna alternativa kremama protiv bora, zaglađuje kožu lica, vraća joj elastičnost i tonus, zateže oval i osvježava ten.

3. Kao krema za ruke

Vitamin A u ulju pomaže u vlaženju kože i štiti je od negativnih utjecaja okoline i agresivnih komponenti deterdženta.

4. Kao lijek protiv akni

Vlasnici problematične kože cijenit će antibakterijski učinak bademovog ulja, koje osigurava njegov vitamin F. Nanosite noću točkasto, a ujutro neće biti ni traga od prištića!

5. Kao ubrzavač rasta dlake

Kako koristiti bademovo ulje? Umasirajte ga u korijene kose 2-3 puta tjedno i njihov će se rast ubrzati gotovo 2 puta!

6. Kao lijek za opekotine

Vlaži, umiruje i ublažava crvenilo, bademovo ulje izvrstan je tretman za termički oštećenu kožu, bilo da dodirnete vruću tavu ili opekline od sunca.

7. Kao losion za čišćenje

Bademovo ulje ima laganu strukturu, brzo se upija i savršeno uklanja čak i vodonepropusnu šminku.

8. Kao sredstvo protiv celulita

Koža tijela transformirat će se ako je umasirate bademovim uljem: površina će postati glađa, elastičnija, elastičnost će se vratiti i kvrge će nestati. Osim toga, bademovo ulje pomaže kod strija.

9. Bademovo ulje kao maska ​​za kosu

Ako nanesete izdašnu masku za kosu od bademovog ulja u punoj dužini, zamotate ručnikom i ostavite sat vremena, a zatim isperite toplom vodom i malo šampona, kosa će vam biti glađa, sjajnija i obimnija.

10. Kao pomoć u mršavljenju

Kašika bademovog ulja dnevno pomoći će u čišćenju crijeva od plinova i toksina, a trbuh će vam postati primjetno ravniji!