Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.
Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
Hranjiva | Količina | Norma ** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
Vrijednost kalorija | 29 kCal | 1684 kCal | 1.7% | 5.9% | 5807 G |
proteini | 0.24 G | 76 G | 0.3% | 1% | 31667 G |
Ugljikohidrati | 1.64 G | 219 G | 0.7% | 2.4% | 13354 G |
Alkohol (etilni alkohol) | 3.1 G | ~ | |||
voda | 94.88 G | 2273 G | 4.2% | 14.5% | 2396 G |
pepeo | 0.09 G | ~ | |||
vitamini | |||||
Vitamin B1, tiamin | 0.005 mg | 1.5 mg | 0.3% | 1% | 30000 G |
Vitamin B2, riboflavin | 0.015 mg | 1.8 mg | 0.8% | 2.8% | 12000 G |
Vitamin B4, holin | 8.8 mg | 500 mg | 1.8% | 6.2% | 5682 G |
Vitamin B5, pantotenski | 0.03 mg | 5 mg | 0.6% | 2.1% | 16667 G |
Vitamin B6, piridoksin | 0.034 mg | 2 mg | 1.7% | 5.9% | 5882 G |
Vitamin B9, folat | 6 μg | 400 μg | 1.5% | 5.2% | 6667 G |
Vitamin B12, kobalamin | 0.02 μg | 3 μg | 0.7% | 2.4% | 15000 G |
Vitamin PP, NO | 0.391 mg | 20 mg | 2% | 6.9% | 5115 G |
Makrohranjiva | |||||
Kalijum, K | 21 mg | 2500 mg | 0.8% | 2.8% | 11905 G |
Kalcijum, Ca | 4 mg | 1000 mg | 0.4% | 1.4% | 25000 G |
Magnezijum, mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 4.5% | 8000 G |
Natrijum, Na | 4 mg | 1300 mg | 0.3% | 1% | 32500 G |
Sumpor, S | 2.4 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.7% | 41667 G |
Fosfor, P. | 12 mg | 800 mg | 1.5% | 5.2% | 6667 G |
Elementi u tragovima | |||||
Gvožđe, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2% | 0.7% | 60000 G |
Mangan, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 1% | 33333 G |
Bakar, Cu | 6 μg | 1000 μg | 0.6% | 2.1% | 16667 G |
Selen, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 2.4% | 13750 G |
Fluor, F | 45.3 μg | 4000 μg | 1.1% | 3.8% | 8830 G |
Cink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 G |
Probavljivi ugljeni hidrati | |||||
Mono- i disaharidi (šećeri) | 0.09 G | maks. 100 g | |||
Glukoza (dekstroza) | 0.09 G | ~ | |||
Zamjenjive aminokiseline | |||||
alanin | 0.01 G | ~ | |||
Aspartinska kiselina | 0.013 G | ~ | |||
glicin | 0.011 G | ~ | |||
Glutaminska kiselina | 0.039 G | ~ | |||
prolin | 0.029 G | ~ |
Energetska vrijednost je 29 kcal.
- fl oz = 29.5 g (8.6 kCal)
- limenka ili boca (12 fl oz) = 354 gr (102.7 kKal)
Tagovi: sadržaj kalorija 29 kcal, hemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, šta je korisno Pivo, svjetlo, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Pivo, lagano