Pivo, svjetlo

Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.

Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
HranjivaKoličinaNorma **% norme u 100 g% norme u 100 kcal100% normalno
Vrijednost kalorija29 kCal1684 kCal1.7%5.9%5807 G
proteini0.24 G76 G0.3%1%31667 G
Ugljikohidrati1.64 G219 G0.7%2.4%13354 G
Alkohol (etilni alkohol)3.1 G~
voda94.88 G2273 G4.2%14.5%2396 G
pepeo0.09 G~
vitamini
Vitamin B1, tiamin0.005 mg1.5 mg0.3%1%30000 G
Vitamin B2, riboflavin0.015 mg1.8 mg0.8%2.8%12000 G
Vitamin B4, holin8.8 mg500 mg1.8%6.2%5682 G
Vitamin B5, pantotenski0.03 mg5 mg0.6%2.1%16667 G
Vitamin B6, piridoksin0.034 mg2 mg1.7%5.9%5882 G
Vitamin B9, folat6 μg400 μg1.5%5.2%6667 G
Vitamin B12, kobalamin0.02 μg3 μg0.7%2.4%15000 G
Vitamin PP, NO0.391 mg20 mg2%6.9%5115 G
Makrohranjiva
Kalijum, K21 mg2500 mg0.8%2.8%11905 G
Kalcijum, Ca4 mg1000 mg0.4%1.4%25000 G
Magnezijum, mg5 mg400 mg1.3%4.5%8000 G
Natrijum, Na4 mg1300 mg0.3%1%32500 G
Sumpor, S2.4 mg1000 mg0.2%0.7%41667 G
Fosfor, P.12 mg800 mg1.5%5.2%6667 G
Elementi u tragovima
Gvožđe, Fe0.03 mg18 mg0.2%0.7%60000 G
Mangan, Mn0.006 mg2 mg0.3%1%33333 G
Bakar, Cu6 μg1000 μg0.6%2.1%16667 G
Selen, Se0.4 μg55 μg0.7%2.4%13750 G
Fluor, F45.3 μg4000 μg1.1%3.8%8830 G
Cink, Zn0.01 mg12 mg0.1%0.3%120000 G
Probavljivi ugljeni hidrati
Mono- i disaharidi (šećeri)0.09 Gmaks. 100 g
Glukoza (dekstroza)0.09 G~
Zamjenjive aminokiseline
alanin0.01 G~
Aspartinska kiselina0.013 G~
glicin0.011 G~
Glutaminska kiselina0.039 G~
prolin0.029 G~
 

Energetska vrijednost je 29 kcal.

  • fl oz = 29.5 g (8.6 kCal)
  • limenka ili boca (12 fl oz) = 354 gr (102.7 kKal)
Tagovi: sadržaj kalorija 29 kcal, hemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, šta je korisno Pivo, svjetlo, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Pivo, lagano

Ostavite odgovor