Kršćanska prehrana
 

Mnogi hrišćani nastoje biti što bliži Gospodinu. To se odražava na način života čija je glavna komponenta prehrana. Pitanje koje većina vjernika postavlja je kako odrediti najprikladniju hranu i prehranu za kršćanina?

Danas postoji nekoliko teorija u vezi s kršćanskom prehranom, ali većina njih dolazi više od čovjeka nego od Boga. S tim u vezi, postoje dva glavna mišljenja: prvo je da se čovjek po prirodi, pa prema zapovijedi Gospodinovoj, mora pridržavati sistema koji se temelji na principima; a drugo mišljenje je da treba jesti sve živo što nam je Bog dao, jer životinje jedu svoje vrste, i zašto bi osoba trebala apstinirati.

Šta Biblija kaže o kršćanskoj prehrani

Ako slijedite biblijske upute, Biblija na neki način podržava oba mišljenja, ali oni ne proturječe jedno drugom. Naime, u Starom zavjetu je naznačeno da se sva djela, kao i ono što osoba jede ili ne jede, vrše za Gospoda.

 

U početku, još za vrijeme stvaranja svih živih bića, a posebno čovjeka, Bog je za svaku vrstu namijenio posebne proizvode: sjemenke, žitarice, drveće i njihovi plodovi, travu i druge plodove zemlje za čovjeka, kao i travu i drveće za životinje i ptice (navedeno je u Postanku 1:29 - trideset). Kao što vidite, u početku je osoba zaista jela isključivo hranu biljnog porijekla i to, očigledno, u sirovom obliku.

Kasnije, nakon poplava, klima se drastično promijenila i u tako teškim uvjetima čovjek ne bi mogao preživjeti ako nije jeo meso i druge životinjske proizvode. Biblija kaže da je sam Bog dozvolio da se promijeni način ishrane, da se za hranu koristi sve što raste i što se kreće (Postanak 9:3).

Stoga većina hrišćana smatra da je sve što je Bog stvorio usko povezano, neophodno i namijenjeno upotrebi u životu. Slijedom toga, nema ničeg grešnog ni u načinu prehrane isključivo biljne hrane, ni na svejedi, glavno je da ono što se konzumira ne šteti zdravlju.

Osnovna pravila za jelo kršćanina

Posebna stroga pravila za kršćansku prehranu primjenjuju se u razdobljima posta i na velike crkvene praznike. Za vjernika postoji nekoliko općih pravila, samo tri, iako su na prvi pogled jednostavna, ali vrlo važna. Ako ih pratite i podržavate, oni će postati ključ zdrave prehrane.

  1. 1 Sprečiti gojaznost. Ovo nije samo vanjska mana, već i bolest koja postupno sve više šteti zdravlju i smanjuje životni vijek.
  2. 2 Izbjegavajte prejedanje, jer je proždrljivost grešna. Gospodin nam daje hranu kako bismo održali normalno funkcioniranje tijela, a ne iz zadovoljstva i zlostavljanja. Prema kršćanskim principima, trebate jesti točno onoliko koliko tijelo traži.
  3. 3 Uz veliki asortiman proizvoda, morate odabrati one koji stvarno koriste tijelu, a ne dovode do pretilosti i drugih bolesti.

Sva su ova pravila međusobno povezana i nadopunjuju se, ako ne bude održano barem jedno, to će dovesti do kršenja drugih. Biblija naziva grehom ignoriranje ovih pravila.

Uobičajene zablude

Biblija ne dopušta krajnosti u bilo kojem prehrambenom sistemu ili načinu života uopšte. Svaki kršćanin zna da su drevni apostoli, proroci i svećenici često odbijali hranu ili dobru ishranu. Danas se mnoge Božije sluge, misionari ili jednostavno vjernici, trude da prođu kroz ovo, nadajući se Gospodinovoj pomoći. To je pogrešno, svi primjeri patnika i svetaca podržavaju neku vrstu nebeske svrhe, oni slijede ideju da je Bog pomogao u suočavanju s poteškoćama i žrtvama. Činiti to samo tako ili po vlastitom nahođenju nije nešto što nije neophodno, ali nije ni preporučljivo, jer samo šteti zdravlju bez uzroka.

Pogrešno je mišljenje da je Isus uzeo ljudske bolesti na križ, tako da ne možete održavati zdrav način života i jesti nekako. Prvo, Krist nam je oduzeo grijehe, i drugo, važno je ne samo da se ne razbolimo, već i da se brinemo o svom zdravlju.

Obroci tokom korizme

Mnogo se razdoblja posta postiže tokom cijele godine, ali najvažniji za svakog kršćanina je Veliki post. Razdoblje korizme je najduže i najznačajnije. Glavni cilj posta je jačanje ljubavi prema Bogu i svemu što je stvorio oko njega, kao i iskupljenje grijeha i duhovno čišćenje. Svaki hrišćanin tokom posta treba da se ispovedi i pričesti, a takođe da se uzdrži od svečanih praznika poput rođendana ili venčanja.

Prehrana zauzima važno mjesto tokom bilo kojeg razdoblja posta. Izračunato je nekoliko osnovnih pravila ishrane tokom posta:

  1. 1 Prvi i zadnji dan posta poželjan je bez hrane, ako to zdravlje dozvoljava, dobna kategorija (djeci i starijima je zabranjeno gladovanje) i druge posebne okolnosti (trudnoća, dojenje, naporan rad itd.). Apstinencija tokom dana odrasloj osobi ni na koji način neće naštetiti, već naprotiv, pridonijet će zdravlju, jer je to tzv. U ostatku vremena morate jesti umjereno, isključivo nemasnu hranu.
  2. 2 poželjno je isključiti iz prehrane. Biljno ulje i dozvoljeno je konzumirati samo praznicima, subotom i nedjeljom.
  3. 3 Prva i zadnja sedmica posta je najstroža.
  4. 4 Tokom posta takođe je zabranjena upotreba začina.
  5. 5 Da biste postili bez posebnih poteškoća, preporučuje se uoči posta pripremiti potrebnu, dozvoljenu hranu i suzdržati se od kupovine zabranjene.
  6. 6 Ni u kom slučaju nije dozvoljeno odbijanje hrane tokom cijelog razdoblja posta.
  7. 7 Na kraju prve nedelje Velikog posta, hrišćani pripremaju kolevo (pšeničnu kašu sa), blagosiljaju ga i jedu sa cijelom porodicom.

Najprikladnija hrana za post su:

  • razne žitarice na vodi, nemasne, bez ulja;
  • sjemenski kruh;
  • ;
  • ;
  • ;
  • .

Prikladne su naravno i druge namirnice, glavno je da su nemasne i da ne štete vašem zdravlju.

Pročitajte i o drugim sistemima napajanja:

Ostavite odgovor