sadržaj
Ovisno o obliku promjene funkcionalne aktivnosti i veličini štitnjače, razlikuje se nekoliko vrsta bolesti:
- Hipotireoza - bolest kod koje se smanjuje nivo hormona štitnjače. Bolest može biti asimptomatska, sa nespecifičnim simptomima ili maskirana u druge bolesti. Klinički simptomi: slabost, oštećenje pamćenja, smanjeni performanse, hladnoća, umor, brzo debljanje, oticanje, tupost i lomljiva kosa, suha koža, menstrualne nepravilnosti, rana menopauza, depresija.
- Tirotoksikoza - bolest koju karakteriziraju stalni povišeni nivoi hormona štitnjače u krvi i može dovesti do ubrzanog metaboličkog procesa u tijelu. Simptomi uključuju: razdražljivost, razdražljivost, povećani apetit, gubitak težine, lupanje srca s nepravilnim ritmom, uporno znojenje, poremećaji spavanja, povišena tjelesna temperatura, „vrućice“, osjećaj vrućice.
- Zoobifikacija - bolest koju karakterizira povećanje štitnjače veće od dozvoljene veličine (za žene je veličina štitnjače 9-18 ml, za muškarce 9-25 ml). Povećanje žlijezde može se pratiti u adolescenciji, kod trudnica, nakon menopauze.
Korisna hrana za bolesti štitnjače
Za bolesti štitnjače vrlo je važno koristiti vegetarijansku prehranu, čija bi prehrana trebala uključivati žive biljke, korijenje, voće, orašaste plodove i biljne proteine. Takva dijeta za hipotireozu osigurava unos organskog joda u organizam, što sprečava pojavu nedostatka kisika i „fermentaciju“ ćelije, kao i razvoj tumora, cista, čvorova, mioma.
Treba napomenuti da je u slučaju hipertireoze (hiperfunkcije štitnjače), naprotiv, potrebno ograničiti količinu joda koji ulazi u tijelo.
Lista korisnih namirnica za bolesti štitnjače:
- svježe morske plodove (riba, rakovi, škampi, školjke, jastozi, alge - citoseri, fucus, alge);
- prehrambeni proizvodi sa kobaltom, manganom, selenom (suvi ili svježi šipak, aronija, borovnice, ogrozd, maline, jagode, bundeva, cvekla, repa, karfiol, prokulice, zelena salata, korijenje i listovi maslačka);
- gorki biljni čajevi (korijen anđelike, pelin, stolisnik, hmelj (u organskim količinama);
- adaptogene biljke (ginseng, zamaniha, rhodiola rosea, božur koji izbjegava, zlatni korijen, eleutherococcus, leuzea, islandska mahovina, goli sladić, orhideje) važne su za upotrebu prilikom promjene prehrane;
- sredstva za čišćenje (celer, crna rotkva, bijeli luk, pastrnjak);
- proklijala zrna zobi, ječma, pšenice, graha;
- samoniklo bilje i orašasti plodovi, koji sadrže bakar, gvožđe i supstance za pročišćavanje krvi (orasi, lješnjaci, indijski orašasti plodovi, jezgre badema, indijski oraščići, sjeme sezama (sezam), lan, sjemenke suncokreta, maka, livade, kantariona, Ivana čaj, zjuznik, žuta slatka djetelina, origano, cvjetovi kestena) uzimati u obliku praha (moderno je mljeti u mlinu za kavu);
- prečišćena (filtrirana) voda, posebna „protivum voda“, mineralna voda „Essentuki“, „Borjomi“;
- med (do dvije kašike dnevno);
- biljno ulje (maslinovo, kukuruzno, suncokretovo, susamovo, orašasto, sojino) ne treba koristiti u termičkoj obradi proizvoda;
- ghee (ne više od 20 g dnevno);
- kaša na vodi sa povrćem, voćem ili sušenim voćem, u obliku želea;
- pečeni krompir u malim količinama;
- kompoti od sušenog voća (suho voće noću prelijte kipućom vodom, možete ga koristiti ujutro);
- domaći musli (zobene pahuljice kratko namočite u vodi ili soku od mrkve, dodajte naribane kisele jabuke, mrkvu, naribano sjeme ili orahe, med, sok od limuna ili naranče);
- salate od kuhanog ili sirovog povrća, vinaigrette, paprikaši od povrća (rutabaga, repa, tikvice, zeleni grašak, patlidžan, paprika za salatu, tikvice, škrinja, zelena salata, artičoka, šparoge, radič, spanać, kuhani kukuruz), za preljev: zeleno začini, poriluk, bijelo vino, soja sos, paradajz, limunov sok;
- domaća posebna majoneza (lagano osušite bilo koju vrstu orašastih plodova na tavi (sve osim kikirikija), zatim sameljite na mlinu za kavu, dodajte malo limunovog soka, naribanog belog luka, biljnog ulja ili meda, domaći žumanjak (povremeno), istucite sa mikserom do kisele pavlake).
Narodni lijekovi za liječenje bolesti štitnjače
1) sa formiranjem guše:
- decokcija sjemena zobi (dvije čaše zrna na litru kipuće vode, kuhajte do 30 minuta), koristite sto ml tri puta dnevno;
- infuzija ljekarne kamilice (jedna žlica na dvjesto ml kipuće vode, kuha se do 10 minuta, ostavi četiri sata), uzima 30 grama nakon jela;
- infuzija-dekocija cvijeća ili bobica crvenog oraha (jedna žlica na 200 grama vode, kuhati deset minuta, ostaviti četiri sata), uzeti pola čaše tri puta dnevno;
2) kod tireotoksikoze:
- infuzija cvjetova gloga (čašu usitnjenih cvjetova gloga prelijte s pola litre jake votke ili alkohola, ostavite tjedan dana) napravite tri injekcije prije obroka, razrijedivši vodom 1: 5.
3) kod hipotireoze:
- feijoa (u bilo kojem obliku, bez kore) i šumske jagode;
- tri do četiri kapi joda u čaju dva puta dnevno.
Opasna i štetna hrana za bolesti štitnjače
- životinjske masti (margarin, umjetne masti);
- meso, mesne prerađevine (posebno kobasice);
- šećer i proizvodi koji ga sadrže;
- sol;
- umjetna hrana (kafa, coca-cola, kakao, pepsi-cola);
- voda iz česme;
- pržena, dimljena i konzervirana hrana;
- ukiseljeno povrće sa solju (kupus, paradajz, krastavci, jabuke, lubenice);
- mlijeko i mliječni proizvodi (osim prirodnog nepasteriziranog svježeg kiselog mlijeka);
- dimljena i slana riba;
- kajgana, kuhana jaja;
- proizvodi od rafinisanog brašna najvišeg kvaliteta (zemičke, kiflice, testenine, hleb, špageti);
- peciva, kolači, kolačići;
- stimulativni začini (sirće, biber, adjika, majoneza, ljuti paradajz);
- alkohol.
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!