Suhe oči: komplementarni pristupi
prevencija | ||
Vitamini A. | ||
Lan (ulje i sjemenke). |
prevencija
Vitamin A. Nedostatak vitamina A prilično je neuobičajen na Zapadu. Međutim, kada nastanu, dovode do sindrom oka suvo1.
doziranje
Preporučeni dodatak prehrani za vitamin A je 2 IU za žene i 330 IU za muškarce (3 godine i starije).
Lan (ulje i sjemenke). Ishrana bogata omega-3 iz lanenog ulja pokazala se kao prevencija sindroma suvog oka kod pacijenata sa Gougerot-Sjögrenovim sindromom2.
doziranje
Preporučuje se uzimanje 1 g ili 2 g dnevno u kapsuli3.