Sociolozi su utvrdili da tako aktuelna pojava kao što su društvene mreže, a posebno Facebook („Facebook“), može donijeti ne samo korist, već i štetu.
Bez sumnje, Facebook mreža je jedan od najnevjerovatnijih fenomena našeg vremena. Ova društvena mreža stvorila je nove načine zarade i zaposlenja, a pokazala je i nove načine komunikacije.
Ali, nažalost, tamo gdje počinje komunikacija, počinju psihološki problemi. Facebook nije samo masa zajednica vegana, vegetarijanaca i sirove hrane (kako bi neki mogli pomisliti), već i platforma koja omogućava milionima žena da objavljuju svoje fotografije i gledaju – i ocjenjuju! – stranci. U ovom slučaju faktor ohrabrenja postaju i “lajkovi”, novi prijatelji, komentari korisnika, kao i (ponekad) nova prava poznanstva i veze. Mali broj lajkova, prijatelja i odobravajućih komentara postaje faktor “kazne”, uz povećanje sumnjičavosti, ako su za to postojali razlozi.
Facebook stvara potencijalno stresno informacijsko okruženje koje dovodi do psiholoških poremećaja, uključujući probavne poremećaje, tvrde psiholozi koji su o tome objavili članak u International Journal of Nutrition.
Utvrđeno je da je Facebook kao fenomen, prvo, veoma popularan među ženama, a drugo, negativno utiče na njihovu ishranu. Sprovedena su dva istraživanja, jedno 1960. godine i drugo na 84 žene. Za potrebe eksperimenta od njih je zatraženo da koriste 20 minuta dnevno.
Utvrđeno je da, za razliku od posjeta drugim stranicama, korištenje Facebooka čak i 20 minuta dnevno kod većine ispitanika dovodi do osjećaja anksioznosti i nezadovoljstva svojim izgledom. Takođe, naučnici su otkrili da duže (od 20 minuta dnevno) korišćenje donosi još više emocionalne nelagode. Prema sociolozima, 95% žena koje pohađaju visokoškolske ustanove na Facebooku provede najmanje 20 minuta odjednom, a ukupno oko sat vremena dnevno.
Istovremeno su identificirana tri patološka obrasca ponašanja koji dovode do stresa:
1) Nemir oko dobijanja „lajkova“ za nove objave i fotografije; 2) Potreba za uklanjanjem etiketa sa njenim imenom sa velikog broja fotografija (koje žena može smatrati neuspešnim, predstavljajući je sa nepovoljne strane ili kompromitujućim); 3) Poređenje vaših fotografija sa fotografijama drugih korisnika.
Dr. Pamela K. Keel, koja je vodila studiju, rekla je: “Istražujući neposredne odgovore na korištenje Facebooka, otkrili smo da je korištenje društvene mreže 20 minuta dnevno značajno pogodnije održavanju viška kilograma i anksioznosti, u usporedbi s drugim korišćenje interneta. “.
Doktorica je napomenula da žene koje provode i 20 minuta na Facebooku imaju tendenciju da pridaju poseban značaj kako izgleda njihov donji dio tijela i u skladu sa zaključcima mijenjaju svoje ponašanje (brine za izgled i sl.).
Nakon što pogledaju tuđe fotografije i upoređuju ih sa svojima, žene često psihički podižu standarde kako treba da izgleda njihov donji dio tijela, te razvijaju unutarnju anksioznost zbog toga, što se onda manifestira u vidu prejedanja i pogoršanja drugih prehrambenih patologija. .
Unatoč činjenici da Facebook ima veliki broj zajednica usmjerenih na zdrav način života i održavanje tijela u dobroj formi, korisnici su skloni samo pogledati fotografije i izvući svoje zaključke, što ih ne motivira na bilo kakve pozitivne promjene u načinu života i /ili ishrana. već samo stvara psihičku nelagodu. Ovu nelagodu, korisnici Facebooka imaju tendenciju da se “zalijepe” nego što moraju, direktno bez podizanja pogleda sa ekrana – kao rezultat toga, problemi s prekomjernom težinom i probavom se samo pogoršavaju.
Dr. Keel je napomenula da, iako Facebook teoretski može širiti pozitivne, konstruktivne informacije (a nutricionisti bi to, smatra ona, trebali biti prvi koji bi to trebali učiniti), u praksi korištenje ove društvene mreže negativno utiče na većinu žena, a posebno na one koje već imaju problemi povezani s pothranjenošću i prekomjernom ishranom.