Haptophobie

sadržaj

Haptophobie

Haptofobija je specifična fobija definirana strahom od fizičkog kontakta. Pacijent se boji da će ga drugi dodirnuti ili da će ga sam dodirnuti. Svaki fizički kontakt izaziva stanje panike u haptofobi. Poput specifičnih fobija, tretmani predloženi za borbu protiv haptofobije sastoje se u dekonstrukciji straha od dodira postupnim suočavanjem s njim.

Šta je haptofobija?

Definicija haptofobije

Haptofobija je specifična fobija definirana strahom od fizičkog kontakta.

Pacijent se plaši da će ga drugi dodirnuti ili da će ga sam dodirnuti. Ovaj savremeni fenomen nema veze s mizofobijom koja definira strah od kontakta ili kontaminacije klicama ili mikrobima.

Osoba s haptofobijom preuveličava normalnu tendenciju očuvanja svog ličnog prostora. Svaki fizički kontakt izaziva stanje panike u haptofobi. Zagrliti nekoga, poljubiti ili čak čekati u gomili vrlo su teške situacije za rukovanje haptofobom.

Haptofobija je poznata i kao hafefobija, afefobija, hafofobija, afenfosmofobija ili tiksofobija.

Vrste haptofobija

Postoji samo jedna vrsta haptofobije.

Uzroci haptofobije

Uzroci haptofobije mogu biti različiti uzroci:

  • Trauma, poput fizičkog napada, posebno seksualna;
  • Kriza identiteta. Da bi se nosio s nedostatkom poštovanja, prosudbom drugih, osoba koja pati od haptofobije zadržava kontrolu nad svojim tijelom;
  • Modifikacija zapadnjačke misli: poštovanju porijekla svake osobe postepeno se dodaje poštovanje prema svakom tijelu. Dodirivanje drugog tada postaje nepoštovanje u ovoj misaonoj struji.
Više o temi:  Mišićna distrofija - reference i grupe za podršku

Dijagnoza haptofobije

Prva dijagnoza haptofobije, koju je postavio ljekar putem opisa problema s kojim se pacijent sam suočio, opravdat će ili neće opravdati uspostavu terapije.

Ova se dijagnoza postavlja na temelju kriterija specifične fobije iz Dijagnostičko -statističkog priručnika za mentalne poremećaje:

  • Fobija mora trajati duže od šest mjeseci;
  • Strah mora biti pretjeran u odnosu na stvarno stanje, opasnost koja mu preti;
  • Pacijenti izbjegavaju situaciju koja je uzrokovala njihovu početnu fobiju;
  • Strah, tjeskoba i izbjegavanje uzrokuju značajnu nevolju koja ometa društveno ili profesionalno funkcioniranje.

Ljudi pogođeni haptofobijom

Žene se više brinu o haptofobiji nego muškarci.

Čimbenici koji potiču haptofobiju

Neki od faktora rizika za haptofobiju su:

  • Svita koja pati od haptofobije;
  • Obrazovanje s malo kontakta, nedostatak taktilne stimulacije u ranom djetinjstvu.

Simptomi haptofobije

Udaljenost od drugih

Haptofob nastoji održavati udaljenost od drugih ljudi, pa čak i objekata.

Osećanje nepoštovanja

Haptofoba osjeća nepoštovanje kada ga osoba dodirne.

 

Uznemirena reakcija

Kontakt, ili čak samo njegovo iščekivanje, može biti dovoljno da izazove tjeskobnu reakciju u haptofobama.

Akutni napad anksioznosti

U nekim situacijama reakcija anksioznosti može dovesti do akutnog napada anksioznosti. Ovi napadi dolaze iznenada, ali mogu prestati jednako brzo. U prosjeku traju između 20 i 30 minuta.

Drugi simptomi

  • Ubrzan rad srca;
  • Znoj;
  • Podrhtavanje;
  • Zimica ili naleti vrućine;
  • Vrtoglavica ili vrtoglavica;
  • Dojam daha;
  • Trnci ili utrnulost;
  • Bol u prsima ;
  • Osjećaj davljenja;
  • Mučnina;
  • Strah od smrti, poludjenja ili gubitka kontrole;
  • Utisak nestvarnosti ili odvojenost od sebe.
Više o temi:  Psoriasis: complementary approaches

Tretmani za haptofobiju

Kao i sve fobije, i haptofobiju je lakše liječiti ako se liječi čim se pojavi. Različite terapije, povezane s tehnikama opuštanja, omogućuju traženje uzroka haptofobije, ako ona postoji, zatim dekonstruiranje straha od fizičkog kontakta postupnim suočavanjem s njim:

 
  • Psihoterapija;
  • Kognitivne i bihevioralne terapije;
  • Hipnoza;
  • Cyber ​​terapija, koja omogućava pacijentu da se postupno izlaže fizičkom kontaktu u virtualnoj stvarnosti;
  • Tehnika emocionalnog upravljanja (EFT). Ova tehnika kombinira psihoterapiju s akupresurom - pritiskom prstima. Stimulira određene točke na tijelu s ciljem oslobađanja napetosti i emocija. Cilj je odvojiti traumu - ovdje povezanu s dodirom - od osjećaja nelagode, od straha.
  • EMDR (desenzibilizacija i ponovna obrada pokreta pokreta očiju) ili desenzibilizacija i ponovna obrada pokretima očiju;
  • Meditacija pažljivosti

Uzimanje antidepresiva može se smatrati ograničenjem panike i anksioznosti.

Spriječite haptofobiju

Teško spriječiti hematofobiju. S druge strane, kada simptomi ublaže ili nestanu, prevencija recidiva može se poboljšati uz pomoć tehnika opuštanja:

  • Tehnike disanja;
  • Sofrologija;
  • Joga.

Haptophobe također mora naučiti govoriti o svojoj fobiji, posebno o medicinskoj struci, kako bi profesionalci toga bili svjesni i u skladu s tim prilagodili svoje geste.

 

Ostavite odgovor