sadržaj
Prvi korak u njezi kože je čišćenje. Nikakve skupe kreme i zahvati kozmetologa neće pomoći u očuvanju njene ljepote i zdravlja ako ne počnete s najjednostavnijim i najočitijim - čišćenjem. Dobra vijest je da se postupak može obaviti i kod kuće, ali je važno da sami znate kako pravilno očistiti lice.
Kao što govori kozmetičarka Regina KhasanovaKoža je najveći organ našeg tijela. Štiti, učestvuje u regulaciji telesne temperature, održava ravnotežu vode i soli i hormona, odnosno ne obavlja najlakši posao.
Naša koža se sastoji od nekoliko slojeva. Na svakom joj možemo pomoći:
- epidermis – spoljašnji sloj kože. Pruža vodootpornu barijeru i postavlja ton naše kože. Mora biti zaštićena, zaštićena od sunca (koristeći SPF), izbjegavati izlaganje agresivnim tvarima i, naravno, očišćena. To stalno govorim svojim klijentima.
- Dermis koji se nalazi ispod epiderme, sadrži čvrsto vezivno tkivo, folikule dlake i znojne žlezde. Sadrži kolagen i elastin, dva proteina neophodna za zdravu kožu. Kolagen koži daje snagu i fleksibilnost, a elastin doprinosi njenoj elastičnosti, pomažući da se vrati u prvobitni oblik nakon istezanja. S godinama i pod utjecajem vanjskih faktora, proizvodnja elastina i kolagena u koži postepeno se smanjuje. Pravilan način života i ishrana, kozmetički postupci i profesionalno odabrana kućna njega pomoći će im da ih popune.
- Hipoderm (subkutana mast) – dublje potkožno tkivo, sastoji se od masnog i vezivnog tkiva. Zadržava toplotu, štiti vitalne unutrašnje organe. Sa starenjem, količina tkiva u ovom sloju se smanjuje, formiraju se opušteni obrisi (na primjer, oval lica). Masaža lica, redovne posjete kozmetičaru, pravilna prehrana i način života, profesionalna kućna njega mogu pomoći. Iz navedenog je jasno da je prvi korak u svemu čišćenje kože, komentirala je stručnjakinja.
Korak po korak vodič
Ključ lepe kože je pravilno čišćenje. I to možete učiniti bez ikakvih kozmetologa, ako slijedite preporuke u nastavku. Vaša koža će vam biti zahvalna.
Korak 1. Šminku isperite mlijekom
Stručnjak napominje da prije svega morate ukloniti maskaru i ruž za usne - obavezno koristite različite spužvice ili pamučne jastučiće. Zatim možete očistiti obrve od olovke ili senki, a zatim – puder. Sve to možete učiniti mlijekom ili drugim sredstvom za skidanje šminke.
– Mnoge devojke vole da skidaju kozmetiku sa lica micelarnom vodom. Ali ne vole da je ispiru. A ovo je veoma važno! Mora se isprati toplom vodom. Činjenica je da njegov gust sastav začepljuje pore, kaže kozmetičarka.
Nikada ne idite u krevet sa šminkom na licu!
Korak 2. Umivamo se toplom vodom
Nakon što ste na lice nanijeli sredstvo za uklanjanje šminke i uklonili sve ostatke kozmetike, lice je potrebno oprati toplom, a najbolje hladnom vodom. Vruća voda čini da lojne žlijezde rade što je moguće aktivnije.
Korak 3. Nanesite tonik prema tipu kože
-Nakon što umijete lice nanesite tonik prema tipu kože. Ovo će normalizovati vaš pH, omekšati kožu i zategnuti pore. Važna stvar – u sastavu tonika za suhu i mešovitu kožu ne bi trebalo da bude alkohola – nastavlja Regina Khasanova.
Ovim je završena dnevna procedura čišćenja kože, ali postoji još nekoliko važnih točaka:
Koristite maske za čišćenje lica
Jednom sedmično ne škodi napraviti masku za čišćenje na bazi gline, enzima i kiselina prema tipu kože. Oni ne samo da potiču dublje čišćenje, već i uklanjaju mrtve ćelije kože, ubrzavaju proces obnove ćelija i ublažavaju upale.
Koristite blazinicu za piling
Peeling Roll je nježno sredstvo za piling. Uz pomoć kozmetičkih kiselina nježno otapa odumrle rožnate stanice epiderme. Za razliku od pilinga, proizvod ne sadrži traumatične čestice, pa je odličan za nedjeljno korištenje. Ovo će samo koristiti.
Promijenite ručnik za lice
– Ako sušite lice peškirom, onda ga morate menjati svaka dva dana. Trebalo bi da bude striktno samo za lice i samo vaše! Još bolje, koristite suhe peškire. Izgledaju kao veliki toaletni papir, ali pomažu da se bakterije ne dospeju na lice, kaže kozmetičarka.
Koristite profesionalnu njegu kože
– I dalje sam za profesionalnu kozmetiku za njegu. Sredstva iz najbliže prodavnice mogu biti ekonomična, ali njihov sastav je „otkinuti i baciti“. A uz dobra sredstva, odlasci kod kozmetičara mogu se smanjiti, smatra stručnjakinja.
Popularna pitanja i odgovori
Odgovara na osnovna pitanja o postupku čišćenja kože kozmetičarka Regina Khasanova:
Ključ lijepe i zdrave kože: piling ne više od jednom sedmično. Ali bolje ga je potpuno zamijeniti peeling rolnom.
1. Dan rasterećenja lica. S vremena na vrijeme, najbolje jednom sedmično, organizirajte dan bez šminke: samo hidratantna krema i bez pudera.
2. Nanesite hidratantnu kremu u roku od minut nakon pranja lica. To će zadržati maksimalnu količinu vlage i pomoći da krema bude efikasnija.
3. Oslobodite se sunđera. Prvo, upijaju više nego što daju. Drugo, to je idealno okruženje za bakterije. Mnogo je korisnije za kožu jednostavno oprati tonikom, a podlogu nanijeti čistim prstima.
4. Redovni pilingi. Uklanjanje gornjih slojeva kože ključ je njene mladosti i zdravlja!
5. Operite zube prije doručka. Pranjem zuba prije prve čaše vode riješit ćete se mnogih bakterija. Vjerujte mi, vaša koža će vam biti zahvalna!
6. SPF krema. Ne zaboravite da koristite kremu za zaštitu od UV zračenja. U idealnom slučaju umjesto pudera koristite BB ili CC kreme koje već sadrže SPF.
7. Primer. Ako ne možete bez pudera, prvo koristite prajmer. Neutralnog je hemijskog sastava i može zaštititi masnu kožu od akni i začepljenja pora, a normalnu od presušivanja. Vjerujte, sa puderom koža gubi mnogo vlage.