Brzina rasta noktiju i njihova snaga ovise o mnogim faktorima: genetskom nasljeđu, ishrani, njezi ruku i noktiju. Kod nekih žena rast noktiju je težak i spor. Srećom, postoji niz savjeta koji vam mogu pomoći. U našem članku saznajte kako ubrzati nokte.

Je li vašim noktima potrebno mnogo vremena da narastu, do te mjere da se više ne osjećate kao da rastu? Prije nego nastavimo s našim savjetima za ubrzavanje rasta noktiju, važno je uzeti u obzir brigu koju pružate rukama.

Svakodnevno koristimo ruke za obavljanje tisuća različitih i raznolikih zadataka, a nokti su ponekad podvrgnuti ozbiljnim testovima. Nokti se tada mogu lako slomiti, postati mekši ili tanji, a rast se može usporiti.

Za njegu ruku, a samim tim i noktiju, ne zaboravite nositi rukavice svaki put kada rukujete agresivnim proizvodima : kada perete suđe, kućne poslove, farbate itd. Svi ovi proizvodi koji sadrže posebno abrazivna sredstva mogu značajno oštetiti vaše nokte i usporiti njihov rast.

Konačno, kada vam nokti izgledaju krhki i ruke su vam suhe, slobodno koristite hidratantne balzame ili hranjiva ulja poput ricinusovog ulja. Jer da, ako kožu treba hidratizirati, noktu je također potreban da raste brže, a da pritom bude jaka!

Po istoj ideji kao kupke za stopala, sasvim je moguće raditi i „kupke za ruke“. Kupke omogućavaju uklanjanje mrtve kože, ali i ubrzavanje rasta noktiju, kada stavite prave proizvode.

Na primjer, možete se kupati s arganovim uljem, ricinusovim uljem i sokom od limuna.. Arganovo ulje duboko će hidratizirati nokte kako bi ih učvrstilo, a poznato je da ricinusovo ulje potiče rast, bilo da se radi o noktima, trepavicama ili kosi zahvaljujući doprinosu vitamina E, minerala i proteina. Konačno, sok od limuna, zahvaljujući svojim antiseptičkim i antifungalnim svojstvima, omogućit će noktima da postanu jači i otporniji. Učinite to jednom sedmično u trajanju od 5 do 10 minuta, brzo ćete postići rezultate.

Jednostavnije, takođe možete kupka za ubrzavanje noktiju s 4 žlice maslinovog ulja i 5 kapi eteričnog ulja lavandee. Ova mješavina će pomoći lomljivim noktima da ojačaju za bolji rast.

Gvožđe je esencijalni nutrijent za čvrsti nokti : sprječava podizanje ruba noktiju, olakšava lomljenje i nokte poprimaju konkavni oblik. Ovo je fenomen koji se posebno primjećuje kod osoba s anemijom. Crveno meso, soja i leća vaši su saveznici u ubrzavanju rasta noktiju! Magnezijum je takođe neophodan za jake nokte : kladite se na bademe, zeleno povrće i mineralnu vodu koja sadrži magnezij.

Naravno, što je ishrana uravnoteženija, nokti će brže rasti. Vitamini, minerali, elementi u tragovima, proteini doprinose rastu i snazi ​​noktiju. Skloni smo to zaboraviti, ali izgled naše kože, noktiju, kose uvelike ovisi o našoj prehrani. Stoga nedostaci, poput viška, mogu biti štetni za rast vaših noktiju.

Da biste noktima koji više ne rastu, mogli biti od velike pomoći dodatak prehrani za nokte i kosu, poput pivskog kvasca. Pivski kvasac je mala gljiva prepuna vitamina E, vitamina B, minerala i elemenata u tragovima. Lako se nalazi u kapsulama na specijaliziranim stranicama ili u ljekarnama.

Svojim bogatim hranjivim sastavom, pivski kvasac potiče rast noktiju i kose, osiguravajući duge, jake nokte, kao i sjajnu, zdravu kosu. Koristeći se uz uravnoteženu prehranu, možete postići vrlo dobre rezultate, pod uvjetom da dosljedno pratite dozu.