Zrna kakaovca otkrili su španski osvajači u Peruu i Meksiku. U početku se nisu koristili za pripremu pića, već kao valuta. Prvi put u Europi zrna kakaovca pojavila su se u Španiji, gdje su počeli pripremati toplu čokoladu, a 1657. piće je prvi put isprobano u Londonu. Odnosno, gotovo u isto vrijeme, kada su se u Engleskoj pojavile kava i čaj. Od tada je kakao postao omiljeno piće mnogih ljudi.
Kakao nas zagrijava i pruža nam ugodne minute uživanja u ukusu. Ali uz to, kakao je velika korist za naše tijelo
O prednostima kakaa
Vrijednost kakaa rezultat je sadržanih elemenata.
Fenilefilamin - najsnažniji antidepresiv: daje savršeno raspoloženje i daje optimizam! Doktori preporučuju da studenti i učenici piju vrući kakao tokom ispita, kao i sportisti u pripremi za takmičenja, jer ovo piće savršeno pojačava mentalnu i fizičku aktivnost.
Teobromin daje okrepljujući efekt, daje energiju i povećava efikasnost. Štoviše, blaži je od kofeina u kafi i čaju. Stoga je pijenje kakaa dobro čak i onima kojima je kafa strogo zabranjena.
Gvožđe i cink - ublažiti anemiju i probleme s krvlju.
Pigment melanin apsorbira toplotne zrake, a time štiti kožu od ultraljubičastih i infracrvenih zraka, pomažući da se izbjegne pregrijavanje ljeti i sunčanica i opekotine.
Kakao s mlijekom daje osjećaj sitosti, stoga ga mogu i trebale piti dame koje paze na svoju težinu. I klinci ujutro da nemaju vremena ogladnjeti u školi!
Tko je kakao kontraindiciran
Kakao s mlijekom ne preporučuje se: osobama sa bolestima nervnog i kardiovaskularnog sistema, koje pate od gihta, dijateze mokraćne kiseline, dijabetesa, bubrega i jetre. I s oprezom piti kakao obavezno je za alergičare i osobe s povećanim lučenjem želučanog soka.
Kako kuhati kakao s mlijekom
Potreban vam je kakao u prahu, voda, šećer, mlijeko i pjenjača. Prokuhajte vodu, zatim stavite kakao i šećer i počnite ga pažljivo mućkati pjenjačom. Na samom kraju dodajte mlijeko, uvijek vruće. Imajte na umu da prah morate miješati pjenjačom, inače piće neće biti mekano na zraku, zbog čega ga toliko volimo.
Više o blagodatima koke za zdravlje pogledajte u videu ispod:
Moja dohurka Diana obožava sozercat za kompaniju na moj način Svi vaši članci. Blagodarû za uvlekatelʹnuû informacionnu podborku