Chyawanprash je prirodni džem koji se koristi u Ayurvedi hiljadama godina sa širokim spektrom zdravstvenih prednosti. Chyawanprash smiruje Vata, Pitta i Kapha doše, djeluje podmlađujuće na sva tkiva u tijelu. Vjeruje se da ovaj ajurvedski eliksir promovira ljepotu, inteligenciju i dobro pamćenje. Djeluje općenito jačanje na probavni, izlučni, respiratorni, genitourinarni i reproduktivni sistem. Glavno svojstvo Chyawanprasha je jačanje imunološkog sistema i podržavanje prirodne sposobnosti tijela da proizvodi hemoglobin i bela krvna zrnca. Amalaki (glavna komponenta Chyawanprasha) je usmjerena na eliminaciju Ame (toksina) i poboljšanje krvi, jetre, slezine i respiratornog sistema. Na taj način stimuliše zaštitnu funkciju organizma. Chyawanprash je posebno koristan za pluća, jer hrani sluzokožu i čisti disajne puteve. Hindusi često konzumiraju Chyawanprash tokom zimskih mjeseci kao tonik. Chyawanprash sadrži 5-6 okusa, osim slanog. Efikasan karminativ, potiče zdravo kretanje gasova u probavnom sistemu, omogućava vam da održavate redovnu stolicu, kao i zdrav nivo glukoze i holesterola u krvi (ako su u granicama normale). Općenito, džem ima i stimulativni i tonik učinak na gastrointestinalni trakt, podržavajući pravilno funkcioniranje metabolizma. Prema legendi, Chyawanprash je prvobitno stvoren da obnovi mušku moć starijeg mudraca kako bi mogao zadovoljiti svoju mladu nevjestu. U ovom slučaju, Chyawanprash hrani i obnavlja reproduktivna tkiva, sprečava gubitak vitalne energije tokom seksualne aktivnosti. Sve u svemu, Chyawanprash podržava plodnost, zdrav libido i ukupnu seksualnu snagu i kod muškaraca i kod žena. Chyawanprash se može uzimati samostalno ili s mlijekom ili vodom. Može se namazati na kruh, tost ili krekere. Uzimajući džem s mlijekom (uključujući biljno porijeklo, na primjer, badem), Chyawanprash ima još dublji tonik. Uobičajena doza je 1-2 kašičice, jednom ili dva puta dnevno. Prijem se preporučuje ujutru, u nekim slučajevima ujutru i uveče. Kako je propisao ajurvedski doktor, Chyawanprash se može uzimati dugo vremena. U profilaktičke svrhe, najbolje ga je uzimati tokom zimskih mjeseci.
2022-11-11