Jedan od glavnih aspekata na duhovnom putu muslimana je meditacija. Kur'an, sveta knjiga islama, spominje meditaciju (kontemplaciju) u 114 poglavlja. Postoje dvije vrste prakse meditacije.
jedan od njih je duboko razumijevanje tekstova Kur'ana kako bi se upoznala čuda Božje riječi. put se smatra kontemplacijom, razmišljanjem o onome što Kur'an naglašava, što uključuje sve od moćnih kosmičkih tijela do osnovnih elemenata života. Kur'an posebnu pažnju posvećuje harmoniji u Univerzumu, raznolikosti živih bića na planeti, složenoj strukturi ljudskog tijela. Islam ne govori ništa o potrebi kontemplacije sjedeći ili ležeći. Kontemplacija za muslimane je proces koji ide uz druge aktivnosti. Sveto pismo više puta naglašava važnost meditacije, ali je izbor samog procesa prepušten sljedbeniku. Može se javiti dok slušate muziku, čitate molitve, pojedinačno ili u grupi, u potpunoj tišini ili dok ležite u krevetu.
Poslanik je dobro poznat po svojoj meditaciji. Svjedoci su često govorili o njegovim meditacijskim putovanjima u pećinu na planini Hira. U procesu prakse, prvi put je primio objavu Kurana. Tako mu je meditacija pomogla da otvori vrata otkrivenja.
Meditacija u islamu je karakteristična. Ovo je neophodno za duhovni razvoj, prihvatanje i korist od molitve.
Islam također kaže da meditacija nije samo sredstvo duhovnog rasta, već vam omogućava da postignete ovozemaljske dobrobiti, pronađete put do iscjeljenja i kreativno rješenje složenih problema. Mnogi od velikih islamskih učenjaka prakticirali su meditaciju (razmišljanje o svemiru i razmišljanje o Allahu) kako bi povećali svoju intelektualnu aktivnost.
Više od svih drugih praksi za duhovni rast i razvoj, Poslanik je preporučio islamsku meditativnu praksu.
– Poslanik Muhammed.