menta

Opis

Tržište je prepuno proizvoda poput paste za zube, žvakaće gume, osvježivača daha, slatkiša i inhalatora u kojima je menta osnovni sastojak. Većina nas ima ideju o ovoj biljci kao o osvježavajućoj biljci, ali ljudskom tijelu može dati mnogo više.

Nana je višegodišnja biljka koja se koristi stotinama godina i poznata je po svojim ljekovitim svojstvima.

Nastao je kao rezultat hibridizacije, umjetno uzgajane vrste. Praktično ne stvara održivo sjeme, pa se zato ne javlja u divljini. Rijetki predstavnici vrste mogu slučajno izrasti iz lijevih rizoma.

Uzgaja se u industrijskim količinama, sadi se na ličnim parcelama. Za uzgoj se koriste komadi rizoma, sadnice ili mali izdanci.

Cvjetanje započinje u julu i traje do kraja ljeta. Pepermint preferira vlažno, plodno tlo.

Sastav nane

menta
Biljka mente raste u povrtnjaku

Listovi paprene metvice sadrže esencijalno ulje (2-3%), koje uključuje mentol, pinene, limonene, felandrene, cineol i druge terpenoide, uz to sadrže flavonoide, ursolnu i oleanolnu kiselinu, betain, karoten, hesperidin, tanine, organske kiseline, elementi u tragovima

  • vitamini A i C.
  • kalijum, kalcijum i mangan
  • prehrambena vlakna
  • flavonoidi
  • folna kiselina
  • sadržaj kalorija - 60 kcal / 100 g

Blagodati mente

Nana za probavu.

Nana pospješuje pravilnu probavu, smiruje želudac u slučaju poremećaja ili upale. Osim toga, ako volite putovati avionom ili brodom, ulje nane, mente, metvice pomoći će kod mučnine i poslužit će kao lijek protiv bolesti kretanja.

Aroma mente aktivira žlijezde slinovnice u ustima, kao i žlijezde koje luče probavne enzime, pomažući tako olakšati probavu.

Kad osjetite bol u trbuhu, popijte šalicu čaja od nane i odmah ćete pronaći olakšanje.

Pepermint dok mučnina i glavobolja.

Snažan i osvježavajući miris metvice brz je i učinkovit lijek za mučninu. Trava paprene metvice osnovno je prirodno umirujuće sredstvo koje može pomoći kod upala i vrućice, što je često povezano s glavoboljom i migrenom.

Listove mente treba trljati po čelu i nosu radi brzog oslobađanja od glavobolje i mučnine.

menta

Pepermint dok kašlje.

Miris peperminta izvrstan je lijek za uklanjanje zagušenja u nosu, grlu, bronhima i plućima, koji pruža olakšanje respiratornog distresa koji često dovodi do astme i prehlade. Pepermint hladi i smiruje grlo, nos i druge respiratorne prolaze i ublažava iritaciju koja uzrokuje hronični kašalj. To je glavni razlog zašto postoji toliko balzama i sirupa na bazi mente.

Pepermint za astmu.

Redovita upotreba peperminta vrlo je korisna za pacijente sa astmom, jer je dobro sredstvo za opuštanje, a može i ublažiti respiratornu kongestiju. Ali previše peperminta može nadražiti nos i grlo.

Nana tokom dojenja.

Dojenje je za mnoge žene sastavni dio roditeljstva, ali može ozbiljno oštetiti vaše dojke i bradavice. Istraživanja su pokazala da ulje mente može smanjiti ispucale bradavice i bol koji tako često prati dojenje.

Pepermint za depresiju i umor.

menta

Esencijalno ulje mente - mentol, čija je aroma prirodni mozak-stimulator. Ako se osjećate letargično, umorno i zabrinuti zbog depresije, tada vam čaj od mente može pomoći da se opustite.

Popularna tehnika opuštanja: Stavite nekoliko kapi esencijalnog ulja mente ili ulja mentola noću na jastuk i pustite da djeluje na vaše tijelo i um dok spavate.

Pepermint za njegu kože i akne.

Dok je ulje mente dobar antiseptik, sok od nane je odlično sredstvo za čišćenje kože. Sok od svježe mente smiruje kožu i pomaže u liječenju infekcija i svrbeža, a odličan je i jednostavan način za smanjenje akni. Njegova svojstva protiv svrbeža pomoći će u liječenju uboda insekata i uklanjanju natečenosti.

Napitak od mente preporučuje se za upotrebu u slučaju hormonalnih poremećaja kože (na primjer, akni), jer ima sposobnost zaustavljanja povećanja nivoa estrogena.

Decokcije mente mogu se dodavati u kupaonicu za ublažavanje osipa i upala kože.

Za mršavljenje.

Pepermint je izvrstan stimulans fermentacije hrane koji apsorbira probavne enzime iz hrane i pretvara ih u korisnu energiju. Dakle, metabolički proces u tijelu je ubrzan i, shodno tome, daljnji gubitak kilograma.

Za njegu usne šupljine.

menta

Poboljšanje oralnog zdravlja dobro je poznata prednost mente. Budući da je baktericidan i brzo osvježava dah, inhibira rast štetnih bakterija u ustima, zubima i na jeziku. Zbog toga se menta koristi za utrljavanje direktno na zube i desni, čišćenje usta i uklanjanje opasnih oblika upale.

Nana za menopauzu.

Čaj od mente ublažava neugodne simptome menopauze i bolne menstruacije. Preporučuje se piti čaj od dvije žlice suhog lišća mente na 1 litru kipuće vode.

Nabavka sirovina

Nana se bere tokom aktivnog cvatnje. Cijela biljka se siječe. Vrijeme preuzimanja je prije podne. Za sušenje je potrebno zasjenjeno područje, pokriveno područje nije potrebno. Kovnica je položena, povremeno se okreće. Listovi paprene metvice se uglavnom beru. Bolje ih je odvojiti od stabljike kada se osuše. Poželjno mjesto skladištenja je hladno i suho mjesto. Nekretnine se čuvaju 2 godine.

Farmakološki efekat

menta

Povećavaju lučenje probavnih žlijezda, potiču apetit, suzbijaju procese truljenja i fermentacije u probavnom kanalu, smanjuju tonus glatkih mišića crijeva, žuči i mokraćnih puteva, povećavaju lučenje žuči, imaju sedativ i blagi hipotenzivni efekat.

SAMOLIJEČENJE MOŽE BITI OPASNO ZA VAŠE ZDRAVLJE. PRIJE UPOTREBE BILJKOG BILJA - DOBITE KONZULTACIJU LEKARA!

Ostavite odgovor