sadržaj
Opšti opis bolesti
Celulit - strukturne promjene u sloju potkožnog masnog tkiva ili mehanička deformacija kože, koja nastaje kao rezultat hipertrofije površinskih masnih stanica, izaziva porast lipodistrofije.
Faze razvoja celulita:
- 1 stadij - lagano oticanje kože i male tuberkulume koji su vidljivi kada se koža stisne u nabor.
- 2 stadij - “narančina kora” na velikoj površini kože, koja se očituje laganim pritiskom ili u udubljenjima i brtvama kožnog tkiva.
- 3 stadij - brojni potkožni edemi, udubljenja i čvorići, vezivno tkivo ispod kože u obliku ćelija.
- 4 stadij - velike brojne šupljine, područja otvrdnjavanja, čvorovi, otekline, bolnost pri dodiru, hladna koža s plavkastim nijansom.
Korisni proizvodi protiv celulita
- suho crveno vino (uklanja toksine, poboljšava cirkulaciju krvi) konzumirajte ne više od sto mililitara dnevno;
- hrana bogata kalijumom (mahunarke, hljeb, povrće, sušeno voće, naranče, mlijeko, banane, povrće) uklanja višak vode iz tkiva kože, doprinosi čvrstoći i elastičnosti kože;
- svježe povrće i voće koje poboljšava metabolizam, pospješuje razgradnju masti, uklanja toksine iz tijela (bolje je jesti na prazan želudac ili noću);
- proizvodi sa vitaminom E (maslinovo, laneno i sojino ulje, orasi, suncokretovo ulje, lješnjaci, indijski orah, soja, pasulj, govedina, heljda, banana, kruška, paradajz) poboljšavaju cirkulaciju krvi i elastičnost kože;
- plodovi mora, morske alge sadrže minerale, antioksidanse, pomažu u uklanjanju toksina i toksina iz tijela;
- svježe cijeđeni prirodni sokovi od povrća i voća, koji doprinose razgradnji masnih ćelija (bolje ih je koristiti natašte ili između obroka);
- pročišćena voda, zeleni čaj u velikim količinama pomažu u čišćenju tijela;
- zobene pahuljice s orasima, voćem, grožđicama, medom (bogatim vlaknima i korisnim elementima u tragovima) poboljšavaju metabolizam, probavu, jačaju kožu i čiste organizam.
Narodni lijekovi protiv celulita
- svježi sok od aloe (petnaest kapi) uzimajte dnevno;
- topli glineni oblozi: bijela ili plava glina, tri kapi esencijalnog ulja naranče, tri žlice cimeta, umiješajte posudu s toplom vodom, nanesite smjesu na kožu, zamotajte prozirnom folijom, pokrijte dekom, držite najmanje jedan sat;
- kupaonice za sjedenje s narančinim i maslinovim uljem;
- Nanosite jabukov ocat dvije sedmice navečer nakon tuširanja prema gore od koljena do bedara;
- masku za kafu (gustinu prirodno popijene kafe, plavu glinu, mineralnu vodu) nanijeti na vlažnu kožu masažnim pokretima;
- octeni oblozi (u jednakim dijelovima jabukov ocat i voda, nana, ružmarinovo ili limunovo ulje) nanesite na kožu, zamotajte prozirnom folijom, pokrijte dekom, držite najmanje sat vremena, podmažite kožu hidratantnom kremom nakon ispiranja;
- mješavina eteričnih ulja: ulje grejpa (10 kapi), ulje geranija (8 kapi), ulje bergamota (10 kapi), ulje cimeta (3 kapi), ulje muškatnog oraščića (5 kapi), pomiješajte s lažnim baznim uljem čaja, koristite za masaža.
Opasni i štetni proizvodi za celulit
- alkohol (posebno pivo, alkoholni kokteli, šampanjac) pospješuje starenje kože, uništava vitamin C u tijelu;
- slana i začinjena hrana (marinade, kiseli krastavci, konzervirana hrana, čips, dimljena riba i meso, haringa) doprinose zadržavanju viška vode u tijelu, rastu stanica celulita, stvaranju edema na tijelu i licu;
- slatka i masna hrana koja pospješuje stvaranje masnih ćelija;
- crni čaj, instant kafa, koji uzrokuju stagnaciju tečnosti u tkivima.
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!