Prehrana za ekcem

Opšti opis bolesti

Ekcem je stanje kože praćeno osipom i svrbežom. Razlikujte suhi i plačljivi ekcem. Ekcem se može nalaziti na rukama, nogama i licu.

Uzroci ekcema.

  • sve vrste alergijskih reakcija;
  • smanjen imunitet;
  • poremećaj endokrinog sistema;
  • nervna napetost, stres;
  • dijabetes;
  • disbiosis;
  • gljivične bolesti.

Prvi znakovi ekcema su osip. Na mjestu zahvaćenog područja pojavljuju se suhoća, crvenilo, otok i ljuštenje. Nastaju kore i pukotine. Vrlo jak svrab.

Zdrava hrana za ekceme

Ako se pravilno hranite, to uvijek doprinosi brzom oporavku, ublažavanju pogoršanja bolesti i uspostavljanju stabilne remisije.

Hrana treba biti samo kuvana i bez masti.

U prvim jelima prednost treba dati supama na bazi mesne ili riblje juhe. Meso treba da bude lagano i kuvano, ili na pari. Prednost treba dati nemasnom, laganom i dijetnom mesu. Na primjer, zec, ćuretina, nemasna govedina, piletina su dobri.

Kuhanu ribu možete jesti ako je svježa i svježa.

Korisne su razne žitarice: ječam, heljda, pšenica, zob, jer su bogate mineralima i vitaminima.

Svježi sir, jogurt, kefir, fermentirano pečeno mlijeko možete jesti u neograničenim količinama.

Korisno je jesti biljnu hranu. Pasulj je priznat lijek za ekceme, prava ostava proteina, koncentrat aminokiselina, kaloričan, dobar kada se prokuha. Korisni su i kupus, tikvice, cvekla, svježi krastavci.

Svakodnevna konzumacija šargarepe pomaže u obnavljanju vitamina kao što su vitamin A, B1, PP, B9.

Sve vrste zelene salate vrlo su korisne jer su obogaćene gvožđem, jodom, karotenom, vitaminom C. Iz istog razloga korisne su i repa i rutabage.

Zelje izvrsno djeluje na organizam: peršin, kopar, celer. Poboljšava probavu.

Možete piti prirodne svježe voćne sokove, mineralnu vodu i mlijeko iz tečnosti.

Narodni lijekovi za ekcem

Utrljajte sirovi krompir, dodajte med, umotajte ga u gazu i nanesite na zahvaćena mesta.

Biljni čajevi od koprive, zgnječenog korijena maslačka i čička i bijele breze blagotvorno djeluju na cijelo tijelo.

Kod nadutosti pomaže odvar od kukuruzne svile.

Uvarak od hmelja djeluje umirujuće (1 kašika. L. preliti sa 300 ml kipuće vode).

Pomažu u ublažavanju svrbeža i upale, infuzija paprene metvice i mast od bijelog luka (smrviti kuhani bijeli luk s medom 1:1).

Infuzija pelina uzima se oralno i trlja zahvaćenom kožom.

Osušeni korijen maslačka zajedno s medom može se koristiti kao mast i nanositi na bolna mjesta. Maslačak treba koristiti u hrani u svim jelima, jer je sav koristan.

Dobro pomažu biljke gospina trava, neveni (neven), bor, radič, trputac. Ove biljke koriste se u obliku dekocija, infuzija, od njih se prave losioni.

List kupusa se pomiješa sa žumanjkom i koristi se kao oblog za plakanje ekcema.

Listovi oraha koriste se kod svih vrsta ekcema. Od njih se kuhaju dekocije, infuzije; kupajte se.

Ulje čička koristi se za podmazivanje kožnih lezija nekoliko puta dnevno.

Lijek za spas od ekcema koji spasi život je sok od aloje (uzmite mlade listove aloje, isperite, osušite, uklonite kožu, sameljite, dodajte med 1: 1, nanesite smjesu na oboljela područja).

Opasna i štetna hrana za ekceme

Mnoge namirnice koje obična osoba jede svakodnevno strogo su zabranjene za ekcem. Jer mogu pogoršati simptome bolesti (jak svrbež) i zakomplicirati postupak liječenja.

Izbjegavajte dimljenu, slanu, začinjenu hranu. Poželjna je svježa i prirodna hrana.

Odbijte umake, ljutu papriku, beli luk, majonezu.

Neprihvatljivo je koristiti konzerviranu hranu, poput pašteta, riblje konzerve, raznih kiflica.

Pekarstvo i tjestenina su strogo zabranjeni. A takođe i sve vrste slatkiša: med, kolači, slatkiši, peciva, čokolada, džem, džem itd.

Masna hrana je najveći neprijatelj u ishrani kod ekcema. Stoga morate potpuno napustiti janjetinu i svinjetinu.

Među povrćem vrijedi se odreći krompira koji je bogat škrobom.

Strogo je zabranjena upotreba agruma: mandarina, limun, ananas, naranča, kivi. Paradajz, crvene jabuke i banane također su isključeni, jer uzrokuju alergije.

Zabranjeni su i čaj, kafa, sokovi koji nisu svetlih boja (šipak, jagoda, paradajz).

Duhan, alkohol i sve vrste alkoholnih pića smatraju se štetnim i opasnim.

U vrijeme pogoršanja bolesti strogo je zabranjena upotreba bobičastog voća, kao što su: jagode, jagode, maline, planinski pepeo, viburnum, borovnice, ribizle, borovnice, brusnice, brusnice, ogrozd, morska krkavina, borovnice.

Pažnja!

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!

Prehrana za druge bolesti:

Ostavite odgovor