sadržaj
Medicinske rasprave o prednostima i beskorisnosti slijepog crijeva vode se desetljećima. Službena medicina još uvijek traži tačan odgovor na ovo pitanje.
Neki znanstvenici vjeruju da je ovo apsolutno beskorisna primjena crijeva, drugi sugeriraju da je slijepo crijevo odgovorno za imunološki sustav tijela, oslobađajući potrebne tvari u krv.
Ali činjenica ostaje - mi imamo ovaj organ i moramo se brinuti o njemu, koristeći pravilnu prehranu i neke preporuke!
Zdrava hrana za slijepo crijevo
- Bran. Tonizira posao. Dobra su prevencija zagušenja.
- Grah. Zahvaljujući svojstvu čišćenja, vrlo je koristan za slijepo crijevo i cijelo crijevo.
- Smokve, šljive, kajsije. Imaju vitamine važne za ovaj organ. Zbog svojih laksativnih svojstava dobro čiste crijeva.
- Kefir, jogurt. Sadrže korisne mikroorganizme koji su potrebni za mikrofloru cijelog crijeva.
- Šargarepa. Uništava patogene. Tonizira crijeva. Zbog prisustva karotena, koristan je za sluznicu slijepog crijeva.
- Bijeli luk. Sadrži fitoncide koji se uspješno bore s mnogim vrstama štetnih mikroorganizama. Korisno u malim količinama.
- Kupus i repa. Poboljšava cirkulaciju krvi u slijepom crijevu. Imaju svojstva čišćenja. Ožiljci se rastvaraju i štite od novotvorina.
- Dušo. Sadrži veliku količinu minerala i elemenata u tragovima. Stimulira sekretornu funkciju cijelog crijeva.
- Jeruzalemska artičoka. Koristi se za disbiozu. Potiče proizvodnju korisnih bakterija.
Opće preporuke
Da bi dodatak ostao zdrav i nikada se ne podsjeća na njegovo prisustvo, mora se uzeti u obzir sljedeće:
- Tako da kronična i akutna žarišta upale u tijelu ne dovode do upale slijepog crijeva, vrijedi ih odmah liječiti.
- Grožđe i neke druge bobice, koje se jedu zajedno sa sjemenkama, kao i sjemenke s kožom, mogu dovesti do začepljenja ovog organa.
- Neoprano povrće i voće ne samo da može uzrokovati probavne smetnje, već može uzrokovati i upalu slijepog crijeva.
- Redovito čišćenje tijela, posebno crijeva, pomoći će slijepom crijevu da ostane zdravo.
Tradicionalne metode čišćenja i sprečavanja upala
Snažan imunitet izvrsna je obrana od upale slijepog crijeva. Da biste to učinili, možete koristiti neke biljne tinkture. Biljne infuzije šafranike Leuzea, Eleutherococcus, Echinacea i Schisandra chinensis, uz redovnu upotrebu od 10-14 dana, značajno će povećati otpornost tijela na razne infekcije.
Terapija sokovima može se koristiti za čišćenje crijeva, a time i slijepog crijeva. Sok od repe, krastavca i mrkve u omjeru 1: 1: 2 ima učinak čišćenja. Pijte najmanje jednu čašu mješavine dnevno, najbolje na prazan želudac. Kurs čišćenja - 10 dana.
Dani posta voća ili povrća, koji se održavaju jednom sedmično, imaju snažan učinak čišćenja na cijelo tijelo. Neki ljudi vježbaju post 1 sat.
Štetna hrana za slijepo crijevo
- Prženo sjeme… Imaju visok nivo toksičnosti, uslijed apsorpcije ogromne količine štetnih tvari suncokretom.
- Loše oljušteno sjeme… Oljušteno sjeme suncokreta i bundeve predstavljaju ozbiljnu prijetnju zdravlju slijepog crijeva. Čestice kore, padajući u slijepo crijevo, mogu uzrokovati upalu.
- meso... Jedeno redovito i u velikim količinama, meso uzrokuje truljenje u crijevima, što može negativno utjecati na zdravlje slijepog crijeva.