Sastojci Paradajz sa rižom
| paradajz | 4.0 (komad) |
| pirinčana krupica | 0.5 (zrno staklo) |
| maslinovo ulje | 50.0 (gram) |
| zeleni luk | 4.0 (komad) |
| peršun | 2.0 (komad) |
| crni luk | 1.0 (komad) |
| kuhinjska so | 5.0 (gram) |
| biber mirisni | 5.0 (gram) |
| voda | 1.5 (zrno staklo) |
Način pripreme
Stavite nasjeckani luk i paradajz, opranu rižu u malu šerpu. Dodajte sol, biber, pola čaše vode i ulje. Promiješajte i pirjajte na umjerenoj vatri. Nakon 10 minuta dodajte preostalu vodu i pirjajte na laganoj vatri dok ne omekša, pazeći da riža ne zagori. Na samom kraju dinstanja začinite nasjeckanim peršunom i lukom.
Pomoću kalkulatora recepata u aplikaciji možete kreirati vlastiti recept uzimajući u obzir gubitak vitamina i minerala.
Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.
Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
| Hranjiva | Količina | Norma ** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
Energetska vrijednost je 0 kcal.
Sadržaj kalorija I HEMIJSKI SASTAV RECEPTA SASTOJCI Paradajz sa pirinčem PO 100 g
- 24 kCal
- 333 kCal
- 898 kCal
- 20 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
Tagovi: Kako kuhati, sadržaj kalorija 0 kcal, hemijski sastav, hranjiva vrijednost, koji vitamini, minerali, način kuhanja Rajčica s rižom, recept, kalorije, hranjive tvari