sadržaj
Simptomi i faktori rizika prehlade
Simptomi bolesti
- Un Upala grla, što je obično prvi simptom;
- prednosti kihanje i začepljenost nosa;
- Un curenje iz nosa (rinoreja) koja zahtijeva često ispuhivanje nosa. Sekreti su prilično bistri;
- Lagani umor;
- Suzne oči;
- Blage glavobolje;
- Ponekad kašalj;
- Ponekad mala temperatura (oko jedan stepen iznad normalne);
- Pištanje kod dece sa astmom.
Ljudi u riziku
- Mlada djeca : Većina djece ima prvu prehladu prije 1. godine i ostaju posebno osjetljiva do svoje 6. godine, zbog nezrelosti njihovog imunološkog sistema. Činjenica da su u kontaktu sa drugom djecom (u vrtiću, vrtiću ili jaslicama) također povećava rizik od prehlade. S godinama prehlade postaju sve manje uobičajene.
- Ljudi čiji je imuni sistem oslabljen lijekovima ili bolešću. Osim toga, kod ovih osoba simptomi su izraženiji.
Faktori rizika
- Stres. Metaanaliza 27 prospektivnih studija potvrdila je da je stres vrlo značajan faktor rizika61.
- Pušenje. Cigarete proizvode lokalni iritirajući efekat na respiratorni trakt koji smanjuje lokalnu odbranu i slabi imuni sistem.62.
- Nedavno putovanje avionom je mogući faktor rizika. Upitnik je dat na 1100 putnika na letovima između San Francisca i Denvera u Koloradu. Jedan od 5% prijavio je da se prehladio u roku od 20-5 dana nakon krađe. Bez obzira da li je zrak u kabini bio recirkulacijski ili ne, nije utjecalo na pojavu prehlada63.
- Vježbajte intenzivne fizičke vježbe. Sportisti koji preterano treniraju skloniji su prehladama.