Sljedeća 4 stanja moraju biti ispunjena, prema kriterijima Međunarodne studijske grupe za sindrom nemirnih nogu³.

• Un morate pomeriti noge, obično praćene, a ponekad uzrokovane neugodnim osjećajima u nogama (trnci, trnci, svrbež, bol itd.).
• Ova potreba za kretanjem se pojavljuje (ili pogoršava) tokom periode odmora ili neaktivnosti, obično u sjedećem ili ležećem položaju.
• Simptomi se pogoršavaju uveče i noću.
• Un reljef javlja se pri pomicanju nogu (hodanje, istezanje, savijanje koljena) ili masiranju.

primjedbe

• Simptomi se javljaju u periodima, koji traju od nekoliko minuta do nekoliko sati.
• Sindrom je često popraćenhronična nesanica, stoga jako umoran tokom dana.
• Tokom noći, sindrom je praćen u oko 80% slučajeva nehotični pokreti nogu, svakih 10 do 60 sekundi. To čini spavanje laganim. Ove pokrete nogu često primjećuju ljudi s kojima subjekt dijeli krevet. Ne treba se miješati s noćnim grčevima koji su bolni.

  primjedba. Većina ljudi s periodičnim pokretima nogu dok spavaju nemaju sindrom nemirnih nogu. Ova periodična kretanja mogu se pojaviti izolirano.

• Simptomi obično zahvaćaju obje noge, ali ponekad samo jednu.
• Ponekad su zahvaćene i ruke.