Sadržaj masti u hrani (tabela)

HRANA VISOKA U SADRŽAJU MASTI:

Ime proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Ulje od kikirikija99.9 G
Kokosovo ulje99.9 G
Suncokretovo ulje99.9 G
Uljna gorušica99.8 G
Laneno ulje99.8 G
Maslinovo ulje99.8 G
Riblje ulje (jetra bakalara)99.8 G
Rastopljeni puter99 G
Ulje slatko-kremasto neslano82.5 G
Puter od margarina82 G
puter72.5 G
Pine orasi68.4 G
Majonez “Provansal”67 G
lješnjaci62.6 G
orah60.8 G
bademi53.7 G
Sjemenke suncokreta52.9 G
Meso (svinjska mast)49.3 G
susam48.7 G
indijski orah48.5 G
Pistacije45.3 G
kikiriki45.2 G
Krem u prahu 42%42 G
Jaje u prahu37.3 G
čokolada35.4 G
35% krema35 G
Čokoladno mleko34.7 G
Meso (svinjsko meso)33.3 G
Sir švicarski 50%31.6 G
Žir, sušen31.4 G
Žumance31.2 G
Sir Cheddar 50%30.8 G
Vafli30.6 G
bubuljice30.5 G
Pavlaka 30%30 G

Pogledajte kompletnu listu proizvoda

Suncokretova halva29.7 G
Sir „Ruski“ 50%29.5 G
Sir „Camembert“28.8 G
Torta od peciva sa kremom28.2 G
Glazirana sirnica od 27.7% masti27.7 G
Sir "Roquefort" 50%27.5 G
Sir Gouda27.4 G
Sir „Gollandskiy“ 45%26.6 G
bombone26.3 G
Sir „Poshehonsky“ 45%26.1 G
Parmezan25.8 G
Mlijeko u prahu 25%25 G
Krema 25%25 G
Pavlaka 25%25 G
Krem krema od tijesta (tuba)24.5 G
Sir „Ruski“23 G
Meso (Turska)22 G
Sir „Suluguni“22 G
Feta sir21.3 G
Krema 20%20 G
Pavlaka 20%20 G
Sir „Adygeysky“19.8 G
Haringa masna19.5 G
Sir „Kobasica“19.4 G
Sir (od kravljeg mlijeka)19.2 G
Kondenzovana krema sa šećerom 19%19 G
Meso (piletina)18.4 G
Sir 18% (podebljano)18 G
Soja (zrno)17.3 G
Puter kolačići16.8 G
Masa skute je 16.5% masti16.5 G
Meso (janjetina)16.3 G
Meso (pilići brojleri)16.1 G
Meso (govedina)16 G
Suvo mlijeko 15%15 G
Sladoled15 G
Pavlaka 15%15 G
avokado14.6 G
Bele pečurke, sušene14.3 G
Kavijar crni u granulama13.8 G
Kavijar crveni kavijar13.2 G
skuša13.2 G
Kaspijski pod13.1 G
Prepeličje jaje13.1 G
Kapelin12.6 G
Pileće jaje11.5 G
Meso (kunić)11 G
Sir 11%11 G
Sturgeon10.9 G
Sladoledne sunde10 G
Krema 10%10 G
Pavlaka 10%10 G

Sadržaj masti u mliječnim proizvodima:

Ime proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Acidophilus mlijeko 1%1 G
Acidofil 3,2%3.2 G
Acidophilus na 3.2% slatko3.2 G
Acidophilus s malo masnoće0.05 G
Sir (od kravljeg mlijeka)19.2 G
Varenets je 2.5%2.5 G
Jogurt 1.5%1.5 G
Jogurt 1.5% voća1.5 G
Jogurt 3,2%3.2 G
Jogurt 3,2% slatko3.2 G
Jogurt 6%6 G
Jogurt 6% slatko6 G
1% jogurta1 G
Kefir 2.5%2.5 G
Kefir 3.2%3.2 G
Kefir sa malo masnoće0.05 G
Koumiss (iz kobiljeg mlijeka)1.9 G
Kobilje mlijeko nemasno (iz kravljeg mlijeka)0.05 G
Masa skute je 16.5% masti16.5 G
Mlijeko 1,5%1.5 G
Mlijeko 2,5%2.5 G
Mlijeko 3.2%3.2 G
Mlijeko 3,5%3.5 G
Kozje mlijeko4.1 G
Mlijeko s malo masti0.05 G
Kondenzirano mlijeko sa šećerom 5%5 G
Kondenzirano mlijeko sa šećerom 8,5%8.5 G
Kondenzirano mlijeko sa šećerom nemasnim0.2 G
Suvo mlijeko 15%15 G
Mlijeko u prahu 25%25 G
Mlijeko obrano1 G
Sladoled15 G
Sladoledne sunde10 G
Maslac1 G
Jogurt 1%1 G
Jogurt 2.5%2.5 G
Jogurt 3,2%3.2 G
Jogurt nemasan0.05 G
Ryazhenka 1%1 G
Ryazhenka 2,5%2.5 G
Ryazhenka 4%4 G
Fermentirano pečeno mlijeko 6%6 G
Krema 10%10 G
Krema 20%20 G
Krema 25%25 G
35% krema35 G
Krema 8%8 G
Kondenzovana krema sa šećerom 19%19 G
Krem u prahu 42%42 G
Pavlaka 10%10 G
Pavlaka 15%15 G
Pavlaka 20%20 G
Pavlaka 25%25 G
Pavlaka 30%30 G
Sir „Adygeysky“19.8 G
Sir „Gollandskiy“ 45%26.6 G
Sir „Camembert“28.8 G
Parmezan25.8 G
Sir „Poshehonsky“ 45%26.1 G
Sir "Roquefort" 50%27.5 G
Sir „Ruski“ 50%29.5 G
Sir „Suluguni“22 G
Feta sir21.3 G
Sir Cheddar 50%30.8 G
Sir švicarski 50%31.6 G
Sir Gouda27.4 G
Nemasni sir0.6 G
Sir „Kobasica“19.4 G
Sir „Ruski“23 G
Glazirana sirnica od 27.7% masti27.7 G
Sir 11%11 G
Sir 18% (podebljano)18 G
Sir 2%2 G
Sirna masa 4%4 G
Sirna masa 5%5 G
Svježi sir 9% (podebljano)9 G
Skuva0.6 G

Sadržaj masti u jajima i proizvodima od jaja:

Ime proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Žumance31.2 G
Jaje u prahu37.3 G
Pileće jaje11.5 G
Prepeličje jaje13.1 G

Sadržaj masti u mesu i mesnim proizvodima:

Ime proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Meso (janjetina)16.3 G
Meso (govedina)16 G
Meso (Turska)22 G
Meso (kunić)11 G
Meso (piletina)18.4 G
Meso (svinjska mast)49.3 G
Meso (svinjsko meso)33.3 G
Meso (pilići brojleri)16.1 G
Goveđa jetra3.7 G
Govedina od bubrega2.8 G

Sadržaj masti u ribi i morskim plodovima:

Ime proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Roach2.8 G
losos6.5 G
Kavijar crveni kavijar13.2 G
Pollock ROE1.8 G
Kavijar crni u granulama13.8 G
lignja2.2 G
Flounder3 G
Dečko5.6 G
Baltički pod9 G
Kaspijski pod13.1 G
škamp1.6 G
djeverika4.4 G
Losos Atlantic (losos)8.1 G
Dagnje2 G
Pollock0.9 G
Kapelin12.6 G
bakalar1.6 G
Škarpina3.3 G
Rijeka smuđ0.9 G
Sturgeon10.9 G
Halibut3 G
Haddock0.5 G
Rijeka Rak1 G
Riblje ulje (jetra bakalara)99.8 G
Šaran2.7 G
haringa6.3 G
Haringa masna19.5 G
Herring mršav6.5 G
Haring srednebelaya8.5 G
skuša13.2 G
Som5.1 G
skuša4.5 G
sudak1.1 G
bakalar0.6 G
tuna4.6 G
bubuljice30.5 G
kamenica2 G
Heck2.2 G
štuka1.1 G

Sadržaj masti u orasima i sjemenkama:

Ime proizvodaSadržaj masti u 100 gr
kikiriki45.2 G
orah60.8 G
Žir, sušen31.4 G
Pine orasi68.4 G
indijski orah48.5 G
susam48.7 G
bademi53.7 G
Sjemenke suncokreta52.9 G
Pistacije45.3 G
lješnjaci62.6 G

Sadržaj masti u žitaricama, proizvodima od žitarica i mahunarkama:

Ime proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Grašak (oljušten)1.6 G
Zeleni grašak (svježi)0.2 G
Heljda (žito)3.2 G
Heljda (krupica)2.3 G
Heljda (nezemljena)3.3 G
Kukuruzni griz1.2 G
Slatka kaša1 G
Očala6.1 G
Biserni ječam1.1 G
Pšenična krupica1.2 G
Krupica oljušteno proso (polirano)3.3 G
pirinač1 G
Ječmena krupica1.3 G
Slatki kukuruz1.2 G
Makaroni od brašna 1 razreda1.6 G
Tjestenina od brašna V / s1.3 G
kaša2 G
Heljdino brašno3.1 G
Kukuruzno brašno1.5 G
Ovseno brašno6.8 G
Ovseno brašno (ovsena kaša)6 G
Pšenično brašno 1 razreda1.5 G
Pšenično brašno 2. razreda1.8 G
Brašno1.3 G
Pozadina za brašno2.2 G
Brašna raž1.7 G
Raženo brašno integralno1.9 G
Sjeme ražene brašna1.4 G
Rižino brašno0.6 G
Ljepota4.3 G
Zob (žitarice)6.2 G
Ovsene mekinje7 G
Pšenične mekinje3.8 G
Pšenica (žito, meka sorta)2.2 G
Pšenica (zrna, tvrda)2.5 G
Pirinač (žito)2.6 G
Raž (žito)2.2 G
Soja (zrno)17.3 G
Grah (zrno)2 G
Grah (mahunarke)0.3 G
Zobene pahuljice „Hercules“6.2 G
Leća (žito)1.5 G
Ječam (žito)2.4 G

Sadržaj masti u voću, povrću, sušenom voću:

Ime proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Apricot0.1 G
avokado14.6 G
Petnaest0.5 G
šljiva0.1 G
ananas0.2 G
Narandža0.2 G
Lubenica0.1 G
Bosiljak (zeleni)0.6 G
Patlidžan0.1 G
banana0.5 G
Brusnice0.5 G
Rutabaga0.1 G
grožđe0.6 G
trešnja0.2 G
borovnice0.5 G
Granat0.6 G
grejpfrut0.2 G
kruška0.3 G
Kruška sušena0.6 G
Durian5.3 G
dinja0.3 G
BlackBerry0.5 G
jagode0.4 G
grožđice0.5 G
Đumbir (korijen)0.8 G
Svježe smokve0.2 G
Smokve sušene0.8 G
tikvica0.3 G
kupus0.1 G
brokule0.4 G
prokelj0.3 G
Kohlrabi0.1 G
Kupus, crveni,0.2 G
kupus0.2 G
Savojski kupus0.1 G
Karfiol0.3 G
Krumpir0.4 G
Kivi0.4 G
Cilantro (zeleni)0.5 G
Brusnica0.2 G
Kreša (zelje)0.7 G
Ogrozd0.2 G
Suve kajsije0.3 G
limun0.1 G
Maslačak lišće (zelje)0.7 G
Zeleni luk (olovka)0.1 G
praziluk0.2 G
luk0.2 G
malina0.5 G
mango0.4 G
Mandarin0.2 G
mrkve0.1 G
cloudberry0.9 G
alge0.2 G
Nektarina0.3 G
Morski bučak5.4 G
krastavac0.1 G
papaja0.3 G
daljinski0.4 G
Peršin (korijen)0.5 G
Slatka paprika (bugarska)0.1 G
breskva0.1 G
Breskva sušena0.4 G
Peršin (zeleni)0.4 G
Peršin (korijen)0.6 G
Paradajz (paradajz)0.2 G
Rabarbara (zelje)0.1 G
rotkvice0.1 G
Crna rotkva0.2 G
repa0.1 G
Rowan red0.2 G
Aronija0.2 G
Zelena salata (zelje)0.2 G
repa0.1 G
Celer (zeleni)0.1 G
Celer (korijen)0.3 G
Drain0.3 G
Bijeli ribiz0.2 G
Crveni ribiz0.2 G
Crna ribizla0.4 G
Šparoge (zelene)0.1 G
Artičoka0.1 G
bundeva0.1 G
Kopar (zelje)0.5 G
Marelice0.4 G
feijoa0.4 G
Termini0.5 G
Hren (korijen)0.4 G
Persimmon0.4 G
trešnja0.4 G
borovnice0.6 G
šljive0.7 G
bijeli luk0.5 G
briar0.7 G
Špinat (zelje)0.3 G
Kiselica (zelje)0.3 G
jabuke0.4 G
Jabuke sušene0.1 G

Ostavite odgovor