Važnost dodira

Opsežna istraživanja na Istraživačkom institutu Univerziteta u Majamiju pokazala su da ljudski dodir ima moćne pozitivne efekte na fizičkom i emocionalnom nivou kod ljudi svih uzrasta. U eksperimentima se pokazalo da dodir smanjuje bol, poboljšava funkciju pluća, snižava razinu glukoze u krvi, poboljšava imunološku funkciju i potiče rast kod male djece. Dojenčad Novorođenčad koja dobijaju nežne i brižne dodire brže dobijaju na masi i bolje razvijaju psihu i motoriku. Dodiri po leđima i nogama imaju smirujući učinak na bebe. U isto vrijeme, dodirivanje lica, stomaka i stopala, naprotiv, uzbuđuje. U vrlo ranoj fazi života, dodir je temeljna osnova odnosa između roditelja i djeteta. Društvene predrasude Tinejdžeri i odrasli trebaju dodir isto toliko, ali se često suočavaju s neizgovorenim društvenim normama. Koliko često se dvoumimo između rukovanja i zagrljaja kada pozdravljamo prijatelja, kolegu ili poznanika? Možda je razlog to što odrasli imaju tendenciju da izjednače dodir sa seksualnošću. Da biste pronašli društveno prihvatljivo mjesto, pokušajte da dodirnete ruku ili rame svog prijatelja dok razgovarate. To će vam omogućiti da uspostavite taktilni kontakt između vas oboje i učinite atmosferu povjerljivijom. Sa stanovišta fizike Istraživači sa Univerziteta u Majamiju otkrili su da dodir laganim pritiskom stimuliše kranijalni nerv, koji usporava rad srca i snižava krvni pritisak. Sve to uzrokuje stanje u kojem je osoba opuštena, ali pažljivija. Osim toga, dodir jača imunološku funkciju i smanjuje proizvodnju hormona stresa. Medicinsko osoblje i studenti koji su primali 15-minutnu masažu dnevno tokom mjesec dana pokazali su veći fokus i učinak tokom testova. agresija Postoje neki dokazi da su agresija i nasilje među djecom povezani s nedostatkom taktilne interakcije kod djeteta. Dvije nezavisne studije otkrile su da su francuska djeca koja su primila mnogo taktilnog dodira od roditelja i vršnjaka bila manje agresivna od američke djece. Potonji su imali manje kontakta sa roditeljima. Primijetili su potrebu da se dodiruju, na primjer, okrećući kosu oko prstiju. Penzioneri Stariji ljudi dobijaju najmanju količinu taktilnih senzacija od bilo koje druge starosne grupe. Međutim, mnogi stariji ljudi češće od drugih prihvataju dodir i naklonost djece i unučadi, a također su spremniji da to podijele.

Ostavite odgovor