Pasta za zube: kako je odabrati?

sadržaj

Pasta za zube: kako je odabrati?

 

Nije uvijek lako snalaziti se u odjelu za zubne paste: izbjeljivanje, kamen protiv kamenca, fluor, njega desni ili osjetljivi zubi? Koje su njihove specifičnosti i kako voditi vaš izbor?

Različite vrste paste za zube

Neizostavna za dobro zdravlje zubi, pasta za zube jedna je od namirnica koje svakodnevno koristimo i čiji odabir nije uvijek lak. Ako se čini da su police prepune beskonačnog broja različitih namirnica, paste za zube mogu se grupirati u 5 glavnih kategorija:

Izbjeljivanje paste za zube

Izbjeljivanje ili izbjeljivanje paste za zube među favoritima su Francuza. Sadrže sredstvo za čišćenje koje utječe na bojanje zuba povezano s hranom - kavom, čajem - ili načinom života - duhanom. Ove paste za zube nisu strogo govoreći za izbjeljivanje, jer ne mijenjaju boju zuba, već im daju više sjaja. Umjesto toga, treba ih kvalificirati kao posvjetljivače.

Sredstva za čišćenje koja se nalaze u ovoj vrsti paste za zube mogu biti abrazivni elementi poput silicija, sode bikarbone koja uklanja mrlje, perlita s efektom poliranja ili titanijevog dioksida koji je bijeli pigment. zamućujuće.

Ova sredstva su prisutna u većim količinama u formulama za izbjeljivanje. Njihov sadržaj je ipak reguliran standardom ISO 11609, kako bi se ograničila njihova abrazivna moć i učinila upotrebljivom na dnevnoj bazi.

Više o temi:  Recepti mednih maski za lice

Zubne paste protiv kamenca

Ne uspijevajući ukloniti zubni kamenac, ova vrsta paste za zube zapravo djeluje na zubni plak, koji je uzrok stvaranja zubnog kamenca. Zubni plak je talog ostataka hrane, pljuvačke i bakterija, koji se mjesecima pretvara u zubni kamenac. Nakon što se vaga instalira, samo je uklanjanje kamenca u uredu zaista učinkovito za njeno uklanjanje.

Zubna pasta protiv kamenca pomaže u otpuštanju zubnog plaka i taloži tanak sloj na zubu, ograničavajući nakupljanje plaka pri sljedećem obroku.

Zubna pasta sa fluoridom ili protiv propadanja

Fluorid je element u tragovima koji je prirodno prisutan u zubima. To je jedinjenje protiv propadanja par excellence: djeluje direktnim kontaktom jačajući mineralnu strukturu zubne cakline.

Gotovo sve paste za zube sadrže fluor u različitim količinama. Konvencionalne paste za zube sadrže u prosjeku 1000 ppm (dijelova na milion), dok pojačane paste sadrže do 1500. Kod nekih ljudi, posebno sklonih karijesu, svakodnevna upotreba jako fluorisane paste za zube može biti efikasna.

Pasta za zube za osjetljive desni

Krvarenje i bol tijekom pranja zuba, natečene i / ili povlačenje desni, prikazujući korijen zuba: krhke desni mogu uzrokovati mnoge simptome i ići čak do gingivitisa ili čak parodontitisa.

Korištenje odgovarajuće paste za zube tada može pomoći u smirivanju osjetljivog tkiva, a time i simptoma. Ove paste za zube za osjetljive desni općenito sadrže umirujuća i ljekovita sredstva.  

Pasta za zube za osjetljive zube

Dok desni mogu biti osjetljive, mogu biti i sami zubi. Preosjetljivost zuba općenito rezultira bolom u dodiru s hladnom ili jako slatkom hranom. To je uzrokovano promjenom zubne cakline, koja više ne štiti učinkovito dentin, područje zuba bogato živčanim završecima.

 
Više o temi:  9 razloga za piće matcha čaja

Izbor paste za zube je stoga važan. Prije svega, poželjno je ne odlučiti se za bjelinu paste za zube, previše abrazivnu, što bi moglo pogoršati problem, te odabrati pastu za osjetljive zube koja sadrži spoj koji se fiksira na dentin kako bi ga zaštitio.

Koju pastu za zube odabrati?

Kako voditi svoj izbor među brojnim namirnicama koje su nam dostupne? „Suprotno onome što ambalaža i reklame žele da vjerujemo, izbor paste za zube nije važan za oralno zdravlje“, kaže dr Selim Helali, zubar u Parizu za kojeg je izbor četkice i tehnike četkanja mnogo veći.

"Međutim, moglo bi biti korisno odabrati određene namirnice, a ne druge u slučaju posebnih kliničkih situacija: gingivitisa, osjetljivosti, parodontopatije ili operacije, na primjer", dodaje specijalist.

 

Pasta za zube: i za djecu?

Budite oprezni, doza fluorida varira ovisno o dobi djece, važno je ne nuditi pastu za zrele odrasle djeci.

Fluor = opasnost?

"Prevelike doze fluorida u djece mlađe od 6 godina mogu uzrokovati fluorozu, koja se očituje smeđim ili bijelim mrljama na zubnoj gleđi", inzistira stomatolog.

Čim zubići mališana počnu izlaziti, mogu se oprati malom navlaženom odgovarajućom četkicom. Zubnu pastu treba koristiti samo ako dijete zna kako je ispljunuti.

 

Količine fluora, ovisno o dobi djeteta: 

  • Od druge godine života, pasta za zube trebala bi sadržavati između 250 i 600 ppm fluora.
  • Od tri godine: između 500 i 1000 ppm.
  • A sa samo 6 godina djeca mogu koristiti pastu za zube u istoj dozi kao i odrasli, naime između 1000 i 1500 ppm fluorida.
Više o temi:  Kako brzo rasti nokte?

Korištenje paste za zube: mjere opreza

Zubne paste za izbjeljivanje sadrže blago abrazivne tvari. Mogu se koristiti svakodnevno sve dok odaberete četkicu za zube s mekim čekinjama i nježno pokretate. Osobe sa osjetljivošću zuba trebaju ih izbjegavati.

Nedavno istraživanje objavljeno na temu “Djelujući za okoliš” (1), gotovo dvije zubne paste od tri sadrže titanijev dioksid, tvar za koju se sumnja da je kancerogena. Stoga je bolje izabrati paste za zube koje ne sadrže njega.

Ostavite odgovor