Prije ovog nastupa, pjevačica je 44 dana slijedila vegansku ishranu uz pomoć Marka Borhesa, osnivača programa 22 dana ishrane. I Bijonse i njen suprug reper Jay-Z pratili su program nekoliko puta i ovih dana redovno jedu veganske obroke. „Razvili smo program 22 dana ishrane jer smo želeli da započnemo novu eru u ishrani. Od proteinskih prahova i pločica do gurmanskih recepata, koristite jednostavne sastojke na biljnoj bazi za kreiranje odličnih obroka. Kreiramo rješenja koja su bolja ne samo za vas, već i za planetu“, stoji na web stranici programa.
U videu, Bijonse je otkrila da je nakon što je u junu 2017. godine rodila blizance Rumija i Sera teško smršala. U prvim kadrovima videa ona stane na vagu koja pokazuje 175 funti (79 kg). Pjevačica ne otkriva svoju konačnu težinu nakon 44 dana veganske dijete, ali pokazuje kako se hrani zdravom, biljnom ishranom, od treninga sa svojim timom za nastup do prikaza gubitka kilograma nakon veganske dijete u Coachelli. outfits.
Ali gubitak težine nije bio jedina prednost pjevačice. Iako kaže da je postizanje rezultata kroz ishranu bilo lakše nego samo treniranje u teretani. Bijonse je navela niz drugih prednosti koje se obično povezuju sa biljnom ishranom, uključujući bolji san, povećanu energiju i čistiju kožu.
Bijonse i Džej-Zi su sarađivali sa Borhesom u brojnim prilikama na 22-dnevnom programu planiranja obroka zasnovanom na njegovoj bestseler knjizi. Napisali su i uvod za njegovu knjigu. U januaru se slavni par ponovo udružio s Borgesom za Green Footprint, vegansku ishranu koja potrošačima daje savjete o navikama u ishrani. Bijonse i Džej-Zi čak će se natjecati među fanovima koji su kupili program veganske ishrane. Obećali su i da će inspirisati fanove svojim primjerom: sada se Bijonse pridržava programa "Bezmesnih ponedjeljka" i veganskih doručka, a Jay-Z je obećao da će slijediti biljnu ishranu dva puta dnevno.
"Prehrana zasnovana na biljci je najjača poluga za optimalno zdravlje ljudi i zdravlje naše planete", rekao je Borges.