Gotovo svi naši čitatelji su sigurno čuli za koncept kao što je "čakra" - to je dio drevne istočnjačke filozofije koji je danas posebno popularan. Nažalost, kako je opšte interesovanje raslo, ovo drevno znanje počelo je svako da tumači na svoj način, usled čega je nastala neka zabuna koja je mogla da spreči da se teorija primeni na život.
Ispostavilo se da postoji jednako drevna, ali mnogo manje rasprostranjena teorija o centrima svijesti, koja vuče korijene iz učenja sufija., a na Zapad su donijeli Gurđijev i Uspenski. Predlažem vam da se upoznate s ovim mističnim znanjem, i da ga maksimalno iskoristite: naučite dijagnosticirati stanje svojih centara i razvijati ih, ako je potrebno.
Dakle, koji su centri svijesti? To su energetske formacije u ljudskom tijelu koje su odgovorne za određene procese, stanja i kvalitete. Grubo govoreći, na energetskom planu nemamo jedan mozak koji kontroliše sve, već pet (glavnih). A ako neki od centara iz bilo kojeg razloga ne funkcionira, onda je i onaj dio našeg života za koji je odgovoran u bolnoj pustoši. Ali sve će vam biti jasnije kako budete učili. Danas ćemo govoriti o instinktivnom centru svijesti. I dalje ćemo u svakoj publikaciji proučavati jedan centar.
Instinktivni centar svijesti odgovoran je za unutrašnji rad našeg tijela, prirodne instinkte, za našu sposobnost prilagođavanja i preživljavanja. Naziva se „korijenom života“, jer zahvaljujući njegovom radu živimo. Projekcija centra u fizičkom tijelu je zona trtice. Važne psihološke osobine koje daje su štedljivost, temeljitost, tačnost, istrajnost, urednost. Ljudi koji imaju ovaj centar kao vodeći pažljivo prate svoje zdravlje, poštuju i poštuju vjerske i porodične tradicije, vole planirati, teže stabilnosti i često su konzervativni. Ljudi se bave sportom kako bi poboljšali svoje zdravlje i dugo živjeli, a ne zbog sportskih pobjeda. Inače, ovaj centar je direktno vezan za dugovječnost.
“Instinktivnim” ljudima je lakše zadržati ono što su stekli – bilo da je to novac, ljubav, bogatstvo ili informacije. Ako su otišli na koncert svog omiljenog benda i tamo dobili naboj živahnosti, u stanju su to da osete jako dugo. Zarađeni novac će se štedljivo trošiti i vjerovatno će se umnožiti. Ako su započeli projekat, u mogućnosti su da rade na njemu bez gubitka interesa dugi niz godina, razvijajući ga i ulažući svoje napore. Upravo su ovi ljudi u stanju da ostanu vjerni i budu odani svom partneru cijeli život. Porodica, rađanje za njih su najvažniji problemi.
Osoba sa razvijenim instinktivnim centrom, najčešće, ima sve što je potrebno u materijalnom i emocionalnom smislu. Ima svoje mesto za život, stabilan posao, dovoljno novca (uvek ima zalihe), obično porodicu (često veliku), prijatelje i društvene veze.
Zahvaljujući svojoj upornosti, predstavnici centra su u mogućnosti da obavljaju male i monotone poslove. Njima je lakše nego drugima da izvršavaju zadatke i kreću se ka cilju malim koracima. Njihov model uspjeha je svakodnevni naporan i strpljiv rad, koji će na kraju sigurno dovesti do izvanrednog rezultata. Važno im je da stvari rade u redu, po unaprijed određenom planu, na pripremljenom radnom mjestu.
Nedostaci se, po pravilu, javljaju kada drugi centri nisu razvijeni, a osoba na svijet gleda samo kroz instinktivni centar. Tada može biti nepotrebno kategoričan, pedantan i nametljiv. Zdravstvena zaštita može postati hipohondrijska. Može biti previše materijalistički i zanemariti duhovnu stranu života. Svijet se može podijeliti na „naš i ne naš“, a ljudi koji nisu u srodstvu sa porodicom će se doživljavati kao stranci i neće izazvati empatiju. Takođe, ako centar radi „za sedam“, osoba može imati previše strahova, doprineće preteranom gomilanju (pet frižidera i gomila smeća „za svaki slučaj“), izolaciji od spoljašnjeg sveta (ograda od tri metra). ) i ovisnost o ljudima, stvarima, mišljenjima drugih.
Ako je više od 50% odgovora negativno, a postoje i bolesti karakteristične za oštećeni instinktivni centar (bilo koje hronične i teške bolesti, bolesti nogu, hemoroide, bolesti kostiju, kičme, neplodnost, nesanica, strah od smrti , neuroze), možda bi trebalo poraditi na razvoju instinktivnog centra. Ovaj rad će pomoći u razvoju korisnih kvaliteta i vještina kao što su: sposobnost da se stvari privedu kraju, svoj posao obavljate na najvišem nivou (uzimajući u obzir sve male stvari), mudro upravljate svojim vremenom, trudom, kapitalom (što ćete takođe naučite da povećavate). Postat ćete tačniji, imat ćete „njuh“ i intuicija će se razviti. Možete postati pouzdaniji, zaslužiti povjerenje drugih. I što je najvažnije, osjećat ćete se zaštićeno: centar čini osnovu našeg života u vidu stabilnih odnosa (i u porodici iu društvu), stabilne finansijske situacije i stabilnog zdravlja.
Dakle, da biste razvili instinktivni centar svijesti u sebi, morate se svjesno ponašati kao što se ponašaju ljudi u kojima je ovaj centar dobro razvijen:
Hod. Pokušajte hodati polako, gazeći cijelo stopalo.
Dah. Posvetite nekoliko minuta dnevno disanju u kojem su udah-zadržavanje-izdah-zadržavanje jednaki jedno drugom.
Hrana.Pokušajte da zavolite ukus jednostavne hrane i uživajte u njoj: kuvani krompir, hleb, mleko, jela i pića koja su tradicionalna u vašem kraju.
Specijalni proizvodi.Chyawanprash, matična mliječ, “phytor”, korijen ginsenga.
Casovi.Centar je posebno dobro razvijen takvim vrstama aktivnosti i kreativnosti koje zahtijevaju upornost i marljivost: vez, perle, pletenje. Svaki rad na zemlji je koristan: baštovanstvo i uređenje. Posebno obratite pažnju na pripremu radnog mesta i red na njemu, dobro je ako je sve na svom mestu. Svaki posao obavljajte polako, promišljeno, što je moguće revnosnije i tačnije.
Dnevna rutina i planiranje.Dnevna rutina povezana s prirodnim ciklusima (rano ustajanje i odlazak u krevet) razvija centar. Obratite posebnu pažnju na dnevnu rutinu i planiranje – i dnevno i dugoročno. Naučite da vodite dnevnik, pravite dnevni plan, liste kupovina, računa i troškova.
Veza sa prirodom.Svaka komunikacija sa prirodom, sa Zemljom će doprinijeti razvoju. Šetajte bosi, pravite piknike, idite van grada. Promatrajte prirodu u svim njenim manifestacijama: životinje, biljke, doba dana, godišnja doba.
Porodični i ljubazni.Psihički centar se otvara kada komuniciramo sa voljenima, provodimo vrijeme zajedno. Postavite stolove i pozovite rodbinu, zovite češće. Energiju centra će vam prenijeti predstavnici starijih generacija, iskazujući im poštovanje i poštovanje, puni smo snagom centra. Takođe je veoma važno i korisno poštovati uspomenu na preminule rođake, poštujući tradiciju komemoracije mrtvih, sastavljati „porodično stablo“, pričati mlađima o sudbini vaših predaka.
sport. Birajte aktivnosti koje pozitivno utiču na zdravlje – plivanje, hodanje, joga, lagano trčanje. Vježbajte redovno.
Muzika. centar razvija etno muziku. Instrumenti niskog zvuka – bas, bubnjevi, jevrejska harfa, didžeridu.
Vježbajte i meditirajte.Spontani plesovi uz etno muziku (uključujući plesove na „donjem sloju“ svemira, ples „Zemlje“). Meditacije o povezanosti sa unutrašnjom životinjom, povezanosti sa porodicom, molitve za porodicu. Koncentracija tokom meditacije u zoni centra (područje kokciksa), disanje centra (vidi gore).
Sretno sa razvojem instinktivnog centra! Sljedeći put ćemo govoriti o seksualnom centru svijesti, koji je odgovoran za užitke u našim životima!
Anna POLYN, psiholog.