sadržaj
Gotovo je sistematski: na svakoj oluji djeca su uplašena. Mora se reći da može da bude impresivan: veoma jak vetar, kiša, munje koje zapljuskuju nebo, grmljavina koja tutnji, ponekad čak i grad... Prirodni fenomen, svakako, ali spektakularan!
1. Priznajte njen strah, to je prirodno
Nije uvijek lako razuvjeriti svoje dijete, pogotovo ako se oluja produži... Često viđamo najmlađe, u ovim slučajevima, početi vrištati i plakati. Situacija koja se, prema Léi Ifergan-Rey, psihologinji iz Pariza, može objasniti promjenom atmosfere koju je stvorila oluja. „Iz mirnog okruženja prelazimo na veoma glasnu buku kada se čuje grmljavina. Zlato dijete ne vidi šta je izazvalo ovu galamu, a to može biti izvor tjeskobe za njega - objašnjava ona. Osim toga, s olujom, nebo potamni i uranja prostoriju u mrak usred dana. I munje mogu biti impresivne… Strah od oluje je na drugom mjestu jedan od najbolje zapamćenih, odrasla osoba.
>>> Da pročitate i:“Moje dijete se boji vode”
2. Uvjerite svoje dijete
Mnogi odrasli, čak i ako to ne priznaju, i dalje doživljavaju ovaj strah od oluje. Što se, naravno, vrlo lako prenosi na dijete. Stoga, zabrinuti roditelj može reći svom djetetu da se ne plaši; ali njegovi gestovi i njegov glas rizikuju da ga izdaju, a dete to oseća. U tom slučaju, ako je moguće, prenesite štafetu drugoj odrasloj osobi da ga uvjerite.
Još nešto što treba izbjegavati: poricati djetetovu emociju. Nemojte reći: „Oh! ali nije ništa, nije strašno. Naprotiv, uzmite u obzir i prepoznajte njegov strah, on je normalan i apsolutno prirodan pred događajem impresivnim poput grmljavine. Ako dijete reaguje, trči roditeljima i plače, to je dobar znak jer eksteriorizira nešto što ga je uplašilo.
>>> Da pročitate i: “Kako se nositi sa dječjim noćnim morama?”
Ako se vaše dijete boji oluje, uzmite ga u svoje zagrljaje i kontejnere, uvjerite ga svojim pogledom pune ljubavi i slatke reči. Recite mu da razumete da se on plaši, i da ste tu da ga pazite, da se ne boji sa vama. Kod kuće je sigurno: vani pada kiša, ali ne i unutra.
3. Objasnite mu oluju
Ovisno o dobi vašeg djeteta, možete mu dati manje ili više složena objašnjenja o oluji: u svakom slučaju, čak i bebi, objasnite da je to prirodna pojava, nad kojim nemamo kontrolu. Oluja je ta koja stvara svetlost i buku, to se dešava i to je normalno. Ovo će mu pomoći da smiri strah.
Zamolite svoje dijete da izrazi šta ga najviše brine: zvuk grmljavine, munje, kiša koja lije? daj mu jednostavni i jasni odgovori : Oluja je meteorološki fenomen tokom kojeg se javljaju električna pražnjenja, unutar velikih oblaka zvanih kumulonimbus. Ovu električnu energiju privlači zemlja i pridružit će joj se, što objašnjava munje. Takođe recite svom djetetu damožemo znati koliko je daleko oluja : brojimo broj sekundi koje prođu između munje i groma i množimo ga sa 350 m (pređena udaljenost zvuka u sekundi). Ovo će stvoriti diverziju… Naučno objašnjenje je uvek ohrabrujuće, jer racionalizira događaj i omogućava njegovo prisvajanje. Postoji mnogo knjiga o grmljavini prikladnih za sve uzraste. Možete čak i predvidjeti da li se očekuje grmljavina u narednih nekoliko dana!
Izjava: „Pronašli smo super efikasan trik protiv Maksimovog straha od oluje. »Camille, Maximeova majka, 6 godina
Maksim se plašio oluje, bilo je impresivno. Na prvi udar grmljavine sklonio se u naš krevet i imao prave napade panike. Nismo ga mogli smiriti. A pošto živimo na jugu Francuske, ljeto je prilično uobičajeno. Naravno, razumjeli smo taj strah, koji smatram apsolutno normalnim, ali ovo je bilo previše! Pronašli smo nešto što je bilo uspeh: da napravimo trenutak da živimo zajedno. Sada, sa svakom olujom, nas četvorica sjedimo ispred prozora. Poređamo stolice da uživamo u predstavi, ako je vrijeme za večeru, jedemo dok gledamo eklere. Objasnio sam Maksimu da možemo znati gdje je oluja, mjereći vrijeme koje je proteklo između munje i grmljavine. Dakle, brojimo zajedno... Ukratko, svaka oluja je postala spektakl koji se doživljava kao porodica! To je potpuno evakuisalo njegov strah. ”
4. Počinjemo s prevencijom
Grmljavine se često dešavaju noću, ali ne samo. Tokom dana, ako se grmljavina dogodi u šetnji ili na trgu na primjer, morate svom djetetu objasniti koje mjere opreza treba preduzeti: nikada se ne treba sklanjati ispod drveta ili pilona, ili ispod suncobrana. Ni ispod metalne šupe ni blizu vode. Budite jednostavni i konkretni, ali čvrsti: munja je opasna. Možete početi s malom prevencijom rano. Kod kuće ga uvjerite: ništa ne riskirate – recite mu o gromobranu koji vas štiti. Vaše dobronamjerno prisustvo i pažnja trebali bi biti dovoljni da umanjite njegov strah od oluje.
Frédérique Payen i Dorothée Blancheton