sadržaj
Samostan: kad tata misli da je trudna
Budući tate koji rastu istom brzinom kao i njihova trudna supruga, ili čak pate od mučnine i poremećaja raspoloženja? Ovo nije mit. Ovaj fenomen čak ima i ime, Couvade, i odnosio bi se na skoro 1 od 5 muškaraca. Šta trebate znati o ovim iznenađujućim muškim nervnim trudnoćama.
Šta je Couvade?
Couvade sindrom je potpuno nevoljna psihosomatska reakcija koja se manifestira kod muškaraca (ili žena) čiji partner čeka dijete. Engleski prijevod riječi “simpatična trudnoća” je prilično rječit: čini se da osoba s Couvade sindromom toliko suosjeća s trudnoćom da i sama razvija određene znakove.
Simptomi Couvadea
Najpoznatiji i najvidljiviji simptom legla je debljanje, koje je najčešće lokalizirano na novom trbuhu. Ali to se može izraziti na mnogo drugih načina: mučnina, umor, poremećaji raspoloženja, probavni bol, bol u leđima, žudnja za hranom… Ove manifestacije se uglavnom javljaju na kraju prvog tromjesečja, a zatim se smire tokom drugog tromjesečja prije nego što često dosegnu vrhunac na kraju trudnoće.
Uzroci samostana: odakle dolazi?
Razlozi koji mogu objasniti kovadu uvelike se razlikuju od čovjeka do čovjeka. Ova nervozna trudnoća može odražavati zabrinutost za dobar napredak trudnoće i porođaja, zdravlje bebe. Takođe može izraziti strah od toga da ne budete dorasli zadatku kao roditelj ili da nećete naći svoje mjesto u ovoj novoj porodičnoj konfiguraciji. Ne idući tako daleko da pričamo o ljubomori, samostan može biti i manifestacija određene frustracije nemogućnosti da živi ono što buduća majka prolazi.
Koliko daleko mogu ići simptomi trudnoće za budućeg tatu?
Od ranih 2000-ih, nekoliko studija je pokazalo hormonske fluktuacije kod nekih budućih očeva, uključujući pad progesterona i/ili povećanje prolaktina, hormona koji započinje laktaciju.
Kako savladati kovadu?
Ovisno o simptomima, budući tata može usvojiti iste lijekove kao i njegov drug, bilo da se radi o smanjenju mučnine, refluksa kiseline ili bolova u leđima. Kako bi se borio protiv nakupljanja viška kilograma, u njegovom je interesu i da imitira buduću majku tako što će jesti uravnoteženije i više se pokretati.
U suštini, prioritet je omogućiti budućem tati da verbalizira ono što proživljava, što osjeća. Čak i ako je to ponekad manje prirodno za muškarce, trebalo bi da o svemu tome priča sa prijateljem, roditeljem, kolegom... To će mu omogućiti da stvari stavi u perspektivu, da shvati da je daleko od toga da bude izolovan. slučaju, da se ne osjeća krivim, da bolje razumije kroz šta prolazi i možda pronađe načine da bolje proživi trudnoću. Haptonomija, jer vam omogućava da putem gestova komunicirate sa vašom budućom bebom, često se pokaže kao dragocjena pomoć. Također može biti korisno učestvovati u diskusijskoj grupi namijenjenoj budućim tatama, koje nudi sve više porodilišta. Uključivanje na vrlo konkretan način preuređivanjem bebine sobe, provođenje sati na forumima kako biste napravili najbolji izbor dodataka za čuvanje djece, pripremanje pozivnica je također način da se osjećate cijenjenim u svojoj ulozi oca. Konačno, buduća majka očigledno ima svoju ulogu tako što će biti pozorna na ono kroz šta prolazi njen saputnik.
Ako sve ovo nije dovoljno, ako nastupi prava nelagoda, ne ustručavajte se da o tome razgovarate babici, ginekologu, porodiljskom psihologu…