Počti sve lûdi v kaki-to momenty žizni čuvstvuût sebâ odinokimi. U posljednje vrijeme pitanje odinočestva postalo je široko osveštatʹsâ. U Velikoj Britaniji se čak pojavio ministar koji se bavi odjeljenjem, kojemu je naređeno raditi u vladinim upravama za rješavanje ovih problema. Ovo je važna tema, koja može sakriti mnogo ljudskih stradanja, ali uokolo ne postoji i mnoštvo mifova – predstavljamo vaš prikaz pet samih glavnih iz njih.
1. Odinočestvo ravnoznačno izolacije
Čuvstvovatʹ sebâ odinokim – eto ne to že samoe, čto biti odnom. Odinočestvo – éto čuvstvo razobŝennosti; oŝuŝenie, čto vas niko ne ponima, i čto vas nema po-nastoâŝem značajnim vezama s ljudima. Izolacija može biti samo jednim faktorom, a ne jedinstvenim. Ponekad se osećam odinokim u tolpe, a provodâ vreme u odinočestve – savršeno srećnim. U skladu s tim, pâtʹ najpopularnijoj zauzetosti za odmor su oni koji se obično obavljaju u odojku. Inogda my hotim pobytʹ odni. Ali ako kod nas nema mogućnosti da provodite vrijeme s ljudima, koje nas razumiju – tada nas posećuje osjećaj odinočestva.
2. Po vsemu miru épidemiâ odinočestva.
Nesomneno, sada se sve češće može čuti o izlaganjima odeljenja, ali to ne znači, što je veći procenat ljudi koji se osećaju kao jedan u odnosu na neskolske godine ranije. Iskorišćena, sprovedena 1948. godine, Kristina Viktor sa Univerziteta Brunela pokazala je da dole živih ljudi, koji doživljavaju hronično vreme, ostaje stabilno u toku 70 godina – 6-13% kaže da oseća da se oseća kao jedno vreme ili veliku njegovu čast. Ali to je istina, što faktičko čislo odinokih ljudi raste – jednostavno zato, što u svetu postaje više ljudi.
3. Odinočestvo – éto ploho
Čuvstvo odinočestva može biti neprijatno. Ali dobra novost se sastoji u tome što je to osjećaj često nosit vremenski karakter i ne treba se smatrati isključivo negativnim. Naprotiv, ono može biti signalom za traženje novih prijatelja ili načina da uključite naša postojeća odnosa.
Socijalni neurobiolog Džon Kačioppo potvrđuje, da osećanje odinočestva podržava našu vezu sa drugim ljudima. On sravniva éto sa žaždom. Ako želite pit, vy iŝete vodu. Ako vy odinoki, vy iŝete drugih ljudi. U toku mnogih hiljada godina ljudi u stambenim zgradama u sigurnosti zahvaljujući tome, što se objedinjuje u kooperativnim grupama, tako u mehanizmu oživljavanja, koji nas povezuje s drugim, je smisao.
Iako obično odinočestvo – vremensko pojavljivanje, kada ono postaje hronično, mogu nastati zaista ozbiljne posledice. Ubedljivo je to, da hronično odinočestvo može uhudšiti naše samoosećaje, povući na kvalitet našeg sna i izazvati osećaj pečali. Ovo takođe može dovesti do porodičnog kruga, u kome ljudi osećaju sebe tako jednoliko, što izbegavaju interakcije sa socijalom, što, u svojoj liniji, postavlja ih osećanje sebe još više od jednog. pokazalo se, ako se osoba osjeća samo jednim, riskira razvoj u nego depresivnih simptoma tokom godine povećava.
4. Odinočestvo vedet k uhudšeniû zdravlja.
Na samom delu, sve može biti malo složene. Često se koriste statistički podaci o utjecaju na naše zdravlje. pokazuju, da ono može povećati rizik od srčanih bolesti i pomoći skoro u trećem, i da u pojedinim povećanim krvnim tlakom i manjim trajanjem života.
To su prilično uvjerljivi pokazatelji, a mnoga istraživanja su poprečna, njihovi rezultati su usmjereni u određenom trenutku vremena, stoga ne možemo biti uvjereni u uzroke. Moguće je da će ljudi sa većom vjerovatnoćom doživjeti probleme sa zdravljem. No može se desiti i naoborot. Ljudi mogu biti izolovani i odvojeni, zato što su u njima loše zdravlje, mešajući ih u kontakt. Ili neki ljudi se mogu pokazati u statistici manje zdravim, zato što ih odinočestvo lišilo njihove motivacije zabotirati se o svom zdravlju. Ovako, ovo može raditi u oba smjera.
5. Većina požilyh ljudi odinoki.
Odinočestvo se češće susreće među ljudima u životnom dobu, ali u svom odnošenju tokom čitavog životnog ciklusa Pamela Kualter iz Mančesterskog univerziteta je otkrivena, a takođe i odinočestvo se često posmatra u pik podroskovog doba. Među tim, istraživači traže, da 50-60% živih ljudi nije jedno.