sadržaj
U skladu sa svojom misijom, Uredništvo MedTvoiLokony ulaže sve napore da pruži pouzdane medicinske sadržaje potkrijepljene najnovijim znanstvenim saznanjima. Dodatna oznaka "Provjereni sadržaj" označava da je članak pregledao ili napisao direktno ljekar. Ova provjera u dva koraka: medicinski novinar i doktor nam omogućava da pružimo najkvalitetniji sadržaj u skladu sa trenutnim medicinskim saznanjima.
Naše zalaganje u ovoj oblasti cijenilo je, između ostalih, i Udruženje novinara za zdravlje, koje je uredništvu MedTvoiLokonyja dodijelilo počasnu titulu Veliki prosvjetitelj.
Jaje u čaši – većina ljudi zna po imenu, ali zaista malo njih zna kako ga pravilno napraviti. Naučite da pripremite ovo neobično jelo. Uopšte ne mora biti teško. Provjerite!
Materijal je kreiran u saradnji sa Nutramil Complexom.
Recept za 1 porciju:
- Jaja - 2 komada
- Maslac – ½ kašičice
- Vlasac / kopar – 2 kašičice
- Sol i biber – po ukusu
- Nutramil kompleks - 1-2 kašika
KALORICNOST
Bez dodatka preparatu Nutramil
kcal - 176
Proteini - 12,5 g
Masti – 13,8 g
Ugljikohidrati - 0,6 g
Uz dodatak Nutramila
kcal - 301
Proteini – 20,3
Masti – 18,25 g
Ugljikohidrati - 14 g
priprema
Jaja na sobnoj temperaturi stavite u kipuću vodu i kuvajte oko 5 minuta. Kuvana jaja malo ohladite, pa ih ogulite od ljuske i stavite u čašu sa seckanim vlascem, puterom i prstohvatom soli i kašikom Nutramila. Kašikom ili viljuškom umutite jaje i dodatke. Poslužite sa parčetom mekog hleba.
Materijal je kreiran u saradnji sa Nutramil Complexom.