Aloja – svojstva, primjena, kontraindikacije [OBJAŠNJAVAMO]

Provjereni sadržaj

Aloja je biljka koja se može uzgajati kod kuće. Prije svega, nezahtjevna je ukrasna biljka, ali aloe vera je poznata i kao lijek za opekotine od sunca, alergije, teško zacjeljive rane, pa čak i akne. Sok od aloe vere može se piti kao dio dijetetske ishrane. Za šta je još koristan sok ove biljke?

Aloja – šta je ovo biljka?

Aloja, tačnije Aloe vera to Aloe barbadensis miller. Pripada porodici Asphodelaceae (Liliaceae) i je grm ili drvenasta, višegodišnja, kserofitna, sočna biljka boje graška. Raste uglavnom u sušnim regijama Afrike, Azije, Evrope i Amerike.

Biljka ima trokutaste mesnate listove sa nazubljenim rubovima, žute cjevaste cvjetove i plodove koji sadrže brojne sjemenke. Svaki list se sastoji od tri sloja:

1. Unutrašnji prozirni gel koji sadrži 99%. voda, a ostatak se sastoji od glukomanana, aminokiselina, lipida, sterola i vitamina,
2. Srednji sloj lateksa, koji je gorki žuti sok i sadrži antrakinone i glikozide,
3. Vanjski debeli sloj od 15-20 stanica naziva se koža, koji ima zaštitnu funkciju i sintetizira ugljikohidrate i proteine. Unutar kore nalaze se vaskularni snopovi odgovorni za transport supstanci kao što su voda (ksilem) i škrob (floem).

Takođe pročitajte: Zdrave biljke – koje vrijedi imati kod kuće?

Aloja – hranljive materije

Aloja se sastoji od mnogih vrijednih sastojaka za ljude. Sadrži 75 potencijalno aktivnih sastojaka: vitamine, enzime, minerale, šećere, lignin, saponine, salicilne kiseline i aminokiseline.

vitamini: aloe vera sadrži vitamine A, C i E koji su antioksidansi, vitamin B12, folnu kiselinu i holin – antioksidans neutralizira slobodne radikale,

Enzimi: Aloe vera sadrži 8 enzima: aliazu, alkalnu fosfatazu, amilazu, bradikinazu, karboksipeptidazu, katalazu, celulazu, lipazu i peroksidazu. Bradikinaza pomaže u smanjenju prekomjerne upale kada se nanese na kožudok drugi enzimi pomažu u razgradnji šećera i masti

minerali: Aloja obezbeđuje kalcijum, hrom, bakar, selen, magnezijum, mangan, kalijum, natrijum i cink. Ovi minerali su neophodni za pravilno funkcionisanje različitih enzimskih sistema u različitim metaboličkim putevima,

Šećeri: aloe vera obezbeđuje monosaharide (glukozu i fruktozu) i polisaharide: (glukomanane/polimanoza). Oni potiču iz sloja sluzi biljke i poznati su kao mukopolisaharidi. Najpoznatiji monosaharid je manoza-6-fosfat, a najčešći polisaharidi su glukomanani [beta- (1,4)-acetilirani manan]. Takođe je pronađen acemanan, poznati glukomanan. Iz gela aloje izolovan je glikoprotein s antialergijskim svojstvima, nazvan alprogen, i novo protuupalno jedinjenje, C-glukozil hromon.

Antrahinonija: Aloe Vera sadrži 12 antrakinona, koji su fenolna jedinjenja tradicionalno poznata kao laksativi. Aloin i emodin imaju analgetski, antibakterijski i antivirusni učinak,

Biljni steroidi: Aloe Vera sadrži 4 biljna steroida: holesterol, kampesterol, β-sizosterol i lupeol. Svi imaju protuupalna svojstva, a lupeol ima i antiseptička i analgetska svojstva,

Hormoni: auksini i giberelini, koji pomažu u zacjeljivanju rana i imaju protuupalna svojstva,

Ostalo: Aloe vera obezbeđuje 20 od 22 aminokiseline potrebne ljudima i 7 od 8 aminokiselina neophodnih za pravilno funkcionisanje organizma. Sadrži i salicilnu kiselinu s protuupalnim i antibakterijskim svojstvima. Lignin, inertna supstanca, sadržana u lokalnim preparatima, pospešuje prodiranje drugih sastojaka u kožu. Saponini, koji su supstance sapuna, čine oko 3% gela i imaju čišćenje i antiseptički učinak.

U Medonet Marketu možete kupiti tečne sapune od aloe vere:

1. Antibakterijski tečni sapun sa Naturaphy ekstraktom aloe vere
2. Antibakterijski tečni sapun od limuna sa Naturaphy ekstraktom aloe vere
3. Antibakterijski tečni sapun od lavande sa Naturaphy ekstraktom aloe vere

Aloja se danas široko koristi u:

1. hrana
2. kozmetika
3. dodataka prehrani
4. biljnih proizvoda

Aloja obnavlja kožu i podržava njenu hidrataciju, zbog čega se može naći u kozmetici koja uklanja vrećice ispod očiju. Na Medonet Marketu možete kupiti, na primjer, gel za kapke i oči sa krijesnicama, FLOSLEK aloju i Herbamedicus aloe gel.

Takođe proverite: Koje su funkcije aminokiselina u tijelu?

Aloja i oralno zdravlje

Studija objavljena u Opšta stomatologija pokazalo da je aloja u gelovima za zube jednako efikasna kao i pasta za zube u borbi protiv karijesa.

Naučnici su uporedili sposobnost gela koji sadrži aloe veru sa dve popularne paste za zube. Otkrili su da je gel jednako dobar, au nekim slučajevima čak i bolji od komercijalno dostupnih pasta za zube u borbi protiv bakterija koje uzrokuju karijes usne šupljine..

Autori to objašnjavaju Aloe lateks sadrži antrakinone, spojeve koji aktivno liječe i smanjuju bol kroz prirodni protuupalni učinak.

Istraživači su, međutim, upozorili da svi gelovi koje su analizirali ne sadrže ispravan oblik aloje – da bi bili efikasni, moraju sadržavati stabilizirani gel unutar biljke.

vidjeti: Kako pravilno voditi brigu o oralnoj higijeni?

Aloe vera za čireve na stopalima uzrokovane dijabetesom

Studija sprovedena na Sinhgad College of Pharmacy u Indiji i objavljena u International Wound Journal odnosilo se na sposobnost aloje da zacjeljuje čireve.

Izvijestili su da je gel napravljen od karbopola 974p (1 posto) i aloje potaknuo značajno zacjeljivanje rana i zatvaranje kod dijabetičkih štakora u poređenju s komercijalnim proizvodom i pruža obećavajući proizvod za upotrebu u čirevi na stopalima uzrokovani dijabetesom.

Naručite danas Antibakterijske bambusove čarape bez pritiska sa aloe verom, pogodne za osobe sa dijabetesom. Preporučujemo i antibakterijske bambusove frotirne čarape bez pritiska sa alojem, koje su prijatne na dodir i mogu se bezbedno koristiti iu slučaju mikoze ili sklonosti njenom stvaranju.

Pročitajte: Dijabetes tipa 3 – postoji li?

Aloja kao antioksidans

Istraživači sa Univerziteta Las Palmas de Gran Canaria u Španiji objavili su studiju u časopisu Molekule.

Tim je pokušao utvrditi može li ekstrakt metanola iz kore listova i cvijeća aloe vere imati povoljan učinak na zdravlje ljudi. Naučnici su se fokusirali na moguće antioksidativne i antigljivične efekte ekstrakta.

Mikoplazma je vrsta bakterije kojoj nedostaje ćelijski zid: otporna je na mnoge najčešće korištene antibiotike. Antimikoplazmatske supstance uništavaju ove bakterije.

Autori su izvijestili da i ekstrakti cvijeta i listova aloe vere imaju antioksidativna svojstva, posebno ekstrakt kore lista. Ekstrakt kore lista takođe je pokazao antifungalna svojstva.

Autori su zaključili da se ekstrakti dobijeni iz kore listova i cvjetova aloe vere mogu smatrati dobrim prirodnim izvorima antioksidansa.

Vrijedna svojstva aloje cijenila je robna marka Embryolisse, koja nudi hranjivu i hidratantnu kremu s ekstraktom aloe. Kozmetika dubinski njeguje kožu i štiti je od štetnog djelovanja slobodnih radikala. Embryolisse kremu možete kupiti po povoljnoj cijeni na Medonet Marketu. Vrijedi isprobati i intenzivno hidratantni balzam SOS Cicalisse, kao i Orientana gel za umivanje lica sa aloe verom i papajom – ne sadrži parabene i sintetičke supstance. Vlaži, tonizira, ima antibakterijska i piling svojstva. Aloja je takođe jedan od glavnih sastojaka Orientana tonika za suvu kožu sa japanskom ružom i plodom pandane. Normalizira ten, odgađa proces starenja i posvjetljuje kožu. Možete posegnuti i za umirujućim tonikom za lice s aloe verom i hibiskusom Green Lab, koji se preporučuje za osjetljivu kožu.

Aloe Vera i zaštita od ultraljubičastog (UV) zračenja

Naučnici sa Globalnog kampusa Univerziteta Kyung Hee u Južnoj Koreji željeli su utvrditi da li ekstrakt aloe vere za bebe i ekstrakt aloe vere za odrasle: mogu imati zaštitni učinak na UVB-indukovano fotostarenje kože: drugim riječima, mogu li zaštititi kožu kože od starenja uzrokovanog sunčevim zracima.

Ekstrakt aloe vere za bebe (BAE) dolazi iz izdanaka starih 1 mesec, a ekstrakt aloe vere za odrasle (AE) iz izdanaka starih 4 meseca.

U članku objavljenom u Istraživanje fitoterapije, autori su rezimirali: “Naši rezultati sugeriraju da BAE ima potencijal da zaštiti kožu od UVB oštećenja više nego AE. ”

Isprobajte FLOSLEK aloe vera gel za suhu kožu, koji smiruje iritacije i dostupan je po promotivnoj cijeni na Medonet Marketu.

Aloja i zaštita od oštećenja kože nakon radioterapije

Studija sa Univerziteta u Napulju u Italiji testirala je pet različitih krema za lokalnu primjenu kako bi se vidjelo koliko efikasne mogu biti u zaštiti kože pacijenata oboljelih od raka dojke koji su podvrgnuti terapiji zračenjem. Jedna od ovih krema je sadržavala aloe veru.

Autori studije podijelili su 100 pacijenata u pet grupa od po 20, od kojih je svaka prepisala različiti lokalni tretman. Kreme su nanosili dva puta dnevno, počevši 15 dana prije radioterapije, a zatim nastavili 1 mjesec. Tokom perioda od 6 sedmica, učesnici su bili podvrgnuti nedeljnim procenama kože.

U časopisu Radiacijska onkologija Istraživači su izvijestili da je preventivna upotreba topikalnih hidratantnih krema smanjila učestalost nuspojava kože kod žena koje su bile podvrgnute terapiji zračenjem za rak dojke.

Sve hidratantne kreme korištene u ovoj studiji bile su podjednako efikasne u liječenju oštećenja kože uzrokovanih zračenjem.

Za svakodnevnu njegu možete koristiti i kremu za lice sa alojem. Bioherbin orhidejski umirujući šarm, koji smiruje iritacije i upale i podržava detoksikaciju kože. S druge strane, za intenzivnu ishranu kože isprobajte masku za lice sa crvenom i ružičastom glinom za alergijsku, osjetljivu, kuperoznu kožu i kožu bez boje.

Aloja – depresija, učenje i pamćenje

Studija objavljena u Nutricionistička neuroznanost pokazalo je da aloe vera smanjuje depresiju i poboljšava pamćenje kod miševa. Nakon provedenih eksperimenata na laboratorijskim miševima, zaključili su da aloe vera poboljšava učenje i pamćenje, a također ublažava depresiju kod miševa. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo mogu li i ljudi dobiti iste beneficije.

Aloja za opekotine

Tim plastičnih hirurga uporedio je gel aloje sa 1% srebrnog sulfatiazola za lečenje rana nakon opekotina drugog stepena.

Dobijeni rezultati su predstavljeni u Medical Association Journal Pakistan. Noticed, rane od opekotina brže zacjeljuju kod pacijenata liječenih aloe verom u usporedbi s pacijentima liječenim 1 posto srebrnog sulfadiazina (SSD).

Istraživači su dodali da su ljudi u grupi aloe iskusili mnogo veće i ranije olakšanje boli od onih u SSD grupi.

Autori su napisali: “Pacijenti sa termalnim opekotinama liječeni gelom od aloe vere pokazali su prednosti u odnosu na pacijente koji su nosili SSD u smislu rane epitelizacije rana i ranijeg ublažavanja bola”.

Kako biste u potpunosti iskoristili zdravstvene prednosti aloje, naručite Bioherba Aloe Gel dostupan po promotivnoj cijeni na Medonet Marketu.

vidjeti: Termičke i hemijske opekotine – šta su to tačno?

Aloja za akne

Korištenje svježe aloe vere na licu može pomoći u uklanjanju akni. Također možete kupiti proizvode od aloe vere za akne, uključujući sredstva za čišćenje, tonike i kreme. Mogu imati dodatnu prednost jer sadrže i druge djelotvorne sastojke.

Proizvodi od akni na bazi aloe mogu biti manje iritantni za kožu od tradicionalnih tretmana za akne.

Isprobajte Orientana masku za mješovitu i masnu kožu od prirodne svile s filipinskim algama i alojem.

Jedno istraživanje iz 2014. pokazalo je da je krema koja kombinuje konvencionalne lekove protiv akni sa gelom od aloe vere bila značajno efikasnija od leka za akne ili placeba samo u lečenju blagih do umerenih akni.

U ovoj studiji, došlo je do poboljšanja nižih nivoa upale i broja lezija u grupi koja je koristila kombinovanu kremu osam nedelja.

Ekstrakt Aloe za lijepu kožu možete kupiti već danas na Medonet Marketu. Pogledajte i Aloesove seriju kozmetike za njegu tijela i kose i BIO Orientana serum za kožu s kuperozom, koji kombinuje blagodati aloe sa blagotvornim efektima vitamina C i duda na kožu.

Ekstrakt aloe se takođe nalazi u kozmetici za njegu kose, npr. Vianek jačajući šampon za suhu i oštećenu kosu. Preporučujemo i Bioherba šampon za kosu – suvo i osjetljivo vlasište, koji kosi daje sjaj i sprječava gubitak vode. Nakon pranja kose vrijedi koristiti Bioherba osvježavajući i hidratantni sprej za kosu sa aloe verom, trenutno dostupan po promotivnoj cijeni na Medonet Marketu.

Pogledajte ponudu specijalne kozmetike sa aloe verom Peer Pharma:

1. Arganicare Aloe Vera šampon sa aloe verom za suhe vrhove kose i masno vlasište,
2. Arganicare Aloe Vera regenerator sa aloe verom za suhe vrhove kose i masno vlasište,
3. Arganicare Aloe Vera maska ​​sa aloe verom za suvu i bez sjajnu kosu,
4. Arganicare Aloe Vera serum sa aloe verom za suhu i bez sjajnu kosu.

Pročitajte: Akne od mitesera – šta je to tačno?

Prelomi aloe i analne fisure

Ako imate pukotine oko anusa, nanošenje kreme od aloe vere na zahvaćeno područje nekoliko puta tokom dana može ubrzati zarastanje.

Istraživači su 2014. otkrili da je upotreba kreme koja sadrži sok aloe vere u prahu bila efikasna u liječenju hroničnih analnih fisura. Pacijenti su koristili kremu od aloe vere tri puta dnevno tokom šest nedelja.

Poboljšanje je bilo evidentno u pogledu bola, krvarenja nakon karijesa i zacjeljivanja rana. Ovi rezultati su se značajno razlikovali od rezultata kontrolne grupe. Iako ovo istraživanje obećava, potrebno je više istraživanja.

Takođe pročitajte: Analna fisura – sve što treba da znate

Da li je aloja sigurna?

Lokalna primjena aloe vere za manje probleme s njegom kože je sigurna za većinu ljudi. Općenito se dobro podnosi, iako su moguće iritacije kože i alergijske reakcije. Nikada nemojte koristiti aloe veru niti bilo kakve ozbiljne posjekotine ili opekotine.

Obratite pažnju na to kako vaše tijelo reaguje na aloe veru. Ako osjetite bilo kakvu osjetljivost ili neželjenu reakciju, nemojte koristiti aloe veru. Takođe, izbegavajte uzimanje aloe vere u roku od dve nedelje od zakazane operacije.

Pažljivo pratite uputstva za doziranje kada uzimate interno bilo koji gel ili lateks dobijen od aloe. Ograničite njihovu upotrebu na kraće vremenske periode. Nakon nekoliko sedmica upotrebe, napravite pauzu od najmanje jedne sedmice. Uvijek kupujte aloju od renomiranog brenda kako biste osigurali sigurnost i kvalitetu.

Laksativni efekti aloe vere mogu uzrokovati dijareju i grčeve u trbuhu. Ovi efekti mogu inhibirati apsorpciju oralnih lijekova i učiniti ih manje efikasnim.

Aloja – kontraindikacije

Nemojte koristiti aloe veru interno ako ste iskusili sljedeće probleme:

1. hemoroidi,
2. bolest bubrega
3. poremećena funkcija bubrega,
4. bolesti srca,
5. Kronova bolest,
6. ulcerozni kolitis,
7. opstrukcija crijeva,
8. dijabetes.

Moguće nuspojave aloje uključuju:

1. problemi sa bubrezima
2. krv u mokraći
3. nizak kalijum,
4. slabost mišića
5. dijareja,
6. mučnina ili bol u stomaku
7. neravnoteža elektrolita.

Razgovarajte sa svojim ljekarom prije upotrebe aloe vere ako uzimate i sljedeće lijekove jer aloe vera može stupiti u interakciju s njima:

1. diuretici,
2. bilje i suplementi,
3. kortikosteroidi
4. digoksin,
5. warfarin
6. sevofluran,
7. stimulativni laksativi,
8. lijekovi za dijabetes,
9. antikoagulansi.

Kako da skupim aloe veru?

Sakupljanje aloe vere za gel i sok je relativno jednostavno. Trebat će vam zrela biljka stara najmanje nekoliko godina. To osigurava veću koncentraciju aktivnih sastojaka.

Takođe ćete morati da sačekate nekoliko nedelja pre nego što ponovo uklonite lišće sa iste biljke. Možete imati nekoliko biljaka u rotaciji ako planirate da često berete aloe veru.

Za prikupljanje aloe vere za gel i sok:

1. uklonite 3-4 lista odjednom, birajući debele listove sa vanjskih dijelova biljke,
2. provjerite jesu li listovi zdravi i bez plijesni ili oštećenja,
3. odrežite ih blizu stabljike. Većina korisnih nutrijenata nalazi se u dnu listova,
4. izbjegavati korijenje,
5. oprati i osušiti listove,
6. nožem obrezati bodljikave rubove,
7. nožem ili prstima odvojite unutrašnji gel od vanjske strane lista. Unutrašnji gel je dio aloe koju ćete koristiti,
8. pustite da žuti sok iscuri iz lista. Ovo je aloe lateks. Ako planirate koristiti lateks, možete ga uhvatiti u kontejner. Ako ne planirate koristiti lateks, možete ga baciti
9. narežite gel aloe vere na kriške ili kockice.

Ako želite, možete kupiti gotov Herbal Monasterium Aloe sok ili Aloe sok sa pulpom iste marke. Oba proizvoda dostupna su po promotivnoj cijeni na Medonet Marketu.

Kako koristiti svježi gel aloe vere?

Možete nanijeti svježi gel aloe vere direktno na kožu ili slijediti recept kako biste napravili domaći kozmetički proizvod. Takođe se može dodati u hranu, smutije i pića.

Da napravite sok od aloe vere, koristite 1 šolju tečnosti na svake 2 kašike aloe vera gela. Dodajte druge sastojke kao što je voće i koristite blender ili procesor za hranu za miješanje pića.

Ako planirate konzumirati svježe kriške gela od aloe vere, morat ćete ga ohladiti nekoliko dana, ali je najbolje da ga iskoristite što prije. Što svježije to bolje. Gel aloe vere uvijek možete pohraniti u zamrzivač ako ga ne želite koristiti za trenutnu upotrebu.

Ne morate uzgajati aloe veru da biste imali koristi od njenih vrijednih svojstava. Isprobajte sok od aloe brenda Nature's Sunshine koji jača imunitet, smanjuje umor i podržava rad probavnog sistema.

Aloja – mišljenja i doziranje

Kada kupujete preparat s alojem u sastavu, morate slijediti preporuke proizvođača. Najčešće, za vanjsku upotrebu, aloe vera gel se primjenjuje po potrebi dok simptomi ne nestanu. S druge strane, čisti sok aloje u zdravstvene svrhe treba piti po 5 supenih kašika 3 puta dnevno između obroka.

Na Medonet Marketu možete kupiti 100% Natjun aloe sok po promotivnoj cijeni.

Aloja ima vrlo različita mišljenja, jer ne djeluje na svaku osobu ili efekti traju dugo. Nažalost, neki ljudi su alergični i na sok od aloe vere.