sadržaj
Bol u leđima kod djece: uzroci i zablude
Svako troje djece “pati” od leđa. Polovina ove djece doživljava jednu epizodu bola, druga polovina ima nekoliko bolnih epizoda, a mali postotak pati od čestih bolova u leđima. Bol je subjektivan i neka djeca koja boluju ne žale se. Uprkos svemu, važno je da ne shvatajte olako pritužbe vašeg djeteta. Postoji korelacija između djetetove dobi i bola, odnosno što je dijete starije to je bol više. „Ovo je sigurno uzrokovano pubertetskim pomakom“, ukazuje dr. Canavese, ortoped u Univerzitetskoj bolnici Clermont-Ferrand. Lekari su takođe primetili da je bol u donjem delu leđa dvostruko češća kod devojčica.
Bol u leđima ima nekoliko mogućih uzroka : kontraktura, infekcija, tumor, hipercifoza (okrugla leđa), polilolisteza, spondiloliza (klizanje 5. lumbalnog pršljena). Skolioza nije jedan od uzroka jer je vrlo rijetko bolna. Zaboravite sve zablude o bolovima u leđima: ne postoji korelacija između bola i nošenja torbe (čak i teške), niti sa prevoznim sredstvom koje se koristi, a ne sa socio-obrazovnim okruženjem. S druge strane, određeni sportovi koji se praktikuju u velikim dozama kao što su ragbi ili gimnastika mogu biti uzrok bolova u leđima. Upotreba duhana i sjedilački način života povećavaju rizik od bolova u adolescenciji.
Liječenje bolova u leđima kod djece
Dr Canavese podseća roditelje da „ne treba da potcenjujemo bolove u leđima dece“. Ne ustručavajte se otići kod pedijatra kako bi vas on po potrebi preusmjerio kod ortopeda. Specijalista će postepeno eliminisati ozbiljne uzroke dok ne otkrije odakle dolazi bol kako bi ga pravilno lečio. Tretmani naravno zavise od patologije koja pogađa dijete. Ako su kontrakture uzrok boli, liječnik će preporučiti opuštanje, mišićnu gimnastiku i/ili fizioterapiju. Ako se radi o infekciji, lijekovi će biti neophodni, pogledajte nošenje korzeta. Liječenje može u nekim ozbiljnim slučajevima ići do operacije. Neliječeni bol u leđima može, u zavisnosti od patologije, dovesti do potpunog prestanka bavljenja sportom, nošenja korzeta, leđa koji nije harmoničan…
Sprečavanje bolova u leđima kod dece
Ne možemo to dovoljno ponoviti, ali neophodno je pratiti svoj životni stil : sport, dijeta, san. Zaista, vaše dijete raste i njegov način života je od najveće važnosti u njegovom razvoju. Pobrinite se da spava dobro i dovoljno dugo. Sa 6 godina djetetu je potrebno oko 11 sati sna, tinejdžeru je potrebno 8 do 9 sati u Morpheusovom naručju. Također ne zaboravite provjeriti posteljinu, loš madrac može biti uzrok ponovnog umora.
Vježba je neophodna tokom rasta : atletika, plivanje, biciklizam ili, jednostavno, brzo hodanje, postoji izbor! Ako je vaše dijete ovisno o televiziji, video igricama i/ili društvenim medijima, pokušajte ograničiti vrijeme koje im posvećuje. Sjedilački način života nije samo za odrasle…
„Problem je što ne postoji politika skrininga“, objašnjava dr. Canavese. zlato, zaštitu dječijih leđa roditelji treba ozbiljno shvatiti. Poduzmite jednostavne mjere: uravnoteženu ishranu, sportske aktivnosti, kontrolu tjelesne težine djeteta i praćenje bola ako je potrebno.
Kako prepoznati skoliozu?
Svako može vidjeti skoliozu. Sve što treba da uradite je da stavite dete boso i torzo, pogledate ga sa leđa i zamolite ga da sklopi ruke i sagne se. Kada postoji asimetrija sa obe strane osovine kičme, govorimo o gibozitetu i dete se mora pokazati specijalistu radi dublje procene. Obično je školska medicinska sestra ta koja otkriva skoliozu i obavještava roditelje.