sadržaj
Za šta se koristi priprema za porođaj?
Priprema za porođaj nije samo "čas porođaja". Pretpostavljamo da je svaka žena sposobna da rodi... i da prilagodi svoje disanje kontrakcijama koje osjeća. Na isti način, manje je pitanje naučiti kontrolirati bol nego biti praćen u njegovom projektu rođenja, susretu s bebom i promjeni koju njegov dolazak izaziva u životu porodice. Štaviše, danas govorimo o “Pripremi za rođenje i roditeljstvo” prije nego o pripremi za rođenje. Riječ "roditeljstvo" je šira. Ona objedinjuje „sve psihičke i afektivne procese koji odraslima omogućavaju da postanu roditelji“, odnosno da odgovore na potrebe svoje djece na tri nivoa: tijelo (njega), emocionalni život. i psihički život. Cijeli program!
Klasične pripreme za porođaj
Priprema za rođenje i roditeljstvo, koja se naziva i „klasična priprema“, naslednica je Opstetrička psihoprofilaksa (PPO), takođe nazvano ” Porođaj bez bola », Metoda koju je u Francuskoj popularizirao dr Lamaze 50-ih godina. Omogućava budućim roditeljima da se informišu o toku trudnoće i porođaja, epiduralnoj, prijemu i njezi bebe, hranjenju mlijekom. Budući očevi su uvijek dobrodošli.
Priprema za porođaj: intervju i sedam sesija
Svaka trudnica može prisustvovati 7 sesija u trajanju od najmanje 45 minuta. Ovome se sada dodaje razgovor sa babom na početku trudnoće: to se obično naziva intervjuom u 4. mjesecu. Izvedena u prisustvu budućeg oca, ova sesija omogućava oba roditelja da izraze svoja očekivanja u vezi porođaja, ali i da identifikuju svoje poteškoće kako bi ih uputili kompetentnim stručnjacima, poput socijalnog radnika ili psihologa.
U videu: Priprema za porođaj
Koliko koštaju pripreme za porođaj?
Sve sesije su besplatne u bolnici. Inače, cijena varira od oko 13 do 31 euro, u zavisnosti od termina i broja ljudi. Srećom, ako je babica ili doktor koji vodi seansu, 100% nam nadoknađuje fond zdravstvenog osiguranja.
Priprema je pravo, a ne obaveza. Ali sve majke će vam reći: posebno je korisno tokom prve trudnoće znati, posebno, mjesto i osoblje porodilišta u kojem ćemo se poroditi. Takođe je vrijeme da razmislite o sebi, da se informišete o svojim socijalnim pravima, o ponašanjima koja treba usvojiti u životu (higijena, prevencija rizika od zaraze, samoliječenje), da se pripremite da postanete roditelji. To ide daleko dalje od izbora da li ćete imati ili ne epiduralnu.
Kada zakazati termin za prvi čas pripreme za porođaj?
Gotovo sva porodilišta organizuju ove pripreme od 7. mjeseca trudnoće, u vrijeme prenatalnog odsustva. Ako to nije slučaj, tražite na recepciji spisak liberalnih babica kod kojih možete pohađati ove kurseve. Zatim, također možete imati koristi od individualnih (par) ili grupnih časova. Često je to prilika da se pozabavimo pitanjima, sumnjama, tjeskobama koje nosimo u sebi... ali i podijelimo kikot sa ženama u istoj situaciji. Nije loše zar ne?
Kako se odvija priprema za porođaj?
Na svakoj sesiji raspravlja se o nekoj temi (trudnoća, porođaj, porođaj, njega bebe, odlazak kući, kod oca, dojenje i hranjenje). općenito, počinjemo razgovorom nakon čega slijedi trening tijela. Upuštamo se u vježbe disanja, mišićni rad usredsređen na leđa, nagibne pokrete zdjelice, testiranje različitih položaja pri porođaju i svijest o ulozi međice. Na kraju završavamo sa opuštanjem (priznajemo, naš omiljeni trenutak). Kada se nastava odvija u porodilištu planirana je i poseta porođajnim salama... nije loše da vizualizujemo gde će se naše čudo roditi!
Naime : ako ste vezani za krevet, može doći babica! Sve što treba da uradite je da kontaktirate najbliži PMI servis. Konsultacije babice su besplatne. Druga opcija: zamolite liberalnu babicu da dođe u vaš dom na pripremu po mjeri. Porodilište će nam tada dostaviti listu liberalnih babica.
Koja je najbolja priprema za porođaj?
Osim ove „klasične“ pripreme, idealne za prvi porođaj, postoje razne vrste priprema: sofrologijom, plivanjem, haptonomijom, prenatalnim pjevanjem, plesom, jogom, zvučnom vibracijom… Svaku od nas može privući jedna metoda ili drugo, zavisno od naših potreba, našeg odnosa prema telu ili našeg plana porođaja... Vrijedi saznati više, pretraživati – a zašto ne uzeti probnu lekciju? – da vidite druge tehnike!