Tačka gledišta Raphaëla Grumana. Nutricionista, razvio je program ishrane za MyBuBelly, prirodnu metodu za odabir pola svoje bebe.
Kako ishrana buduće majke može uticati na pol bebe?
“Studije su pokazale da su Y spermatozoidi (muški) osjetljiviji i stoga krhkiji kada vaginalna flora ima kiseli pH. Odjednom će kiselija vaginalna sredina više favorizirati X spermatozoide (ženke) na štetu Y spermatozoida. Osim toga, naš pH može biti modificiran našom prehranom. Na osnovu ovog zapažanja, ako želite dječaka, bolje je kladiti se na „alkalnu“ hranu. S druge strane, da biste dobili kćer, bolje je usvojiti dijetu koja zakiseljuje. Bilo bi potrebno oko dva mjeseca da se promijeni PH tijela, a time i vaginalna flora. “
U praksi, koju hranu preferirati da biste dobili djevojčicu ili dječaka?
“U ishrani dječaka preporučljivo je izbaciti sve mliječne proizvode (mlijeko, jogurte, sireve itd.), a posebno uljarice. Bolje je favorizovati slanu hranu poput dimljenog lososa, narezaka po jednom sušenom proizvodu dnevno. Suprotno tome, u prehrani djevojčica preporučuje se favoriziranje mliječnih proizvoda, vode s kalcijem ili uljarica kako bi se nadoknadili kalcij i magnezij te izbjegavanje slanih proizvoda i mahunarki, na primjer. Metoda MyBuBelly precizno opisuje koje namirnice treba favorizirati, a koje izbjegavati. “
Da li je ova metoda zaista efikasna?
„Da, na osnovu povratnih informacija žena koje su pratile metodu, efikasnost je blizu 90%! Ali, pod uslovom da se striktno pridržavate dijete. I, također, uzimajući u obzir trenutke svog ciklusa do začeća. Jer ako je polni odnos manje-više blizu ovulacije, veće su ili manje šanse da dobijete djevojčicu ili dječaka. Ova metoda je prirodni poticaj. Ali naravno, ništa nije 100% sigurno! “
Postoje li kontraindikacije?
“Ova dijeta je kontraindicirana za žene s hipertenzijom, dijabetesom ili oboljenjem bubrega. U svakom slučaju, bolje je potražiti savjet svog ljekara prije početka. Takođe preciziramo da se ove preporuke ne treba pridržavati duže od šest mjeseci kako bi se izbjegao nedostatak ili višak u određenim namirnicama. Jer ako je ova dijeta pravilno strukturirana (svaki dan, na primjer, postoji protein, povrće i škrob), ona je namjerno neuravnotežena u određenim nutrijentima kako bi se modificirao PH tijela. “
Tačka gledišta prof. Philippea Deruellea, ginekologa-akušera, generalnog sekretara Nacionalnog koledža francuskih ginekologa i opstetričara (CNGOF).
Kako ishrana buduće majke može uticati na pol bebe?
“Naravno, žena ima 51% šanse da će imati dječaka i 49% da će imati djevojčicu u svakom ciklusu. Možda dijeta može promijeniti pH vaginalne flore, ali nijedna studija ne dokazuje ovu tvrdnju. Tim pre, što na pH vagine mogu uticati i drugi faktori kao što su period ciklusa, infekcija ili uzimanje antibiotika. “
Da li je ova metoda zaista efikasna?
“Postoje studije koje pokazuju da hranjenje može potencijalno uticati na spol bebe. Ali budite oprezni jer su stari, većina datira iz 60-ih godina. I iznad svega, nijedan nije naučno ozbiljan! Nedostaje im metodologija. “
Ima li rizika?
“Morate se uvjeriti da nemate medicinskih kontraindikacija prije nego što krenete na ovu vrstu dijete. I, to nije bez posljedica. Jer, na primjer, ako žena ukloni svu hranu koja sadrži sol, može indirektno imati rizik od nedostatka joda. Zaista, nedostatak joda je vrlo čest i jedan od najboljih načina da ga izliječite (ako jedete malo ribe) je konzumiranje soli obogaćene jodom. Međutim, tokom trudnoće nedostatak joda može imati negativan uticaj na bebinu štitnu žlezdu, a takođe i na njegov IQ. “
Šta preporučate?
“Sve više studija jasno pokazuje da period od 1000 dana, prije i tokom trudnoće, ima dugoročan uticaj na zdravlje bebe. Stoga bi bilo bolje da se fokusirate na to kako da imate bolju ishranu u ovim vremenima, a ne na to kako da odaberete pol svog deteta. Naravno, to je legitimna želja budućih majki, ali medicinska profesija je više o puštanju kada žena razmišlja o trudnoći. A fokusiranje na pitanje spola vaše nerođene bebe može dodati veliki pritisak i stres. “