Crijevna flora, koja se naziva i crijevna mikroflora ili crijevna mikrobiota, skup je mikroorganizama koji žive u crijevima. Nepatogeni, ovi mikroorganizmi igraju bitnu ulogu u probavi i obrani tijela. Kao takva, neravnoteža crijevne flore može imati štetne posljedice.

Šta je crijevna flora ili crijevna mikrobiota?

Crijevna flora, koja se naziva i crijevna mikrobiota, predstavlja skup mikroorganizama prisutnih u crijevima. Za ove mikroorganizme se kaže da su komenzalni, odnosno da žive u njima simbioza sa ljudskim tijelom. Oni nisu patogeni i doprinose pravilnom funkcioniranju tijela.

Kakav je sastav crijevne mikrobiote?

Crijevna flora ranije se nazivala crijevna bakterijska flora jer su studije pokazale da se sastoji samo od bakterija. Zahvaljujući naučnom napretku, sada je poznato da se crijevna flora zapravo sastoji od mnogih mikroorganizama, uključujući:

• različiti sojevi bakterija ;
• virusi ;
• kvasci ;
• Gljiva;
• praživotinje.

Funkcija crijevne mikrobiote u tranzitu

Nekoliko studija potvrdilo je bitnu ulogu crijevne flore u probavnom tranzitu. Neravnoteža u crijevnoj mikrobioti može biti uzrok probavnih smetnji.

Uloga crijevne flore u probavi

Crijevna flora doprinosi probavi unesene hrane, posebno sudjelujući u:

• razgradnju određenih ostataka hrane uključujući određena biljna vlakna;
• hidroliza prehrambenih lipida ;
• razgradnju određenih proteina ;
• asimilacija hranjivih tvari ;
• sinteza određenih vitamina.

Važnost crijevne flore za odbranu organizma

Crijevna mikrobiota sudjeluje u imunološkoj obrani tijela. Mikroorganizmi crijevne flore djeluju posebno za:

• spriječiti ugradnju određenih patogena ;
• ograničiti razvoj infekcije ;
• pojačati imunološki sistem.

Druge potencijalne uloge koje se proučavaju za crijevnu floru

Nekoliko studija pokazuje da postoji i interakcija između mozga i crijevne mikrobiote. Neravnoteža crijevne flore mogla bi posebno utjecati na informacije koje se prenose u centralni nervni sistem.

Šta je disbioza

Disbioza odgovara a neravnoteža crevne flore. To se posebno može odraziti na:

• neravnoteža između određenih mikroorganizama, posebno između proupalnih i protuupalnih sredstava;
• prevladavanje određenih mikroorganizama kao što su enterobakterije ili fusobakterije;
• iscrpljivanje ili odsustvo određenih mikroorganizama poput bakterija Faecalibacterium prausnitzii.

Koja je opasnost od komplikacija?

Istraživanja crijevne flore pokazuju da bi disbioza mogla biti uključena u razvoj određenih bolesti, uključujući:

• kronična upalna bolest crijeva (IBD), poput Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa, koje karakterizira neadekvatan imunološki odgovor unutar crijeva;
• metabolički poremećaji, poput dijabetesa tipa 2 i pretilosti, koji utječu na to kako tijelo funkcionira;
• le kolorektalni kancer, kada se tumor razvije u debelom crijevu;
• određene neurološke bolesti, zbog veze između crijevne mikrobiote i mozga.

Koji su faktori rizika za nastanak disbioze?

Neravnoteži crijevne flore mogu pogodovati određeni faktori kao što su:

• loša ishrana;
• uzimanje određenih lijekova;
• stres.

Preventivne mjere za održavanje crijevne flore

Moguće je spriječiti disbiozu ograničavanjem faktora rizika. Za to je potrebno usvojiti zdravu i uravnoteženu prehranu, vježbati redovitu tjelesnu aktivnost i ograničiti faktore stresa i anksioznosti.

Dodatak prehrani za obnavljanje crijevne flore

Često se preporučuje upotreba dodataka prehrani za prirodnu obnovu crijevne flore. Ravnoteža crijevne mikrobiote može se očuvati zahvaljujući:

• probiotici, koji su živi mikroorganizmi korisni za ravnotežu crijevne flore;
• prebiotici, koje su tvari koje potiču razvoj i funkcioniranje bakterija u crijevnoj flori;
• simbiotika, koji su mješavina prebiotika i probiotika.

Mikrobna transplantacija fekalija

U najozbiljnijim slučajevima može se razmotriti transplantacija određenih mikroorganizama crijevne flore.

Preliminarni pregledi: evaluacija određenih markera

Analiza crevne flore često je motivisana sumnjama tokom a pregled. U slučaju sumnje tokom ovog pregleda, zdravstveni radnik može zatražiti dodatne analize. The merenje određenih bioloških markera se posebno može izvesti. Prisutnost određenih specifičnih upalnih markera može se, na primjer, pokušati potvrditi razvoj kronične upalne bolesti crijeva (IBD).

Koprokultura: ispitivanje flore u stolici

Koprokultura je a bakteriološki pregled stolice. Iako ova analiza ne daje tačan sastav crijevne flore, kultura stolice daje bitne informacije koje će voditi ili potvrditi dijagnozu.

Ova bakteriološka analiza može se povezati s a parazitološki pregled stolice (EPS) provjeriti prisutnost parazita.

Endosco? Digesna pita: invazivna analiza crijevne flore

Digestivna endoskopija, koja se naziva i probavna fibroskopija, može:

• vizualizirajte unutrašnjost probavnog trakta utvrditi prisutnost lezija;
• izvršiti biopsiju za analizu tkiva i sastava crevne flore.

Napredak prema manje invazivnoj tehnici analize?

Ako je endoskopija invazivna tehnika analize, uskoro će biti moguće izvršiti analizu crijevne flore na isti način kao i test krvi. To bi se moglo omogućiti korištenjem DNK mikroredova.

Bogatstvo crevne flore

Prema istraživačima, u crijevnoj flori postoji između trilijun i sto hiljada milijardi mikroorganizama. Tako su dva do deset puta brojniji od svih ćelija prisutnih u ljudskom tijelu.

Složena i jedinstvena crijevna mikrobiota

Crijevna mikrobiota je složen i jedinstven ekosistem. S gotovo 200 različitih vrsta mikroorganizama, njegov točan sastav ovisi o svakom pojedincu. Crijevna flora stvara se od rođenja i razvija se godinama ovisno o različitim faktorima, uključujući genetiku, prehranu i okoliš.

Obećavajući izgledi

Rad na crijevnoj flori otvara obećavajuće terapijske izglede. Detaljna analiza crijevne flore mogla bi dovesti do razvoja novih tretmana, koji bi se mogli personalizirati prema profilu crijevne flore svake osobe.