sadržaj
Koje su prednosti čokolade za djecu?
Čokolada je daleko od toga da bude vaš neprijatelj, kao ni neprijatelj vašeg djeteta! Ovo ima dobru nutritivnu vrijednost i neosporna energetska svojstva. Čokolada takođe ima veliku količinu folyphénols, koji su poznati po svojim nekretninama antioksidant. Također je poznato da nam pomaže u borbi protiv stresa, anksioznosti i umora!
Sa koliko godina jesti čokoladu? Kakao žitarice od 6 mjeseci za dojenčad
Čokolada u prahu je slatki preparat, aromatizovan kakaom, veoma svarljiv, jer čokolada u prahu nema masne sastojke kao čokolada. Najviše ga konzumiraju djeca do 7 godina. Od 6 mjeseci možete dodati kakao žitarice u njegovim bočicama za bebe Mlijeko 2. doba da im donese još jedan ukus. U dobi od 12-15 mjeseci, vruća čokolada ujutro može postati odlična navika za djecu da i dalje piju mlijeko.
U kojoj dobi bebi treba dati čokoladu? Čokoladica nakon 2 godine
To je mješavina kakao putera, šećera i kakaa (sa sadržajem koji varira od 40 do 80%). Kakao ima zanimljive vrline i obezbeđuje minerale kao što su kalijum, magnezijum, fosfor, gvožđe, vitamine PP, B2, B9... i malo vlakana, ali i 'doping' supstancu zvanu teobromin. Ovo vrši a stimulativno djelovanje na centralni nervni sistem. Čokoladne pločice sadrže zasićene masti, koje bebe ne probavljaju uvijek dobro. Najbolje je da joj ne date dok ne napuni dve godine. Nemojte se ustručavati da mu ga date da ga proba jer kruh sa čokoladom djeci daje ono malo energije koja im je potrebna. Ali možete ga i narendati.
Topla čokolada: „Pečenje“ čokoladnih deserta od 2 godine
Obično je to gorka čokolada ili čokolada sa visokim sadržajem kakaa, koja se rastopi radi ukusa. Omogućava realizaciju mnogih deserta ili rođendanskih torti. Ali pazite, čokolada za pečenje ostaje sa visokim sadržajem masti i slabo svarljivim za malu decu. Između 2 i 3 godine počnite sa moussovima, a takođe i sa fondijem. Samo umočite četvrtine voća (klementine, jabuke, banane, ananas) u otopljenu čokoladu. Zabavno je i djeca ga obožavaju. Posle 3 godine mogu da uživaju u svim vrstama kolača, torti ili čokoladnih mendijentisa sa suvim voćem.
Bijela, tamna, mliječna: koje su različite vrste čokolade?
Tamna čokolada: sadrži kakao, najmanje 35%, kakao puter i šećer. Najbogatiji je nutrijentima.
mliječna čokolada: sastoji se od 25% kakaa (minimalno), mlijeka, putera, šećera i kakao putera. Kalcijum je u većem udjelu u mliječnoj čokoladi, ali sadrži manje magnezija od tamne čokolade.
bijela cokolada: loše nosi svoje ime jer ne sadrži kakao pastu. Sastoji se od kakao putera, mlijeka, aroma i šećera. Veoma je bogat zasićenim masnim kiselinama. Najkaloričniji je.