Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.
Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
| Hranjiva | Količina | Norma ** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
| Kalorična vrijednost | 158 kCal | 1684 kCal | 9.4% | 5.9% | 1066 G |
| masti | 17.1 G | 56 G | 30.5% | 19.3% | 327 G |
| voda | 80.83 G | 2273 G | 3.6% | 2.3% | 2812 G |
| pepeo | 1.91 G | ~ | |||
| vitamini | |||||
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 1.7 mg | 15 mg | 11.3% | 7.2% | 882 G |
| Vitamin K, filokinon | 12.3 μg | 120 μg | 10.3% | 6.5% | 976 G |
| Makrohranjiva | |||||
| Kalijum, K | 12 mg | 2500 mg | 0.5% | 0.3% | 20833 G |
| Natrijum, Na | 755 mg | 1300 mg | 58.1% | 36.8% | 172 G |
| Masna kiselina | |||||
| Transgender | 2.45 G | maks. 1.9 g | |||
| Zasićene masne kiseline | |||||
| Zasićene masne kiseline | 2.22 G | maks. 18.7 g | |||
| Mononezasićene masne kiseline | 7.6 G | min 16.8 g | 45.2% | 28.6% | |
| Polinezasićene masne kiseline | 3.98 G | od 11.2 do 20.6 | 35.5% | 22.5% |
Energetska vrijednost je 158 kcal.
- žlica = 14 g (22.1 kCal)
Margarin (namaz), “Super Light” od SMART BEAT-a, bez masnih kiselina bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin E - 11,3%
- Vitamin E posjeduje antioksidativna svojstva, neophodan je za rad spolnih žlijezda, srčanog mišića, univerzalni je stabilizator ćelijskih membrana. S nedostatkom vitamina E, uočavaju se hemoliza eritrocita i neurološki poremećaji.
Tagovi: sadržaj kalorija 158 kcal, hemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, ono što je korisno za margarin (namaz), "super lagani" iz SMART BEAT -a, bez masnih kiselina, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva margarina (namaz), “Super Light” iz SMART BEAT -a, bez masnih kiselina