Sastojci za recept “Meatballs"
- 1000 g ćuretine
- 200 g pirinča
- 100 g luka
- 66 g jajeta
- 10 g mljevenog crnog bibera
Nutritivna vrijednost jela „Polpete“ (po 100 grama):
Kalorije: 123.8 kcal.
Vjeverice: 15.7 gr.
Masti: 1.2 gr.
Ugljikohidrati: 12.5 gr.
Broj porcija: 1Sastojci i kalorijski sadržaj recepta „Ćufte” »
| Proizvod | Mjera | Težina, gr | Bijela, gr | Masti, g | Kut, gr | kal, kcal |
| puretina (prsa) | 1000 gr | 1000 | 192 | 7 | 0 | 840 |
| bijela riža | 200 G | 200 | 13.4 | 1.4 | 157.8 | 688 |
| crni luk | 100 G | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
| pileće jaje | 66 gr | 66 | 8.38 | 7.19 | 0.46 | 103.62 |
| mljeveni crni biber | 10 gr | 10 | 1.04 | 0.33 | 3.87 | 25.1 |
| ukupan | 1376 | 216.2 | 15.9 | 172.5 | 1703.7 | |
| 1 posluživanje | 1376 | 216.2 | 15.9 | 172.5 | 1703.7 | |
| 100 grama | 100 | 15.7 | 1.2 | 12.5 | 123.8 |