Cijeli svijet 31. maja još jednom slavi Dan bez duvana. U Nižnjem Novgorodu ljekari su najaktivnije podržavali ovu akciju, jer se, za razliku od nas, svakodnevno suočavaju sa strašnim posljedicama nepromišljenog odnosa prema svom zdravlju.
Devojke nerado prestaju da puše
Četiri konjanika apokalipse
"Danas problem neinfektivnih bolesti dolazi do izražaja: kardiovaskularne, onkološke, dijabetes melitus i bolesti plućnog sistema", rekao je Aleksej Balavin, glavni ljekar Regionalnog centra za medicinsku prevenciju u Nižnjem Novgorodu. - Oni su uzrok 80% svih smrtnih slučajeva. Nažalost, pušenje je jedan od glavnih uzroka ovih bolesti. “
Visok krvni tlak, visoki kolesterol, zlouporaba alkohola i pušenje četiri su vodeća uzroka smrti. Danas je 25 bolesti direktno povezano s pušenjem. To su plućne bolesti, hipertenzija, dijabetes melitus itd. Pušenje je posebno opasno za djecu, trudnice i bolesne osobe. Štoviše, pasivno pušenje, kad netko puši pored nas, nije ništa manje opasno od aktivnog pušenja. Budući da smo blizu pušača, apsorbiramo 50% ovih "ispušnih" plinova, dok sam pušač apsorbira samo 25%.
Ako osoba puši više od 20 cigareta dnevno, tada postoji mentalna ovisnost (razdražljivost, razdražljivost, letargija, umor itd.), A 20-30 cigareta dnevno već je fizička ovisnost, kada ne samo psiha, već pati i tijelo (težina u glavi, usisavanje u želucu, kašalj itd.). U liječenju ovisnosti o duhanu važan je integrirani pristup: lijekovi i psihoterapija te refleksoterapija. Potrebno je proći 8-10 sesija. Ako koristite samo jednu metodu, ovisnost će se vremenom ponoviti.
Kao što pokazuje praksa, pušenje žena, poput alkoholizma, mnogo je teže liječiti. Prema istraživanju, 32% muškaraca želi prestati pušiti, 30% je reklo da može ili ne može pušiti, a samo 34% snažno ne želi prestati. Što se tiče žena, samo 5% je motivirano da prestane pušiti. Ostali kategorički to neće učiniti.
2012. godine 1000 stanovnika Nižnjeg Novgoroda obratilo se ljekarima da prestanu pušiti, 2013. - već 1600
Roditelji koji puše, posebno ako majka puši u ranim fazama trudnoće, u opasnosti su da dobiju dijete sa invaliditetom. Pušenje u ranim fazama trudnoće uvelike povećava rizik od rođenja djece s patologijom gornje čeljusti, naime, s takozvanim "rascjepom usne" i "rascjepom nepca". Pušači ne samo da im skraćuju život, već i izgledaju 10 godina starije od svoje pasoške dobi. Stoga pušačice koje pokušavaju zadržati mladost, pribjegavajući raznim sredstvima podmlađivanja, čine ove pokušaje besmislenim.
"Pušačima koji su odlučili prestati pušiti pomaže se i u centrima Zdorovye", rekla je Elena Yurievna Safieva, voditeljica zdravstvenog centra u bolnici broj 40 u okrugu Avtozavodsky. - U gradu postoji pet takvih centara: na osnovu bolnica broj 12, 33, 40, 39 i poliklinike broj 7. Tamo se može prijaviti bilo koji građanin Nižnjeg Novgoroda, a ne samo pušač, bez obzira na područje Prebivalište i prijava. U skladu sa policom obaveznog zdravstvenog osiguranja, on će biti podvrgnut sveobuhvatnom pregledu besplatno. Radimo već petu godinu, ali ne znaju svi za nas. Naši domovi zdravlja opremljeni su najsavremenijom opremom. Provodimo skrining testove uglavnom usmjerene na kardiovaskularni i plućni sistem. Istraživanje ne traje duže od sat vremena. Na osnovu njegovih rezultata vodi se razgovor sa doktorom koji će vam reći koje su slabosti osobe i šta je može čekati u budućnosti.
Na primjer, pregledali smo i pušače i članove njihovih porodica, kao i one koji su u grupi u kojoj ima puno pušača. Nivo ugljen -monoksida u izdisaju kod pasivnih pušača ponekad se pokazao kao mnogo veći od onog kod samih pušača! To uzrokuje gladovanje kisikom i sve posljedice koje slijede. Zato je toliko važno zapamtiti da je pušenje bolest od koje pate ne samo pušači. “