Prehrana za ishemiju

Opšti opis bolesti

Ishemija je bolest uzrokovana nedovoljnim dotokom krvi u ljudske organe. Zbog činjenice da se organu ne dostavlja dovoljno krvi, on ne prima potrebnu količinu kiseonika, koja je neophodna za njegovo normalno funkcioniranje.

Glavni uzroci ishemije:

  • česti skokovi krvnog pritiska i otkucaja srca (poremećena centralna hemodinamika);
  • lokalni arterijski grč;
  • gubitak krvi;
  • bolesti i poremećaji u krvnom sistemu;
  • prisustvo ateroskleroze, tromboze, embolije;
  • gojaznost;
  • prisustvo tumora, uslijed čega se arterije istiskuju izvana.

Simptomi ishemije

  1. 1 Bolovi koji pritiskaju, peku, šivaju u predjelu srca, lopatice (posebno oštra kolika ispod lijeve lopatice). Ponekad se mogu dati bolovi u vratu, ruci (lijevo), donjoj vilici, leđima, stomaku.
  2. 2 Česte jake dugotrajne glavobolje.
  3. 3 Krvni pritisak skoči.
  4. 4 Nedostatak vazduha.
  5. 5 Utrnulost udova.
  6. 6 Povećano znojenje.
  7. 7 Stalna mučnina.
  8. 8 Dispneja.
  9. 9 Nepažnja.
  10. 10 „Padajte, tečite“ (odjednom postaje toplo i hladno).
  11. 11 Visok krvni pritisak, nivo holesterola i šećera.
  12. 12 Pojavljuje se otok.

Vrste ishemije:

  • dugotrajno - može se primijetiti i kod zdrave osobe, kada je tijelo izloženo bolovima, hladnoći, nakon hormonalnog neuspjeha;
  • prolazan - uzroci mogu biti upalni procesi (u kojima može doći do začepljenja arterije trombom), kompresije arterije tumorom, stranim predmetom ili ožiljkom.

Najčešća srčana ishemija i ishemija centralnog nervnog sistema. Također, cerebralna ishemija i ishemija donjih i gornjih ekstremiteta, crijevna ishemija (može biti izazvana prisustvom jednoćelijskih bakterija ili crva u crijevu - ako su se „naselile“ u zidovima krvnih žila, čime začepljuju kanale za prolaz krvi).

Korisna hrana za ishemiju

Morate jesti hranu koja sadrži zasićene masti ili ih sadrži malo.

U svoju prehranu morate uključiti sljedeću grupu hrane:

  • Mliječni proizvodi s niskim udjelom masti: mlijeko, kefir, svježi sir, sir, jogurt.
  • Meso: piletina, ćuretina (bez kože), teletina, zec, divljač.
  • Pileće jaje - do 3 jaja nedeljno.
  • Morski plodovi i riba: nesoljena riba i kuhana bez masti (bakalar, smuđ, oslić, iverka, haringa, losos, ružičasti losos, losos, losos, tuna, skuša, pastrmka). Morske alge su vrlo korisne.
  • Prva jela: bolje je kuhati juhe od povrća (ne pržiti).
  • Pekarski proizvodi: bolje je koristiti jučerašnji kruh, kruh od integralnog brašna.
  • Žitarice: zobena kaša, nepolirana pirinč, heljda, pšenična kaša (savršeno uklanjaju holesterol iz tijela).
  • Slatko: mousse, žele, karamela, slatko bez šećera (kuvano sa aspartamom).
  • Orašasti plodovi: orasi, bademi.
  • Topla pića: kafa i čaj (tako da ne sadrže kofein)
  • Mineralna voda.
  • Kompoti od sušenog voća i svježeg voća, biljni dekocije (bez dodavanja šećera).
  • Povrće i voće.
  • Začini: biber, sirće, luk, beli luk, kopar, peršun, celer, senf, hren.

Narodni lijekovi za liječenje ishemije

U borbi protiv ishemije pomoći će:

  1. 1 Odvar od hrastove kore. Da biste ga pripremili, potrebno je uzeti 60 grama suve, zdrobljene hrastove kore i staviti u lonac sa 500 mililitara vruće vode, staviti na vatru, kuhati 10-12 minuta. Neka se malo ohladi. Napravite obloge od tople juhe (moraju se stavljati u područje srca i držati četvrt sata). Ponavljajte 3 do 5 puta dnevno.
  2. 2 U slučaju ishemije oka, potrebno je piti sok od mrkve (mora biti svježe pripremljen). Ako ne uspije, povećajte količinu konzumirane mrkve.
  3. 3 U slučaju ishemije gornjih i donjih ekstremiteta, potrebno je povećati cirkulaciju krvi. Za to je potrebna suha gorušica (njezina zrna). Uzmite 30-40 grama suve gorušice i prelijte 2 litre vruće vode, tucite dok se senf ne otopi. Ako su zahvaćeni donji ekstremiteti, napravite kupke, ako gornje - obloge. Trajanje postupka je 20 minuta.
  4. 4 Ako osoba pati od srčane ishemije, trebate popiti odvar peperminta. Uzmite suho zdrobljeno lišće, stavite u termosicu, prelijte 1 litrom kipuće vode, ostavite pola sata, pijte dnevno, podijelivši u 3-4 doze od 200 mililitara odjednom.
  5. 5 Kod ishemije moždanih sudova potrebno je popiti infuziju gloga. Za pola litre vode potrebno je 200 grama suhih bobica gloga. Stavite ih u termosicu, prelijte vrućom vodom i pustite da se infuziraju dva do tri sata. Dobivenu infuziju pijte tokom dana.
  6. 6 Uz ishemiju srca, čaj sa bobicama i bobicama viburnuma je takođe koristan. Samo će im trebati samo nekoliko stvari, inače - krvni tlak može dramatično pasti. Upotreba ovog čaja pomoći će u ublažavanju bolova u srcu i prsnoj kosti.
  7. 7 Bez obzira na vrstu ishemije, morate popiti infuziju adonisa. Uzmite 2-3 kašike suhe biljke, prelijte 400 mililitara vrele vode, ostavite da se ulije 30 minuta. Konzumirajte - 2 puta dnevno (ujutro i navečer) prije doručka ili večere (20 minuta).

Opasni i štetni proizvodi u ishemiji

Za liječenje ishemije potrebno je smanjiti konzumaciju životinjskih masti i hrane koja sadrži holesterol, jer upravo ta konzumacija dovodi do taloženja plaka i stvaranja krvnih ugrušaka.

Ograničite potrošnju:

  • biljna ulja raznih vrsta i margarin;
  • slanina, govedina, nemasna šunka, mljeveno meso, jetra i bubrezi;
  • školjke, škampi, školjke;
  • prženi krompir;
  • kandirano voće;
  • lješnjaci;
  • bijeli hljeb;
  • slatkiši (biskvitno tijesto i kolači kuhani u margarinu;
  • masni zalogaji;
  • alkoholna pića;
  • juhe s bogatom juhom;
  • med;
  • marmelada;
  • kikiriki i maslac od kikirikija;
  • pastile;
  • fruktoza i glukoza;
  • Sahara;
  • umak od soje;
  • paste od mesa, ribe i gljiva.

Trebali biste odbiti takve proizvode:

  • Kokosovo ulje
  • kobasice, kobasice, paštete;
  • meso guske i patke i njihove kože;
  • kondenzirano mlijeko;
  • masni mliječni proizvodi;
  • riblji kavijar;
  • slana riba;
  • čips, prženi krompir (dok ne postane svjež);
  • slatkiši kupljeni u trgovini;
  • pržena hrana;
  • sladoled;
  • Irska kava (kava s alkoholnim pićima i vrhnjem);
  • čorbe od kockica;
  • brza hrana;
  • čokolada i čokoladni nadjevi, kreme, paste, karamela;
  • majoneza.

Pažnja!

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!

Prehrana za druge bolesti:

Ostavite odgovor