Prevencija gastritisa
Možemo li spriječiti?Prevencija gastritisa moguća je poduzimanjem jednostavnih mjera i izbjegavanjem faktora rizika koji mogu biti odgovorni za nastanak bolesti. |
Osnovne preventivne mjereTreba razmotriti prestanak pušenja i umjerenu konzumaciju alkohola. Upravljanje stresom ili praćenje nesteroidnih protuupalnih lijekova također može ograničiti rizik od razvoja gastritisa. |
Osnovne preventivne mjereU slučaju akutnog gastritisa moguće je ublažiti određene simptome usvajanjem zdravog načina života. Stoga, češće žvakanje i ograničavanje prevelikih obroka može smanjiti pojavu žgaravice. Isto za konzumaciju kiselih ili začinjenih proizvoda. Treba izbjegavati alkohol, začine ili kafu koji napadaju želudac. Smanjenje konzumacije alkohola, bezalkoholnih pića ili kafe može biti efikasno. Ponekad se preporučuju lagani obroci koji se sastoje od tečne hrane, žitarica i voća i povrća. |