Kihanje je refleks koji svi znamo, što je normalno, ali može biti znak raznih bolesti. To je izbacivanje zraka iz pluća kroz nos i usta, najčešće kao odgovor na iritaciju nosne sluznice.

Ovo je odbrambeni refleks: dopušta česticama, iritantima ili mikroorganizmima koji mogu uzrokovati izbacivanje infekcije iz nosa.

Koliko god da je uobičajeno, još uvijek se malo zna o kihanju. Malo je proučavan i njegovi mehanizmi nisu u potpunosti razumljivi.

Kihanje se najčešće javlja kao odgovor na iritaciju nosne sluznice, uzrokovanu prisutnošću prašine, na primjer.

Kod nekih se osoba također može pokrenuti izlaganjem sunčevoj svjetlosti ili jakom svjetlu: ovo je foto-sternutacijski refleks. To bi zabrinulo otprilike četvrtinu stanovništva.

Druge situacije mogu izazvati kihanje ili želju za kihanjem, ovisno o osobi, poput punog želuca, konzumiranja određene hrane, orgazma itd.

Poznato je da alergije, a time i izloženost alergenima, izazivaju nalete kihanja, uz druge simptome rinitisa ili suzenje očiju. Alergeni čine sluznicu nosa preosjetljivom i stoga lako iritabilnom.

Konačno, patologije poput epilepsije ili lezije posterior-inferiorne cerebelarne arterije ponekad mogu dovesti do neželjenog kihanja.

Šta se događa ako kihnete? Mehanizmi nisu u potpunosti razumljivi, ali poznato je da nosna sluznica, kada je nadražena, prenosi informacije do trigeminalnog živca, koji aktivira trigeminalno jezgro u mozgu. Upravo taj centar, između ostalog, "zapovijeda" kihanjem mišića dijafragme. Stoga je to nervni refleks.

Ovaj refleks uključuje fazu inspiracije nakon koje slijedi faza izdisaja, tijekom koje se zrak izbacuje brzinom od oko 150 km / h. Nepce i glottis usmjeravaju zrak prema nosu, kako bi se osiguralo njegovo „čišćenje“. Jedno kihanje izbacilo bi 100 virusa i bakterija iz nosa.

U većini slučajeva nema posljedica: kihanje je normalan i zdrav refleks.

Međutim, bilo je izvještaja o ozljedama povezanim s nasiljem kihanja, uključujući pucanje rebra, početak infarkta miokarda ili štipanje ishijadičnog živca.

Posebno kada kihanje slijedi jedno za drugim, na primjer u slučaju alergije, mogu postati dosadni.

Bolje je sačekati da kihanje prođe. Ako se pojavi potreba u neprikladno vrijeme, možete pokušati uštipnuti vrh nosa dok pušete kroz usta, samo da pokušate "blokirati" refleks.

Konačno, ako je kihanje prečesto, bolje je konzultirati se kako biste otkrili uzrok. Liječenje antihistaminima može, na primjer, ublažiti simptome alergije. Blagoslovljen bio!