10 efekata zatvorenosti na naše psihološko zdravlje

10 efekata zatvorenosti na naše psihološko zdravlje
Zaustavljanje ima posljedice na naše fizičko zdravlje, ali ne i na naše mentalno zdravlje.

Stres

Psihološki utjecaj karantene je ogroman. Stres koji se osjećao uslijed iznenadne ranjivosti i osjećaj da ne kontrolirate situaciju raste tokom pandemije. 
Primijetite, prema nekoliko studija, da se stres ipak smanjuje za manjinu. Stoga je vjerovatno da zatočeništvo predstavlja oblik olakšanja za ljude pod stresom zbog posla ili zbog (previše?) Užurbanog svakodnevnog života.

Ostavite odgovor