sadržaj
Od detinjstva učimo da se pretvaramo da smo neko da bismo se pridružili timu, da bismo zaslužili odobravanje. Usvajanjem određenih obrazaca ponašanja, nesvjesno ili svjesno težimo sigurnosti i stabilnosti. Ali skrivajući se od svijeta pod maskom, lišavamo se iskrenih odnosa i stvarnih osjećaja. Koje maske nosimo da sakrijemo svoje prave boje?
Koje su ovo maske? U suštini, to su strategije suočavanja — tehnike koje koristimo da se nosimo s teškim situacijama u svakodnevnoj komunikaciji. Oni nas štite poput oklopa, ali mogu ometati odnose s onima koji su nam najbliži. Osvješćivanjem zaštite koju smo navikli koristiti, možemo početi liječiti rane iz prošlosti i uživati u istinskoj intimnosti sa voljenima.
Iako su strategije suočavanja različite kao i naše ličnosti, evo deset najčešćih maski.
1. Hladan i nepokolebljiv
Svim svojim izgledom ova osoba jasno daje do znanja da će ostati smiren u svakoj situaciji. Jašući iznad talasa tokom sukoba ili usred haosa, gleda u vas sa staloženošću tibetanskog monaha.
Međutim, dogodi se jedna od dvije stvari. Njegove stisnute emocije prije ili kasnije dovedu do nervnog sloma. Ili povremeno pritiska ventil i ispušta paru kada niko ne gleda. Miran i nepokolebljiv šef mogao bi eksplodirati i vikati na blagajnicu u supermarketu ili poslati oštro pismo podređenom koji je napravio manju grešku. Ali ne brinite – on i dalje kontroliše situaciju u ovom slučaju i zna ko može biti izabran za ulogu skretničara, a ko ne.
2. Komičar
Humor je sjajan odbrambeni mehanizam. Ako se smiješ, onda više ne plačeš. Iako ponekad i dalje izgleda vrlo slično. Humor može spriječiti zbližavanje, neće vam dozvoliti da se previše približite i saznate šta vam je na umu.
Komičar se šali kako razgovor ne bi postao previše dubok i stvaran, kako bi izbjegao diskusiju i razmjenu mišljenja. U nemogućnosti da do kraja sasluša partnera, stavlja masku komičara i u šali zatvara temu. Tako napušta sukob, ali ne rješava problem. Naviknut da se smeje iz bilo kog razloga, komičar ne dozvoljava nikome da se previše približi i na neki način ostaje sam.
3. Vječni odličan student
Neki ljudi postaju odlični studenti ne zbog ljubavi prema peticama i diplomama. Za njih je to odbrambeni mehanizam. Ako se sve uradi kako treba, onda se njihov svijet neće raspasti u komade. Naravno, ima prijatnih trenutaka u životu odličnog studenta.
On dobija svoj trenutak slave i hvale, ali anksioznost uvek ostaje njegov pratilac - poleđina ove maske
U kasnijem životu i vezama, vječiti odličan student uvijek ima strah od greške. U partnerskim odnosima, njegove pozitivne i prodorne osobine - upornost, opsjednutost idejom - ponekad mogu djelovati protiv njega.
4. Mučenik-spasitelj
Mnogima su poznati ljudi koji izgaraju na poslu, nesebično sami spašavaju svijet i žrtvuju se za dobro voljene osobe. S jedne strane su u stanju da svojim saosećanjem povežu porodice, a sa druge strane mogu izgubiti one koji ih vole zbog stalnih priča o njihovim žrtvama. Oni rade dobro — i odmah prave dramu od toga.
Šehid nastoji zauzeti svoje mjesto u svijetu i vjeruje da to može učiniti samo ako igra najvažniju ulogu u nečijem životu. Ali zbog toga se ljudi osjećaju nelagodno u njegovoj blizini i čini odnos neugodnim.
5. Buka
Svaka ekipa u kojoj smo morali da radimo je, u suštini, peti razred srednje škole na pauzi. Školsko dvorište sa svim vrstama bulera, svih vrsta i hladovina.
Njihove metode kontrole mogu biti vrlo suptilne. Koriste blagu manipulaciju kako bi vas natjerali da razmišljate kao oni, ili agresivni napad do granice grube sile. Buller djeluje neprobojno, daje upute svima i postavlja svoja pravila, ali iza ove maske krije se nesigurnost i strastvena žeđ za priznanjem.
Bulleru je toliko potrebno poštovanje i priznanje da ih je spreman dobiti po svaku cijenu, rušeći sve granice.
6. Ljubitelj svega što treba kontrolirati
Mora da bude siguran da je sve na svom mestu, da su sve sveske uredno umotane u korice i naoštrene olovke. Poput majke kvočke, on nikoga ne ispušta iz vida i osjeća se odgovornim za sve oko sebe — čak i ako to ne žele.
Kontrolišući sve i svakoga, takva osoba se nosi sa svojim glavnim strahom od nepoznatog, neizvjesnošću.
Želite da saznate ko u vašem okruženju nosi masku kontrolne nakaze? Dokazaće se čim nešto krene po zlu kako je planirao.
7. «Samoyed»
Pateći od najhroničnijeg i uznapredovalog slučaja sumnje u sebe, on nesvjesno inspirira isti stav kod drugih. Ova osoba žuri da se ponizi prije nego što to učini neko drugi. Vjeruje, možda i nesvjesno, da će se na taj način spasiti nevolja i razočaranja. Izbjegava svaki rizik i u isto vrijeme — svaku vezu.
8. «Veoma fina osoba»
Spreman je na sve kako bi zaslužio odobravanje onih oko sebe. Ako u vašem okruženju postoji kolega koji stalno traži savjet od prijatelja, stručnjaka, trenera, onda je on “veoma fina osoba”.
Njegovi stavovi i vrijednosti se često imitiraju tokom istog dana, ovisno o situaciji. To je zato što je njegova slika o sebi u potpunosti sastavljena od mišljenja drugih ljudi, a bez njih on jednostavno gubi sebe.
9. Tišina
Osoba iza ove maske jednostavno se užasno boji grešaka i odbijanja. Radije bi izdržao usamljenost nego rizikovao i uradio nešto što se nekome možda neće dopasti. Ćuti ili govori malo jer se plaši da kaže nešto pogrešno.
Poput perfekcionista, čovjek iza tihe maske vjeruje da sve što se kaže i radi na ovom svijetu mora biti savršeno. Iako cijeli svijet oko nas svim svojim izgledom dokazuje suprotno.
10. Vječni zabavljač
Ima puno poznanika, kalendar je prepun pozivnica na društvene događaje. Možda njegov život nema smisla, možda on svoje dane ispunjava prepunom zabava i događaja tako da nema vremena za razmišljanje o tome. Ili je sve jednostavnije, a njegov jedini talenat je mala priča?
Izvor: psychcentral.com