U početku se zdrave veze i odnosi ovisnika mogu razvijati na vrlo slične načine. Kada ste zajedno, vreme neopaženo leti, čini se da hodate po oblacima, a osmeh ne silazi sa vašeg lica. Ali važno je na vrijeme shvatiti kojim putem se kreće „brod ljubavi“, da li će moći krenuti na sretno putovanje ili će poginuti, razbijajući se o stijene u plitkoj vodi.
Oni koji pate od ljubavne ovisnosti razlikuju se od zdravih ljudi po tome što nisu u stanju ići dalje od prve snažne ljubavi, strasti i privlačnosti. “Zavisnost zahtijeva stalnu stimulaciju moždanog “centra zadovoljstva” (povezanog s osjećajima ljubavi i zaljubljenosti), tako da stalno započinju nove i nove veze, zaboravljajući na sve osim na novi predmet ljubavi”, objašnjava porodični terapeut Gianni Adamo.
Ovisnost o seksu javlja se na približno isti način – onima koji pate od nje također je potrebna stalna stimulacija “centra zadovoljstva” u mozgu, koju dobijaju kroz seksualne odnose i fantazije. Neki ljudi pate od obje vrste ovisnosti u isto vrijeme. Lako se zaljubljuju, ali im je teško održati zdravu vezu. Kako ne biste srušili “brod ljubavi” o grebene, uplevši se u vezu sa ljubavnikom, sjetite se ovih 13 mogućih znakova ljubavne ovisnosti.
Dakle, osoba zavisna od ljubavi:
1. Konstantno započinje nove veze koje traju relativno kratko (od 3 do 24 mjeseca).
2. Stalno tražim “onog” ili “onog”.
3. Razvija strategije za pronalaženje, zavođenje i zadržavanje novih partnera.
4. Drži partnera kroz seks, zavođenje, manipulaciju.
5. Stalno žudi da bude predmet posebne pažnje, lovi jake senzacije.
6. Ne može dugo biti sam – to mu je nepodnošljivo.
7. Očajnički pokušava ugoditi partneru, plaši se da će biti napušten ili napušten.
8. Bira partnere koji su emocionalno nedostupni, u braku ili nasilni.
9. Odriče se svojih prijatelja i interesovanja za novu ljubav.
10. Kada nije u vezi, pokušava pobjeći od osjećaja usamljenosti kroz seks, masturbaciju ili maštanje. Ponekad na ovaj način izbjegava veze.
Zaljubljenost je divan osjećaj, ali previše ljubavi može biti i znak psihičkih problema.
11. Neprestano preispitivanje veza koje su u prošlosti bolele ili izmakle kontroli.
12. Vodi rizičan seksualni život ne razmišljajući o mogućim posljedicama (seksualno prenosive bolesti, neplanirana trudnoća, rizik od silovanja).
13. Nije u stanju da održava bliske odnose dugo vremena. Kada novina nestane, postaje mu dosadno ili se plaši da će biti zarobljen u dugoj vezi sa pogrešnom osobom. Kao rezultat toga, emocionalno se udaljava od partnera ili ga odbija skandalima.
Zaljubljenost je predivan osjećaj, ali previše ljubavi može biti i znak mentalne nevolje. “Oni koji su ovisni o ljubavi ili seksu ne traže izvor sreće u sebi, već u vanjskom svijetu. Prvi važan korak u liječenju bilo kakve ovisnosti je prestati poricati problem i priznati da je život postao neizvodljiv”, kaže Gianni Adamo.
Psihoterapija i anonimne grupe podrške mogu pomoći u liječenju. Ovisnosti se često razvijaju kao rezultat traume u djetinjstvu povezane s privrženošću ili seksualnim zlostavljanjem. Ako ste počeli izlaziti s novim partnerom i sumnjate da je on ili ona ljubavni zavisnik, najbolje je da pokušate pronaći nekog drugog ko je spreman i sposoban za dugotrajnu vezu i pravu ljubav.
Ako i dalje želite da pokušate da sačuvate ovu vezu, pokušajte da iskreno razgovarate sa svojim partnerom i vidite da li je spreman da reši svoje probleme. Uspješne i trajne veze i brakovi zahtijevaju svjestan trud oba partnera.