Ulje konoplje ima dugu istoriju upotrebe u istočnoj kulturi kao višenamenski prirodni lek. U evropskim zemljama, međutim, dugo je bio povezan sa drogom i nije bio u širokoj upotrebi. Zapravo, ulje ne sadrži ni kapi THC-a, psihoaktivnog elementa u kanabisu. Što se u društvu šire istinitije informacije o ulju konoplje, to više ljudi počinje koristiti ovaj divni proizvod za zdravstvene dobrobiti.
Razgovaraćemo o pet dobrobiti ulja konoplje koje su dokazali naučnici.
1. Prednosti za srce
Ulje konoplje ima omjer omega-6 i omega-3 masnih kiselina 3:1. Ovo je savršen balans za jačanje kardiovaskularnog sistema. Masne kiseline igraju važnu ulogu u mnogim biološkim procesima i pomažu u prevenciji brojnih degenerativnih bolesti.
2. Lijepa koža, kosa i nokti
U kozmetičkoj industriji ulje konoplje se koristi kao sastojak krema za kožu i hidratantnih krema. Istraživanja su pokazala da je ova komponenta efikasna za suhu kožu, ublažava svrab i iritaciju. Antioksidativna i protuupalna svojstva ulja konoplje također štite od preranog starenja.
3. Ishrana za mozak
Esencijalne masne kiseline, uključujući dokozaheksanoičnu kiselinu, koje ima u izobilju u ulju konoplje, važne su za funkciju mozga, kao i za mrežnicu. Posebno je neophodno nabaviti ove supstance u prvoj godini života. Danas liječnici preporučuju trudnicama da u prehranu dodaju ulje konoplje za skladan fizički razvoj fetusa.
4. Masne kiseline bez žive
Poznato je da riblje ulje može sadržavati velike količine žive. Srećom za vegetarijance, ulje konoplje je sjajna alternativa kao izvor omega-3 masnih kiselina i ne nosi rizik od toksičnosti.
5. Podržava imuni sistem
Još jedno izuzetno svojstvo esencijalnih masnih kiselina je podrška zdravoj mikroflori u crijevima, a samim tim i jačanje imunog sistema. Konopljino ulje je korisno tokom sezone prehlade i gripa kada epidemija bjesni u školama i uredima.