sadržaj
“Ono što doživljavamo kada smo zaljubljeni može biti normalno stanje. „Ljubav pokazuje čoveku šta treba da bude“, napisao je Čehov. “Ljubav počinje činjenicom da osoba vara sebe, a završava činjenicom da prevari drugoga”, nije se složio s njim Wilde. Pa šta je to – povratak u normalu ili slatko zatočeništvo iluzija? Nauka ne daje odgovor na ovo pitanje. Ali poznato je na koje faze se dijeli proces zaljubljenosti u drugu osobu.
Romantična ljubav poznata je od pamtivijeka, o njoj su govorili filozofi, a pjesnici su sastavljali pjesme. Ljubav se ne pokorava zakonima razuma i logike, ona je u stanju da nas podigne do vrhova euforije, a zatim spusti u ponor očaja iz najnevažnijih razloga.
Često se zaljubimo baš kada to apsolutno ne planiramo, a često naši prijatelji i rođaci ne mogu da shvate zašto smo se zaljubili baš u tu osobu.
„A ipak, nauka postepeno shvaća tajne zaljubljivanja, baš kao što je objasnila mnoge prirodne fenomene koji su se nekada činili jednako nepredvidivima i misterioznima“, komentira neuroznanstvenica Lucy Brown.
Istraživanja pokazuju da se proces zaljubljivanja obično sastoji od sedam faza.
1. Poreklo osećanja
Zaljubljenost se rađa u trenutku kada osoba odjednom za vas dobije posebno značenje. I nije važno da li ste ga poznavali mnogo godina ranije ili ste se sreli prije samo nekoliko sati, sve vaše misli su sada usmjerene na njega ili nju. Svidjelo se to vama ili ne, već se zaljubljujete.
2. Opsesivne misli
Uvlače se vaše prve opsesivne misli o ljubavi. Ponavljate dijalog iznova i iznova u glavi, sećate se kako je bila obučena te večeri ili se divite njegovom osmehu.
Kada čitate knjigu, pitate se da li bi mu se svidela. A kako bi vam ona savjetovala da riješite problem sa šefom? Svaki susret sa ovom osobom, spontan ili planiran, postaje važan događaj za vas, kojeg se onda sjećate i analizirate.
U početku se ove misli javljaju samo povremeno, ali s vremenom postaju zaista opsesivne. Mnogi ljudi razmišljaju o svojoj voljenoj osobi 85% do 100% vremena. Obično te misli ne ometaju svakodnevni život, samo stvaraju ugodnu pozadinu za njega. Ali ponekad mogu toliko zavladati vašim umom da počnu odvraćati pažnju od posla ili učenja.
3. Formiranje jasne slike
Vjeruje se da ljubavnici idealiziraju predmet svoje ljubavi, ne primjećujući njegove nedostatke. Ali istraživanja pokazuju da to nije sasvim tačno. U trećoj fazi zaljubljivanja formirate jasnu predstavu ne samo o zaslugama potencijalnog partnera, već i o njegovim nedostacima. On za vas prestaje biti neka vrsta magičnog stvorenja, shvatite da je ovo obična živa osoba. Međutim, skloni ste umanjiti njegove nedostatke ili ih smatrati slatkim ekscentričnostima.
4. Privlačnost, nada i neizvjesnost
Kada imate jasnu predstavu o objektu ljubavi, počinjete biti još više privučeni njemu, osjećate i nadu i nesigurnost, nadajući se da ćete započeti vezu s njim ili njom.
Sve što se dešava među vama izaziva snažne emocije: i najmanje odobravanje s njegove strane – i čini vam se da su vam osjećaji obostrani, najblaža kritika vas tera u očaj, a čak i kratka razdvojenost izaziva tjeskobu. Odlučni ste da savladate sve prepreke na putu ljubavi.
5. Hipomanija
U nekom trenutku možete doživjeti stanje koje se zove hipomanija. Osjetit ćete nalet energije, potreba za hranom i snom će se nakratko smanjiti. Ali vjerovatne su i nuspojave – crvenilo, drhtanje, mucanje, znojenje, lupanje srca, nespretnost u pokretima.
6. Ljubomora i jaka motivacija za djelovanje
Imate rastuću želju da pridobite naklonost ove osobe. Pojavljuje se iracionalna ljubomora, počinjete da „čuvate“ predmet svoje ljubavi, pokušavajući da odgurnete svoje potencijalne konkurente od njega. Plašite se da ćete biti odbačeni, a istovremeno vas obuzima snažna želja da budete sa voljenom osobom.
7. Osjećaj bespomoćnosti
Možda će u jednom trenutku vaša snažna osjećanja biti zamijenjena osjećajem potpune bespomoćnosti. U početku možete pasti u očaj, ali postepeno će opsesivne želje početi da slabe, a i sami ćete se iznenaditi što ste se tako iracionalno ponašali.
Vjerovatno još uvijek zaista želite izgraditi odnos sa ovom osobom, ali već razumijete da to nije nužno predodređeno. Povratite sposobnost logičnog razmišljanja i pragmatičnog ponašanja.
“Zanimljivo je da, iako se češće zaljubljujemo u one koje smatramo fizički privlačnima, seks ovdje igra vrlo sporednu ulogu”, objašnjava Lucy Brown. – Da, želimo da vodimo ljubav sa ovom osobom, ali mnogo više žudimo za emocionalnom intimnošću. Najviše od svega želimo da se javimo, dopisujemo i provodimo vrijeme sa ovom osobom.
O autoru: Lucy Brown je neuroznanstvenica.