O prednostima «neuzvraćene» ljubavi

kako i zašto se pojavljuje «neuzvraćena» ljubav?

Stavljam ovu riječ pod navodnike, jer, po mom mišljenju, nema neuzvraćene ljubavi: postoji protok energije između ljudi, postoje polariteti — plus i minus. Kada jednom voli, drugome je nesumnjivo potrebna ta ljubav, on je evocira, emituje potrebu za tom ljubavlju, doduše često neverbalno, konkretno na ovu osobu: očima, mimikom, gestikulacijom.

Samo, onaj ko voli ima otvoreno srce, dok onaj ko „ne voli“, odbacuje ljubav, ima odbranu u vidu strahova ili introjektovanih, iracionalnih uverenja. Ne osjeća svoju ljubav i potrebu za intimnošću, ali istovremeno daje dvostruke signale: mami, šarmira, zavodi.

Telo voljene osobe, njegov pogled, glas, ruke, pokreti, miris ti govore: „da“, „želim te“, „trebaš mi“, „dobro mi je sa tobom“, „srećan sam“. Sve vam to daje potpuno samopouzdanje da je on «vaš» muškarac. Ali naglas kaže: "Ne, ne volim te."

Otkud taj nezdrav obrazac, koji je, po mom mišljenju, karakterističan za nezrelu psihu: obezvrijediti i odbaciti one koji nas vole, a voleti one koji će nas vjerovatnije odbaciti?

Prisjetimo se djetinjstva. Sve devojke su bile zaljubljene u istog dečka, „najkul“ vođu, a svi momci su bili zaljubljeni u najlepšu i najneosvojiviju devojku. Ali ako se ovaj vođa zaljubio u neku djevojku, odmah joj je prestao biti zanimljiv: „O, pa, on... Nosi mi aktovku, hoda mi za petama, sluša me u svemu. Slabo.» A ako bi najljepša i neosvojiva djevojka uzvratila nekom dječaku, i on bi se često ohladio: „Šta joj je? Ona nije kraljica, samo obična devojka. Zaglavio sam — ne znam kako da ga se otarasim.

odakle je? Traumatično iskustvo odbacivanja iz djetinjstva. Nažalost, mnogi od nas su imali roditelje koji ih odbijaju. Otac zakopan u televizor: da bi privukao njegovu pažnju, trebalo je postati zanimljiviji od „kutije“, napraviti stoj na rukama ili hodati s točkom. Vječno umorna i zaokupljena majka kojoj je osmeh i pohvale mogao da izazove samo dnevnik sa samo peticama. Samo najbolji su vrijedni ljubavi: pametni, lijepi, zdravi, atletski, nezavisni, sposobni, odlični učenici.

Kasnije, u odrasloj dobi, na listu onih dostojnih ljubavi dodaju se najbogatiji, statusni, počasni, cijenjeni, poznati, popularni.

Odrasli smo, ali i dalje ne tražimo lake puteve na putevima ljubavi. Potrebno je pokazati čuda junaštva, savladati ogromne poteškoće, postati najbolji, postići sve, spasiti, pobijediti, kako bi osjetili radost međusobne ljubavi. Naše samopoštovanje je nestabilno, moramo ga stalno „hraniti“ dostignućima da bismo prihvatili sebe.

Kako nas druga osoba može prihvatiti i voljeti ako mi sami sebe ne volimo i ne prihvatamo? Ako nas jednostavno vole onakvi kakvi jesmo, ne razumemo: „Nisam ništa uradio. Ja sam bezvrijedan, nedostojan, glup, ružan. Ništa nisam zaslužio. Zašto me voliš? Vjerovatno on sam (ona sama) ne predstavlja ništa.

“Pošto je pristala na seks na prvom sastanku, vjerovatno spava sa svima”, požalila se jedna moja prijateljica. “Odmah je pristala da vodi ljubav s tobom, zbog svih muškaraca koje ti je odabrala. Da li se zaista toliko nisko cijenite da mislite da se žena ne može zaljubiti u vas na prvi pogled i spavati s vama?

Obrazac je jasan, ali to ništa ne mijenja: sve dok je osoba psihički nezrela, nastavit će ga reproducirati. Šta učiniti onima koji su upali u zamku «neuzvraćene» ljubavi? Ne budi tužan. Ovo je teško, ali vrlo korisno iskustvo za razvoj duše. Pa čemu takva ljubav uči?

Šta može naučiti „neuzvraćena“ ljubav?

• podržavajte sebe i svoje samopoštovanje, volite sebe u teškim uslovima odbačenosti, bez spoljne podrške;
• biti utemeljen, biti u stvarnosti, vidjeti ne samo crno-bijelo, već i mnoge nijanse drugih boja;
• biti prisutan ovdje i sada;
• cijeniti ono što je dobro u vezi, bilo koju sitnicu;
• dobro je vidjeti i čuti voljenu osobu, stvarnu osobu, a ne svoju fantaziju;
• prihvatite voljenu osobu sa svim nedostacima i slabostima;
• suosjećati, suosjećati, pokazati ljubaznost i milosrđe;
• razumiju njihove stvarne potrebe i očekivanja;
• preuzmite inicijativu, poduzmite prve korake;
• proširite paletu osjećaja: čak i ako su to negativna osjećanja, oni obogaćuju dušu;
• živeti i izdržati intenzitet emocija;
• izraziti osjećaje kroz radnje i riječi kako bi se čuli;
• cijeniti osjećaje drugih;
• poštovati granice, mišljenje i slobodu izbora voljene osobe;
• razvijati ekonomske, praktične, kućne vještine;
• dajte, dajte, podijelite, budite velikodušni;
• biti lijepa, atletska, fit, njegovana.

Općenito, snažna ljubav, opstanak u teškim uslovima nereciprociteta, natjerat će vas da savladate mnoga ograničenja i strahove, naučit će vas da za voljenu osobu učinite ono što nikada prije niste, proširiti paletu osjećaja i vještina odnosa.

Ali šta ako sve ovo ne pomogne? Ako ste i sami ideal, ali će srce vaše voljene ostati zatvoreno za vas?

Kao što je Frederick Perls, osnivač geštalt terapije, rekao: „Ako se sastanak ne dogodi, ništa se ne može učiniti po tom pitanju.” U svakom slučaju, vještine odnosa i širok spektar osjećaja koje ste naučili u iskustvu takve ljubavi vaše su ulaganje u sebe za cijeli život. Oni će ostati uz vas i sigurno će vam pomoći u novoj vezi sa osobom koja vam može uzvratiti ljubav - srcem, tijelom, umom i riječima: "Volim te."