Astigmatizam

Opšti opis bolesti

 

Astigmatizam je oftalmološka bolest kod koje je oblik sočiva ili rožnice nepravilan i zbog koje pacijent vidi sve oko sebe iskrivljeno, zakrivljeno.

Ovisno o oštećenjima, izoluju se astigmatizam sočiva (rjeđa vrsta bolesti) i astigmatizam rožnice.

Astigmatizam se događa:

  1. 1 dalekovidi - pacijent pati od dalekovidosti, ali na nekim meridijanima je njegov stepen veći, a na drugima manji;
  2. 2 kratkovidi - slična situacija, kao kod dalekovidog astigmatizma, samo umjesto dalekovidosti, kod osobe - kratkovidnost;
  3. 3 mješovito - na nekim meridijanima postoji dalekovidost, a na nekim - kratkovidnost.

Stepen astigmatizma:

  • svjetlost (oštrina vida smanjena je na 3 dioptrije);
  • srednja (3-6 dioptrija razlike u osi);
  • ozbiljna (vid oslabljen za više od 6 dioptrija).

Oblici i uzroci bolesti:

  1. 1 nasljedni (urođeni) - osjeća se u prvim danima nakon rođenja, ali ponekad može proći bez patologija (ako je oštrina vida pogoršana na 1 dioptriju), ako je veća, tada postoje izobličenja vidljive slike i bolest bi trebala biti izlječiva i ispravljeno;
  2. 2 stečena - javlja se nakon pretrpljenih ozljeda oka, operacija i nakon oftalmoloških bolesti.

Simptomi tipični za astigmatizam:

  • ne postoji način da se fokus usmeri na određeni objekat;
  • oči se brzo umore;
  • česte glavobolje zbog naprezanja očiju;
  • suzne oči;
  • ravne linije izgledaju iskrivljeno;
  • očna jabučica je stalno nadražena i ima crvenkastu nijansu;
  • bol i bol u očima;
  • bifurkacija, nejasnoća prikazane slike;
  • nelagoda u očima (svrbež, kao da su oči prekrivene pijeskom);
  • prisustvo crnih ili jarko bijelih tačaka (mrlja).

Zdrava hrana za astigmatizam

Konzervativna metoda liječenja je uravnotežena prehrana koja uključuje unos minerala, elemenata u tragovima i vitamina. Takođe, u prehranu trebate dodati antioksidativnu hranu - ona dobro utječe na regeneraciju mrežnjače. Dakle, morate jesti:

  • povrće: bundeva, paradajz, šargarepa, krastavci, paprika, kupus, repa;
  • voće, bobičasto voće i sokovi, kompoti, voćni napici od: borovnica, brusnica, grožđa (posebno plave i ljubičaste sorte), ribizle, šljive, agrumi, trešnje i trešnje, dinje;
  • mliječni proizvodi;
  • orašasti plodovi i sjemenke;
  • žitarice;
  • meso i riba (bolje je kuhati na pari, kuhati ili dinstati);
  • zelje: spanać, kopar, peršun, celer (vrlo korisno u kombinaciji s krastavcem).

Preporuke:

  1. 1 potrebno je jesti razlomljeno i izračunati količinu hrane na sljedeći način: 80% sve hrane treba pojesti za doručak i drugi doručak, ručak i popodnevni čaj, a preostalih 20% treba biti večera (to bi trebala biti najmanje 2 sata prije spavanja);
  2. 2 trebate piti puno tečnosti, po mogućnosti ujutro i navečer, popiti čašu soka od povrća ili voća (bobica);
  3. 3 jedite više svježeg povrća i voća (sadrže više hranjivih sastojaka), začinite salate biljnim uljem (suncokretovo, maslinovo, laneno sjeme) umjesto preljeva iz trgovina, umaka i majoneze.

Tradicionalna medicina za astigmatizam

Da ne biste pribjegli metodama tradicionalne medicine, bolje je prvo isprobati biljne infuzije i terapijske vježbe.

 

Vrijedno je koristiti sljedeće recepte:

  • Popijte ekstrakt od sjemenki grožđa. Moćan je antioksidans prirodnog porijekla koji pomaže ojačati funkcionalnost mrežnice i povećati osjetljivost očiju.
  • Popijte, poput čaja, odvar očne svjetlosti (tri puta dnevno po pola čaše). Važno! Kada ga uzimate, ne možete piti alkohol. Ove dvije stvari nisu kompatibilne! Za pripremu litre čorbe potrebno je 50-60 grama nasjeckanog i sušenog bilja koje se mora preliti kipućom vodom i infuzirati 3 sata. Filter. Čuvati u frižideru najviše tri dana.
  • Pijte tinkture, ekstrakte i jedite džem od borovnica i samo svježe bobice. Iz nje možete piti i dekocije.
  • Infuzija matičnjaka. Zalijte 30 grama trave sa 300 mililitara vrele vode, ostavite 30-40 minuta, prođite kroz gazu. Pijte 2-3 kašike dnevno, u nekoliko doza. Budući da materina djeluje sedativno, juhu je bolje uzimati nakon popodnevne zakuske.
  • Postoje goji bobice. Njihova upotreba poboljšava fokus očiju i jača mrežnicu, zahvaljujući brojnim aminokiselinama i vitaminima (ima ih oko 20 u ovim bobicama).
  • 90 dana pijte juhu (najmanje 100-200 mililitara), kuhanu od sto grama ovčje jetre. Jetra se jede prije ručka ili doručka (kako je to prikladnije za svakoga). Umjesto janjetine, možete uzeti goveđu jetru, ali će učinak biti slabiji i kurs bi trebao biti duži mjesec dana.
  • Trešnja je vrlo korisna. Morate ga jesti cijelu sezonu. Od njegove pulpe možete napraviti obloge za oči.
  • Korisni sokovi i njihove mješavine mrkve, repe i krastavaca ili mrkve (u omjeru 3 do 1 i 1), peršina, celera, endivije (u omjeru 7: 5: 2) ili od soka od mrkve i soka od špinata (dva mora biti proporcija prema jednom).

Za učvršćivanje rezultata potrebno je kontinuirano i svakodnevno raditi gimnastiku za oči, koja uključuje sljedeće vježbe:

  1. 1 Sjednite na stolicu uspravnih leđa. Pogledaj dole, pa gore. Ponovite 5 puta. Nakon toga usmjerite pogled na određenu temu i pokušajte ne odvlačiti pažnju što duže možete. Zatim pomaknite pogled lijevo-desno. Uradi to tri puta.
  2. 2 Dok ste u istom položaju, pogledajte vrh nosa. Držite pogled dok imate snage. Nakon toga - kružite očima u različitim smjerovima. Alternativne vježbe 5 puta.
  3. 3 Zatvorite oči, masirajte ih, otvorite, trepnite. Ponovite 3 puta (pristupite 1 minutu).
  4. 4 Da biste trenirali mišiće, prvo zadržite fokus na najbližem objektu, a zatim pogledajte kroz prozor i zadržite pogled na najudaljenijem objektu. Promijenite svoje poglede na bliže ili na udaljene objekte.

Takođe, treba uzeti u obzir vrstu astigmatizma. S dalekovidošću - trebate proučiti i vježbati tehniku ​​za dalekovidost, ako je astigmatizam kratkovidan - za kratkovidnost.

Opasna i štetna hrana za astigmatizam

Da biste zaštitili oči od pogoršanja i slabljenja optičkih mišića, morate što više ograničiti unos:

  • previše masna, pržena, začinjena, slana i slatka hrana;
  • alkohol;
  • konzervansi i poluproizvodi;
  • prestati pušiti.

Pažnja!

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!

Prehrana za druge bolesti:

Ostavite odgovor