Izvan grada ne možemo samo da udišemo čist vazduh i uživamo u pogledu, već i da pogledamo u sebe. Psihoterapeut Vladimir Daševski govori o svojim otkrićima i kako priroda izvan prozora pomaže u terapijskom procesu.
Prošlog ljeta, supruga i ja smo odlučili da iznajmimo vikendicu kako bismo pobjegli iz glavnog grada, gdje smo proveli samoizolaciju. Proučavajući oglase za iznajmljivanje seoskih kuća, zaljubili smo se u jednu fotografiju: svijetla dnevna soba, staklena vrata na verandi, dvadesetak metara dalje — jezero.
Ne mogu reći da smo odmah izgubili glavu od ovog mjesta kada smo došli do njega. Selo je neobično: kućice od medenjaka, kao i u Evropi, nemaju visoke ograde, samo niska ograda između parcela, umesto drveća, mladih arborvita, pa čak i travnjaka. Ali bilo je zemlje i vode. A ja sam iz Saratova i odrastao sam na Volgi, tako da sam dugo želio živjeti blizu vode.
Naše jezero je plitko, možete gaziti, a u njemu je suspenzija treseta — ne možete plivati, možete samo gledati i maštati. Ljeti se ritual razvijao sam od sebe: sunce je uveče zalazilo iza jezera, sjedili smo na verandi, pili čaj i divili se zalascima sunca. A onda je došla zima, jezero se zaledilo i ljudi su počeli da klizaju, skijaju i voze motorne sanke.
Ovo je nevjerovatno stanje, koje je nemoguće u gradu, smirenost i ravnoteža proizlaze jednostavno iz činjenice da gledam kroz prozor. Vrlo je čudno: bez obzira da li je sunce, kiša ili snijeg, postoji osjećaj da sam upisan u tok događaja, kao da je moj život dio zajedničkog plana. A moji ritmovi, htjeli mi to ili ne, sinkroniziraju se s vremenom dana i godine. Lakše od kazaljki na satu.
Postavio sam svoju kancelariju i radim na mreži sa nekim klijentima. Pola ljeta sam gledao u brdo, a sad sam okrenuo sto i vidim jezero. Priroda postaje moja tačka oslonca. Kada klijent ima psihičku neravnotežu i moje stanje je u opasnosti, dovoljan mi je pogled kroz prozor da povratim svoj mir. Svijet izvana radi kao balansir koji pomaže hodaču po užetu da zadrži ravnotežu. I, očigledno, to se očituje u intonaciji, u sposobnosti da se ne žuri, da se zastane.
Ne mogu reći da ga svjesno koristim, sve se dešava samo od sebe. Postoje trenuci u terapiji kada je potpuno nejasno šta učiniti. Pogotovo kada klijent ima mnogo jakih emocija.
I odjednom osetim da ne trebam ništa da radim, samo treba da budem, a onda za klijenta i ja postajem u izvesnom smislu deo prirode. Kao snijeg, voda, vjetar, kao nešto što jednostavno postoji. Nešto na šta se može osloniti. Čini mi se da je to najveće što terapeut može dati, ne riječima, već kvalitetom postojanja u ovom kontaktu.
Ne znam još da li ćemo ostati ovde: moja ćerka treba da ide u vrtić, a domaćica ima svoje planove za plac. Ali siguran sam da ćemo jednog dana imati svoj dom. A jezero je u blizini.