Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.
Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
| Hranjiva | Količina | Norma ** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
| Vrijednost kalorija | 37 kCal | 1684 kCal | 2.2% | 5.9% | 4551 G |
| proteini | 0.4 G | 76 G | 0.5% | 1.4% | 19000 G |
| masti | 0.1 G | 56 G | 0.2% | 0.5% | 56000 G |
| Ugljikohidrati | 8.7 G | 219 G | 4% | 10.8% | 2517 G |
| voda | 90.7 G | 2273 G | 4% | 10.8% | 2506 G |
| pepeo | 0.1 G | ~ | |||
| vitamini | |||||
| Vitamin B1, tiamin | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 1.9% | 15000 G |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.03 mg | 1.8 mg | 1.7% | 4.6% | 6000 G |
| Vitamin C, askorbinski | 2.8 mg | 90 mg | 3.1% | 8.4% | 3214 G |
| Vitamin PP, NO | 0.3 mg | 20 mg | 1.5% | 4.1% | 6667 G |
| Makrohranjiva | |||||
| Kalcijum, Ca | 15 mg | 1000 mg | 1.5% | 4.1% | 6667 G |
| Natrijum, Na | 10 mg | 1300 mg | 0.8% | 2.2% | 13000 G |
| Sumpor, S | 4 mg | 1000 mg | 0.4% | 1.1% | 25000 G |
| Elementi u tragovima | |||||
| Gvožđe, Fe | 0.3 mg | 18 mg | 1.7% | 4.6% | 6000 G |
Energetska vrijednost je 37 kcal.
Tagovi: sadržaj kalorija 37 kcal, hemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, koliko su borovnice korisne, sirove (Aljaska), kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Borovnice, sirove (Aljaska)